甘油三酯偏高注意哪些
- 1甘油三酯偏高,饮食该注意什么?
- 问：病情描述:甘油三酯为:2.8（偏高）请问专家,平时忌食哪些食物？，曾经治疗情况和效果:一直吃药想得到怎样的帮助:可去根吗？
- 答：
- 李庆辉医师: 病情分析：你好，这种情况呢，可以服用非诺贝特片来进行治疗试试的啊。指导意见：而且需要配合适当的降血脂的，和改善血液粘稠度的药物比如阿司匹林肠溶片和通脉降脂片等同时进行治疗比较好，不要吃太过于油腻性的食物注意低脂饮食和低钠饮食，要多吃韭菜、菠菜、芹菜和葱等新鲜蔬菜，能够有效的降低胆固醇，减少胆固醇在血管壁上的沉积
- 爱心医生: 病情分析：你好，正常的甘油三酯水平成人
- 爱心医生: 病情分析：你好，主要是吃清淡饮食不吃油腻食物和海鲜，多运动，服用辛伐它丁，血脂康指导意见：体中的脂类大部分从食物中来，所以甘油三酯高的人饮食应有节制，主食之中应搭配部分粗粮，副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。
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- 2甘油三酯指标偏高，本人应注意哪些
- 问：病情描述:正常体检
- 答：
- 潘劲萍主治医师: 你好，你的甘油三酯高，那么建议你平时要低脂饮食的，饮食清淡，不要吃油腻大的食物，忌烟酒。如果血脂水平比较高，可以使用阿托伐他汀治疗。
- 宫玉梅副主任护师: 你好，根据您描述的问题，作出以下回答：甘油三酯指标偏高，就是平时说的血脂比较高，平时要注意低盐低脂饮食，尽量不要吃动物油，特别是猪油，加强锻炼，促进机体对脂类的代谢，定期复查就可以，希望对您有帮助。
- 爱心医生: 高血脂症血浆胆固醇、甘油三酯、总脂等血脂成分的浓度超过正常标准。高血脂症的主要危害是导致动脉粥样硬化，一般可吃些洛伐他汀和脂必妥片。
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- 3甘油三酯高在饮食上应该注意什么
- 问：主要症状:犯困发病时间:2年化验检查结果:9.83曾经治疗情况和效果:没有进行治疗
- 答：
- 爱心医生: 高血脂是很多疾病的高危人群,如冠心病,脑血栓等,单纯的甘油三脂高可以平时多注意饮食.饮食方面要注意,1,食物多样,谷类为主 精细搭配,粗粮中可适量增加玉米,莜面,燕麦等成分,少食单糖,蔗糖和甜食.多食新鲜蔬菜及瓜果类.2,多吃蔬菜,水果和薯类 多吃蔬菜与各种水果,注意增加深色或绿色蔬菜比例,大蒜和洋葱有降低血清TC,提高HDL-C的作用,香菇和木耳有多糖类物质,也有降低血清TC及防止动脉粥样硬化的作用.3,常吃奶类,豆类及其制品 奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源,高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜.豆类是我国的传统食品,含丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,钙及维生素B1,维生素B2,烟酸等,且大豆及其制品还有降胆固醇的作用.4,经常吃适量鱼,禽,瘦肉,少吃肥肉和荤油 多吃水产尤其是深海鱼,禁食肥肉,动物内脏,人造黄油,奶油点心等.5,保持能量摄入,并增加运动,防治超重和肥胖.6,吃清淡少盐的膳食.
