身体弱怎么补
- 1身体虚弱该怎么补？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:曾经治疗情况和效果:没想得到怎样的帮助:记得几年前感觉身体良好的时候，冬天都只穿件长T恤和一个外套就行了。现在稍微冷了就要多穿两个羊毛衣了。那时候即使一天不睡觉都感觉不会那么困，那么虚脱。 现在只要少睡2个钟就感觉不对劲了。感觉虚脱了。。 加上平时工作忙，很少运动。 总之，感觉现在身体状况大不如从前了。咨询了别人，他们跟我说，现在身体太虚弱了。应该补一补，如果是这样的话，请问医生应该补点什么。是从保健品入手还是从饮食开始化验、检查结果:没
- 答：
- 陈婷主治医师: 你好朋友，经常参加运动，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加. 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
- 李秉毅医师: 病情分析:药补不如食补，从食物中补充是最健康和安全的指导意见:你的情况应该是气（血）虚的症状，建议多吃红枣、桂圆、花生、黄芪、党参，以及羊肉、狗肉，也可以服用些阿胶。增加运动特别是有氧运动，如慢跑、自行车、游泳等。
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- 2身体虚弱该怎么补
- 问：病情描述:近来感觉身体虚弱，浑身没力气，我该怎么补补身体，想得到怎样的帮助:该吃些什么，或者该怎么运动
- 答：
- 张子义主任医师: 病情分析:你好 一般来说你的情况主要是要考虑是属于气血亏虚导致的症状 治疗方面是可以使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的 你也不要担心的意见建议:一般来说你的情况是可以使用点滋补气血的归脾丸 加上点 十全大补丸 进行配合治疗一下就是可以的 效果是很不错的 还有就是平时饮食注意清淡 祝你健康
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- 3身体虚弱，请问怎么补
- 问：,问题描述:肝功一切正常,总是感觉全身乏力,稍动一下就感觉累,平时很想睡觉,而且肠胃不好,晚上多吃一点早上肚子就会很胀,而且拉肚子,请问除了胎盘之外可以怎么进补?
- 答：
- 韩伟娜医师: 你好,考虑用中药调理较好,避免吃辛辣,油腻,生冷刺激食物
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- 4身体虚弱，天天出汗怎么补都补不进去
- 问：病情描述:身体做过针灸，小针刀治疗腰椎，但是身体越来越虚弱，西洋参，人参，医生开的药龟甲什么的都吃过，现在喝水等能出汗，身体特别虚弱，站立什么的都要人扶{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 路臻副主任医师: 你好，目前天天出汗很多可能是由于体虚自汗导致。作息一定要规律，要检查血常规，肝肾功能，可以用玉屏风散提高免疫力。饮食要清淡，低盐低脂饮食。
- 李磊主治医师: 病情分析：你好，像是你这种情况这个是个气虚导致的自汗的指导意见：像是你这种情况可以口服些生脉饮和补中益气丸的。
- 万广宋医生: 病情分析：主要是痰湿的问题导致的指导意见：不一定属于气虚气虚的话这一些药物可以有效果建议你可以看一下中医医生询问：请问饮食以及大小便怎么样
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- 5身体虚弱如何调理身体
- 问：患者年龄:病情描述:从小就很容易感冒，请问下应该如何调理身体，另外复用氨基酸口服液有用不，本人25岁，男性。想得到怎样的帮助:日常生活习惯及饮食方面的建议及复用一些什么营养品。
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好，你咨询的问题是如何增强抵抗力调养身体。据你所说你很小容易患感冒，身体虚弱、下面给你些建议。指导意见:第一：饮食方面要规律，避免油腻辛辣寒凉等刺激性食物，以清淡为主，多喝水。多食水果蔬菜，适当补充营养。第二：加强锻炼，多运动哦。最好下午进行，避免早晨运动。第三:睡眠规律，早睡早起。中午适当午休下。第四：保持愉快的心情，心态很重要的哦。第五：坚持这些生活习惯很重要，但我知道很难，希望能做到呀！
- 梁波医师: 病情分析：这种情况的话需要平时的进行身体的调理的，保持身体的健康状态的。指导意见：现在的话要积极的进行治疗的。可以通过饮食调理。多吃些新鲜的水果、蔬菜，坚持体育锻炼，保证充足的睡眠。中药调理也是很好的。
- 爱心医生: 你好你的情况是免疫力底下，这就要加强营养补充，多吃蛋白质。蛋白质是机体免疫防御功能的物质基础，日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。充足的睡眠等。希望我的回答对你有所帮助.祝健康.
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- 6身体虚弱如何食补？
- 问：我妻子今年30岁，8个月前曾引产一脑积水胎儿，后身体虚弱，时常出虚汗，请问，该如何调节饮食，吃什么可补身体？
- 答：
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- 7体质弱的人吃什么可以补身体
- 问：病情描述:孩子的身体不好，主要是早产的，平时动不动就会出现感冒的症状，吃的药物比吃的糖还要多，但是感觉效果不是很好，不知道孩子体质差吃什么可以补身体呢。想得到怎样的帮助：体质差的人吃什么可以补身体{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 王秀忠主管护师: 你好，体质弱的儿童容易生病，应该从食物和日常活动中增强体质。首先要均衡营养，不能偏食，蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质要合理搭配补充，这些主要还是从各类食物中补给，也有些增强抵抗力的补品，如牛初乳等，同时要有适当的户外活动，及时加减衣服，预防感冒。
- 冉茂琳护师: 您好，小孩本质虚可以给小孩多补充蛋白质，可以多吃鸡蛋、牛奶、肉瘦等含蛋白质高的食物，还可以给小孩多吃粗食，多吃蔬菜，这样对小孩的肠胃好。
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