黑芝麻能吃吗
- 1正在减肥的人可以吃黑芝麻吗？
- 问：我是个身体比较肥胖的人，平时都不能穿漂亮的衣服，也没有合适我的尺寸，我担心对我大学毕业后找工作带来麻烦，就在拼命的节食减肥，但是我最近喜欢吃黑芝麻，我又担心这个营养太高了，不利于减肥。想得到怎样的帮助:正在减肥的人可以吃黑芝麻吗？
- 答：
- 杨双副主任护师: 你好，正在减肥的人是可以吃芝麻的，黑芝麻可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑，利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
- 金星主治医师: 指导意见：你好，你吃的是什么样的黑芝麻呢？超市卖的那种速溶的吗？有没有添加很多的糖呢？如果是添加了糖的话最好是不要吃的，饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和粗粮杂豆
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- 2黑芝麻和白芝麻可以一起吃吗？
- 问：黑芝麻和白芝麻可以一起吃吗？
- 答：
- 张召力副主任医师: 病情分析：你好，你这个的话是可以一起吃的指导意见：这个对身体还蛮好的，并没有什么关系，所以你可以不要太担心
- 方景中副主任医师: 你好，你说的情况我已经基本了解，吃黑芝麻和白芝麻对身体有一定益处的，一般来说是可以一起吃的，不用太过担心，希望我的回答能够帮助到你。
- 爱心医生: 病情分析：你好，这个没有特别的禁忌的。指导意见：根据你得描述，这个没有特别的禁忌的，注意饮食卫生，
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- 3黑芝麻可以生吃吗？每天吃多少还算合适，吃
- 问：听说黑芝麻可以治疗掉发，请问黑芝麻可以生吃吗？每天吃多少还算合适呢？如果复食多了有什么后果？
- 答：
- 琚晓主治医师: 您好这位朋友。根据您的病情描述，您的这种情况黑芝麻的使用需要您根据您的具体情况判断的，每个人都不一样的，食用过多会引起消化不良的。祝您健康。
- 王玉林主任医师: 你好，首先来说要知道，黑芝麻这种是有补肾的效果的，但是作用不大，每天吃一点就可以，如果有脱发的情况可以服用一些养血生发胶囊，注意不要熬夜
- 文丕林医师: 病情分析：你好，根据你描述的情况，黑芝麻有乌发补肾之效，有生发的作用。指导意见：建议你炒熟了吃，黑芝麻吃熟的一个是口感好在一个好吸收，一天吃二两左右即可。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-05-31 01:02:24是放进锅里干炒吗？大约要炒好久会熟呢？ 回复人的回复 2013-05-31 07:51:59就干锅，把锅在火上烧热，再放芝麻，然后关最小火，不停的翻炒，直到芝麻都鼓起来，有香味就熟了 提问人的追问 2013-05-31 08:44:55谢谢！！！ 回复人的回复 2013-05-31 09:13:22对你这种情况吃黑芝麻后能改善。不过要吃的时间要久些才能看出效
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- 4黑芝麻吃多了会不会发胖？
- 问：病情描述:最近发现长了些白头发，所以很担心，上网查了下，说黑芝麻对防治白头发很有效，所以打算买些炒着没事来生吃，可是我看了关于黑芝麻的介绍，说里面含量很多脂肪，所以我很担心吃了会胖，因为我现在的体重真的不可以胖了，所以想问一下黑芝麻吃多了会不会胖？曾经治疗情况和效果:从没治疗过。想得到怎样的帮助:想知道黑芝麻吃多了会不会发胖，然后吃什么可以防止白发再长下去
- 答：
- 潘振国主治医师: 你好，根据你所说的情况，每一天可以吃一些黑芝麻，但是，没说要吃很多少量的，吃一些黑芝麻，对于增重，是没有太大影响，那平时可以，适当的增加体育锻炼。如果白头发不是很多的话，可以不用再担心有一些人，主要是，嗯，身体其他的因素所引起的，有时候更换一下生活环境或者是，去上大学以后，有可能就会，变黑。
- 爱心医生: 病情分析：你好，往往像你所说的这种情况来讲的话，不管怎样，人之所以会发胖，主要与能量代谢不平衡有关。指导意见：现在的话，一般这样的症状下，黑芝麻虽然说对人体非常有好处，但是一旦多吃的话，也有发胖的可能的。
- 爱心医生: 病情分析：黑芝麻有补肾养血生发的作用指导意见：黑芝麻脂肪含量很高会导致发胖，可以配合首乌粉等食用
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- 5肾病的人能吃黑芝麻吗？
- 问：肾病的人能吃黑芝麻吗？
- 答：
- 杨光主任医师: 你好，你是指的肾病综合症的病人吗？就是有大量的蛋白尿，还有低蛋白血症的情况。如果是肾病综合征的病人，一般是建议进行优质蛋白饮食，少吃植物蛋白，比如说豆制品之类的食物，可以适当的吃点芝麻的。
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- 6黑芝麻能生吃吗
- 问：最近同事间开始流行吃黑芝麻，我自己也购买了一些，本来是想做熟再服用的，可是我嫌有些麻烦，请问专家，黑芝麻能生吃吗，有什么害处吗，谢谢了。
- 答：
- 刘昳主任医师: 黑芝麻也可以生吃，会有润肠通便的作用，生吃不好吃，但是一般也没有什么害处，除非本身脾胃不好大便次数已经比较多，就不要多吃
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- 7吃黑芝麻可以减肥吗？
- 问：我是个小胖妞，身高160，体重却有70公斤，我很自卑，市场上没有合适我穿的漂亮的衣服，我想减肥，但是体育锻炼我坚持不下来，听说常常吃黑芝麻可以减肥，想咨询下是不是真的。想得到怎样的帮助:吃黑芝麻可以减肥吗？
- 答：
- 韩玉敏主管护师: 你好，常常吃黑芝麻对减肥有帮助。芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。
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