- 爱心医生: 高血脂症的饮食治疗 饮食治疗是高脂血症治疗的基础,无论是否采取任何药物治疗之前,首先必须进行饮食治疗.饮食治疗无效时或病人不能耐受时,方可用药物治疗.在服用降脂药物期间也应注意饮食控制,以增强药物的疗效. (1)减少脂肪的摄入量是控制热量的基础.减少动物性脂肪如猪油,肥猪肉,黄油,肥羊,肥牛,肥鸭,肥鹅等.这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度,饱和脂肪酸能够促进胆固醇吸收和肝脏胆固醇的合成,使血清胆固醇水平升高.饱和脂肪酸长期摄入过多,可使甘油三酯升高,并有加速血液凝固作用,促进血栓形成.科学家发现北极圈内格陵兰岛的爱斯基摩人以鱼猎为生,在他们中间冠心病的死亡率仅5.3%,远远低于丹麦人的35%.他们吃的食物中,饱和脂肪酸的含量很低,多不饱和脂肪酸很高,主要含有20碳5烯酸（EPA）和22碳6烯酸（DHA）.它们存在于海鱼的鱼油中.多不饱和脂肪酸能够使血液中的脂肪酸谱向着健康的方向发展,能够减少血小板的凝聚,并增加抗血凝作用.能够降低血液的粘稠度.DHA可以降低血脂保护神经系统.因此提倡多吃海鱼,以保护心血管系统,降低血脂.烹调时,应采用植物油,如豆油,玉米油,葵花籽油,茶油,芝麻油等,每日烹调油10毫升～15亳升. (2)限制胆固醇的摄入量.胆固醇是人体必不可少的物质,但摄入过多的确害处不少,膳食中的胆固醇每日不超过300亳克,忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏,蛋黄,鱼子,鱿鱼等食物.植物固醇存在于稻谷,小麦,玉米,菜籽等植物中,植物固醇在植物油中呈现游离状态,确有降低胆固醇作用,而大豆中豆固醇有明显降血脂的作用.提倡多吃豆制品. (3)供给充足的蛋白质.蛋白质的来源非常重要,主要来自于牛奶,鸡蛋,瘦肉类,禽类应去皮,鱼虾类及大豆,豆制品等食品.但植物蛋白质的摄入量要在50%以上. (4)适当减少碳水化合物的摄入量.不要过多吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯.每餐应七,八分饱.应多吃粗粮,如小米,燕麦,豆类等食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用. (5)多吃富含维生素,无机盐和纤维素的食物.应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯,促进胆固醇的排泄.可选用降脂食物,如酸牛奶,大蒜,绿茶,山楂,绿豆,洋葱,香菇,蘑菇,平菇,金针菇,木耳,银耳,猴头等食物.近年发现菇类中含有丰富的“香菇素”.学者们做过实验,当人们吃进动物性脂肪后,血液中的胆固醇都有暂时升高的现象.同时吃些香菇,发现血液中的胆固醇不但没有升高,反而略有下降,并且不影响对脂肪的消化.国外学者认为,中国菜肴中常用木耳,香菇等配料,是一种科学的配菜方法.每3朵～4朵的香菇中含香菇素100毫克,具有降脂和保健作用.山楂,花生,淡菜,萝卜,玉米,海带,豆腐,牛奶,黄豆等食物均有降低血脂的作用.要避免饮酒,酒能够抑制脂蛋白酶,可促进内源性胆固醇和甘油三酯的合成,导致血脂升高.要采用蒸,煮,炖,氽,熬的烹调方法,坚持少盐饮食,每日食盐6克以下. 0
- 爱心医生: 你好,甘油三酯高就是平常所说的高血脂.以下给你介绍一些信息,希望有所帮助.当然,按专业分类,高血脂症包括高胆固醇血症,高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症.甘油三酯的正常值0.56---1.7mmol/L,国际上推荐男性：0.45-1.7 mmol/L 女性：0.40-1.53mmol/L你这个9.83高出很多啊,它可以是动脉粥样硬化,肾病综合症,原发性高脂血症,糖尿病,胰腺炎,脂肪肝,阻塞性黄疸这些疾病引起,也跟日常高蛋白高脂肪摄食有关. 该病对身体的损害是隐匿,逐渐,进行性和全身性的.它的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血,供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果.动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症密切相关.大量研究资料表明,高血脂症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,心脏猝死独立而重要的危险因素.因此,你不但要及时找到病因,制定治疗方案,在饮食上也要注意以下几点：“四低一高”即低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.控制热量的摄入,每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内,控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格,每人每天不宜超过300毫克,尽量不吃或少吃动物内脏,蛋类每天不超过一个,应提倡吃含有花生油的植物油.宜多选用奶类,鱼类,豆类,瘦肉,海产品,蔬菜,水果等.食盐的摄入,每人每天应少于8克. 主食一般以米,面为主,粗杂粮如燕麦,麦片,玉米面等更好,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.尤其是长期饮用不上火的苦荞茶,对于降低高血糖,高血脂,高血压有很好的食疗作用! 酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜. 蛋黄和动物内脏如肝,脑,腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用.以上回答仅供参考,谢谢.祝身体健康!
