上课有时不集中注意力
- 1小孩虚七岁上课时注意力不集中，怎么办
- 问：小孩虚七岁上课时注意力不集中，怎么办 ？这个属于抽动症吗
- 答：
- 孙连庆主任医师: 病情分析：孩子上课注意力不集中最主要的原因是:孩子没有养成专注做事的好习惯.往往有以下这些方面的特点:1、当孩子面对他不感兴趣、不明白或者认为太容易的事情时，往往表现为自我监控能力弱，易走神；2、注意指向分散，意识紧张度不足，易被周围其他事物所吸引；3、思维容易分散，注意稳定性低，做事做不下去，三心二意；4、做自己喜欢、感兴趣的事情(如看电视、做手工、玩电脑游戏、观察小动物等)往往能够做到注意力十分集中，不易受外界环境干扰。指导意见：当家长发现孩子作事磨蹭、拖拉时，只是不停地唠叨、催促和训斥，使孩子更加丧失了对学习的兴趣.所以，要培养孩子专注做事的习惯，首先要从孩子的年龄特点和兴趣入手。医生询问： 父母在家也可以借鉴。包括：1、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。2、要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。父母可在孩子做完他们的“工作”之后，给予孩子鼓励：“你能这么专注地做好一件事情呀！”并及时和孩子分离他的感受，让孩子有意识地把做这件事时的注意力和心理过程迁移到其他事情中。3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。不妨让孩子感受到自己是时间的主人，教孩子学会分配时间：当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。4、大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去，孩子的注意力能逐步完善，理解能力也会增强。5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要训练，周围的环境也是非常重要的。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品，更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力。
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- 2我上课老是打哈欠还流眼泪导致注意力不集中
- 问：病情描述:我上课老是打哈欠还流眼泪导致注意力不集中考试考不好怎么办。曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:情告诉我这是什么症状
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析：您的情况可能还是晚上休息不好引起的，与你平时的饮食及生活习惯也是有关系的。指导意见：建议您平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。
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- 3孩子上课时注意力不集中，老师讲课总是听不
- 问：孩子上课时注意力不集中，老师讲课总是听不进去
- 答：
- 李素华国家二级心理咨询师: 病情分析：注意力不集中，多动可能是小儿多动症。指导意见：对于这样的孩子不要给与过多的批评，建议你去医院检查检查。
- 刁燕琴国家二级心理咨询师: 病情分析：您好！上课时注意力不集中大致可能有两种情况，第一是自身原因，一般多半是内心的压力过大、心理负担过重、对自己缺乏自信心，或孩子本来就对那门课程没有兴趣，也可能是孩子体内缺乏些微量元素等第二，就是外部原因，可能是学习的环境不适应或孩子有一段时间没有接受老师的教学方法等。指导意见：您好！如果是做家长的建议您不要太着急，不要给孩子过大过多的压力，适时的鼓励孩子，增长孩子的自信心及自尊心，也可以做一些微量元素的检查，如锌之类的，个人认为学习的过程还需要引导孩子自己找出一些适合的学习方法，有自己的学习体系对学习来说是很有帮助的，也能提高学习效率。不可强迫孩子去按照自己的想法或期望去做，
- 爱心医生: 病情分析：您好，您讲的这种情况几乎每个学生都经历过，这是因为每个学生都会有一个学习疲劳期，换句话讲就是你做一件事情太久了，没有兴趣了，需要一个休息调整期。指导意见：如果孩子实在是听不进去可以适当休息，平时多做些运动，听些轻快的歌曲放松心情，但不能完全不学习，因为那样会很难再找到好的状态也就是学习兴趣，建议每天做些简单的练习减轻学习负担。不要责备孩子及给他太多压力，那样他会更不喜欢学习的。注意交流和交流的方式。
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- 4我是一名高中生，上课时注意力不集中，虽然有在听
- 问：我是一名高中生，上课时注意力不集中，虽然有在听课，但是记笔记时都是机械性地在记，像上数学时讲高难度的题我就无法集中精神去做了，而且我每天早上起来都很累，尽管我晚上并不晚睡，应该喝点什么来提神呢？
- 答：
- 尹翠妍主任医师: 你好首先应该保证充足的睡眠，充足的睡眠才能保证天天有充足的精力，另外。可以多吃一些健脑的食品。上课前预习，有助于上课注意力的提高。
- 爱心医生: 病情分析：高中生压力很大，学习任务又重，重要的是平时休息好，还有充足的营养，你这表现应该是大脑营养供应不足吧，多吃点含蛋白质丰富的食物。指导意见：要是想喝点还什么来提神的话可以在早上的时候冲杯热咖啡，或是喝点茶，都是不错的选择，早上吃个苹果也有利于提神哦。
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- 5我的孩子读初中三年级了上课总是注意力不集中，喜
- 问：我的孩子读初中三年级了上课总是注意力不集中，喜欢胡思乱想，她很着急该怎末办
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 病情分析：您好，孩子注意力不集中很可能是体内缺乏微量元素或是平时没有休息好所导致的。
这时候千万不要打骂孩子，要细心劝道，找出原因的所在，并安慰鼓励孩子。指导意见：建议您带她去医院检查一下微量元素看是否缺失，缺失的话及时补充。
- 潘晓冉国家二级心理咨询师: 你好，孩子注意力不集中要看看他是否有多动症，需要去医院诊治一下看看，只有发现问题的本质才能解决问题，希望对你有所帮助！
- 陈爱菊国家二级心理咨询师: 你好，孩子读初中三年级面临着中考，学习压力是非常大的，这个时候正处于青春期，内心比较敏感，经历的一些事情容易在大脑中反复回想，所以针对孩子思想等方面的变化，作为家长老师来说，一定要给予关注进行引导，多听孩子倾诉，多加鼓励，缓解其内心的压力，让其养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，放下其他的事情，把心思用在学习上。
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- 6孩子上课总是注意力不集中怎么办..
- 问：孩子上课总是注意力不集中怎么办?我的儿子今年八岁,上小学三年级,上课时总是注意力不集中,经常走神,目光很空洞似乎也不是在想别的事情,做事慢慢吞吞,学习成绩很不好,为此我特别的焦急,而他似乎一点也不紧张,下课后仍然开开心心,目光也开始有神了,请问这些症状是身体健康方面有关系吗?
- 答：
- 张小娟医师: 您好,及时查一下微量元素,不排除缺锌或铅中毒的,及时治疗.
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- 7注意力不集中，上课老是神游发呆
- 问：我儿子今年十二岁在平时日常生活中沒什么异常注意力比较不集中但在上课的时候基本上都是处于神游发呆的状态老师叫他还是一副惊讶的状态请问这是一种病吗？该怎么办?如果看医生该选择什么诊室{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 刘芬国家二级心理咨询师: 你好，根据你的叙述，平时没有什么异常，上课会开小差，注意力不集中，考虑是因为学习不感兴趣引起的注意力不集中，需要和孩子探讨，发现学习有什么困难，采取可行的办法，可以改善症状。
- 张怀轩主治医师: 病情分析：您孩子的情况考虑是身体存在着精气血亏虚的问题。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤加减观察调治。培养好孩子的学习兴趣。
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