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- 4老年人甘油三酯偏高应怎样饮食，应注意哪些
- 问：病情描述:老年人甘油三酯偏高应怎样饮食，应注意哪些方面曾经治疗情况和效果:最近体检发现，高出0.8想得到怎样的帮助:怎样饮食，怎样保养
- 答：
- 贾叶娜护师: 病情分析：甘油三酯高有可能是吃出来的或是代谢不好或是有其他疾病。建议先不吃降脂药物，你可以先饮食控制，多运动，同时检查一下甲状腺功能（抽血）。一个月后再查一下血脂，检查前3天基本吃素。指导意见：限制高脂肪食品。限制甜食：糖可在肝内转化为内源性三酸甘油脂。加强体育锻炼，可增强机体代谢，提高脂蛋白酶的活性，有利于三酸甘油脂的运输和分解。戒酒：酒刺激肝合成内源性三酸甘油脂。避免过度紧张：情绪紧张也可引起三酸甘油脂增高。可以较长期的服用深海鱼油和卵磷脂。
- 伍化兰医师: 病情分析：根据你所说的情况，甘油三酯增高还是由于高脂血症引起的，原因一般是由于油脂摄入过多或者代谢障碍引起的指导意见：注意饮食，低盐低脂低糖摄入，特别是禁食动物的内脏和肥肉，可以根据医生的指导使用对应的药物治疗，比如使用非诺贝特，生活中可以经常使用纤维丰富的蔬菜和水果，定期复查血生化，以便于及时调整用药
- 爱心医生: 你好，甘油三酯临床正常值为0.22~1.21毫摩尔每升，引起甘油三酯偏高有三个主要原因1.是饮食不当2.是喝酒3.是肝病，为了准确了解情况，建议可以到正规医院检查一下，希望我的回答对你有帮助，如果您还有不懂的地方，可与我在线交流
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- 5甘油三酯、胆固醇高什么饮食应注意什么
- 问：病情描述:检查结果:甘油三脂11.8，总胆固醇7.94，高密度脂蛋白0.78，低密度脂蛋白1.73曾经治疗情况和效果:正在用药想得到怎样的帮助:饮食应注意什么？总好能详细到能吃什么，不能吃什么，如什么肉可以吃，什么肉不可以吃，什么蔬菜可以吃，什么不可以吃，谢谢
- 答：
- 张树遵医师: 病情分析：考虑这是高血脂症的表现，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症。高血脂会非常多并发症，是心脑血管疾病的高危因素，对于高血脂症首先得注意均衡的饮食，不要吃过多的淀粉类的东西，不要吃过多的脂肪，尤其是饱和脂肪酸特别多的东西，比如肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品，要尽量减一些。指导意见：另外需要保持良好的心情，适当进行锻炼，减肥等，如果这些方法还不能使血脂恢复正常就得考虑用药物了。常用的药物是他汀类，烟酸类、氯贝丁脂类等，需要在医生指导下选用。
- 韩文丽副主任医师: 你好，根据检查结果，血脂4项。甘油三酯总胆固醇明显的升高。平时低脂肪饮食不要吃油脂类食品，油炸食品，动物内脏，肉汤等。瘦肉可以适当吃。肥肉不要吃。蔬菜水果可以吃的。
- 王磊鑫医师: 病情分析：您好，您的情况属于高脂血症，饮食油腻的食物多，运动少容易引起指导意见：建议及时服用降脂药物治疗，饮食方面要清淡饮食，少吃油腻的食物，一般的蔬菜水果都需要多吃一些，鱼肉可以适当吃一些，其他肉类不要吃，不要喝酒抽烟，要多运动，定期复查就可以了，祝您健康。
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- 6血脂偏高要注意什么
- 问：病情描述:前段时间体检检出高血脂,要注意什么想得到怎样的帮助:平时日常生活要注意什么
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- 戴西敢主治医师: 病情分析:您好：血脂偏高本身常没有什么症状，但这是动脉硬化、冠心病等疾病的高危因素之一，所以，应该注意控制，以防止继发性改变发生。意见建议:如果血脂升高程度较小，则主要以改善饮食结构及日常良好生活习惯为主来调节，如果血脂明显升高，则应服用调血脂药物如他汀类等进行治疗。平时主要注意养成以下良好生活习惯：1、生活规律，适当运动，肥胖者适当减轻体重；2、清淡饮食，忌油腻，忌酒及辛辣刺激性食物，勿食动物内脏类食物。定期复查血脂动态观察其变化。希望以上解答于您有所帮助，祝您健康愉快！
- 段晓东主治医师: 病情分析:你好，血脂偏高主要和饮食、运动，代谢能力有关。指导意见:所以建议你首先要调理饮食，宜清淡，多吃蔬菜、水果，不宜油腻高脂肪、高胆固醇的食物，忌烟酒；其次要适度活动，控制好体重；再者要保持心情舒畅，控制好血压等，这些都是互相影响的。祝你健康！
- 柴红梅副主任医师: 你好，依据你的描述，建议调整饮食结构，低盐，低脂，低糖，高蛋白，高维生素，控制饮食总热量的摄入，根据自身情况进行合理的活动
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- 7葡萄糖7.1甘油三酯高应注意些什么，吃喝
- 问：病情描述:葡萄糖7.1甘油三酯高应注意些什么，吃喝些什么最好曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:应注意些什么
- 答：
- 罗文才副主任医师: 你好，很高兴为您解答。空腹血糖7.1毫摩尔每升，已经达到诊断糖尿病的标准，而且伴有甘油三酯的升高。给你提出四点建议:1.饮食一定要低脂低糖饮食，2.另外还要监测餐后两小时血糖值，3.增加体育运动锻炼，减轻体重，4.买一本关于糖尿病的书，仔细阅读，5.经过饮食控制和体育锻炼，血糖仍不能达到正常范围的话，要口服药物治疗。
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