怎样让脸上皮肤好
- 1怎样才让脸上皮肤变好呢
- 问：患者性别:患者年龄:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:国庆就要回家订婚啦,怎样让我脸部的皮肤变好呢.
- 答：
- 蒲玉副主任护师: 您好，建议您平时应该多吃新鲜蔬菜以及水果，少吃辛辣刺激性的食物，多喝温开水，可以用一些美白保湿的护肤品，平时多敷一些保湿的面膜，或者去专业的美容院进行皮肤护理。
- 徐清芝医师: 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉,不能用芭蕉代替）,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水.这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做.20分钟后洗掉...美白小秘方 美丽大收集 1,牛奶美白：准备一小杯鲜奶,（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）.用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净.长期坚持,可以使肤色白净均匀. 2,准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜,?鸡蛋清,2—3克珍珠粉,适量的面粉（用做调稀稠）.将芦荟,黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清,珍珠粉,适量面粉调成糊,以不往下流淌为准.把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水,护肤品即可,每周1—2次. 3,蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白.特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致. 配方：蕃茄半个,蜂蜜适量. 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状.均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去.建议每星期做1－2次 4,将青椒,大黄瓜,四分之一苦瓜,西洋芹,青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效. 5,取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月.当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯.长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑. 6. 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环.待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜.这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂. 7,中医美白：材料：白芷,甘草,核仁,当归,绿豆粉,檀香等分研末.
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- 2怎样可以让脸上皮肤好一点吗
- 问：怎样可以让脸上皮肤好一点吗
- 答：
- 孙刚副主任医师: 尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，仔细的清洁脸部皮肤，然后使用保湿面膜，尽量每天喝一杯牛奶，希望我的回答对您有帮助
- 薛仕敬主治医师: 病情分析：建议积极服用中草药来改善您的皮肤，试试四物汤：材料：当归、川芎、白芍、熟地黄。功效：美颜、改善面色苍白、褐黄，补血、调血，改善粗糙皮肤。指导意见：平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
- 刘云涛副主任医师: 你好，根据你描述的情况，建议多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，可以使用一些美白的护肤产品，也可以自制面膜如蜂蜜，牛奶，黄瓜，蛋清等。
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- 3怎样更好让脸上的皮肤光滑细腻白皙
- 问：病情描述:收缩毛孔保湿补水美白化妆品什么牌子好用，用免洗面膜行不行。我是一个在校大学生，皮肤在上初中的时候就不好，毛孔粗大，不光滑，有痘印，我想把脸上的皮肤好好保养一下。改善改善。曾经治疗情况和效果:高中时使用过祛痘的化妆品，和控油的。想得到怎样的帮助:希望知道怎样让皮肤变的好一些，尤其是脸上的。怎样收缩毛孔，让皮肤光滑细腻。
- 答：
- 李增华副主任医师: 作为一个23岁的大学生。应该把道理搞清楚。脸上的皮肤不好，并不是两本身的问题，所以因为的。往脸上涂抹。解决不了根本问题，最根本的还是体质问题。或者是体内的问题。你这个情况是体内湿气重的表现。与你的饮食生活习惯有关，有些人喜欢吃辛辣油腻，上火的食品或者甜食或者熬夜晚睡就会出现这个情况。首先要改变这习惯，然后吃点祛湿的中药就行，参苓白术散。至于补水什么的，让皮肤自己产生就行了。根本就不用补。这个道理就如同。墙破了。在上面糊一层白纸是没有用的。
- 王毅主治医师: 病情分析：饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质指导意见：菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。☆☆☆假如你是油性或混合性肌肤……油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。★解决方法：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸
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- 4脸上怎么才能使脸上的皮肤变好，洗脸怎么洗
- 问：病情描述:怎么才能使脸上的皮肤变好，洗脸怎么洗，还有吃什么有效果？
- 答：
- 陕生佳医师: 你的情况，一般的需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，加强维生素的摄入量，保证充足的睡眠时间，多喝水，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动，健康合理的饮食习惯，保持好的心情，才是健康的根本。
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- 5怎么才能让脸上皮肤变好呢，长痘，痘印
- 问：病情描述:女，25，脸上容易长痘痘，肠道挺好，长完痘痘之后会留下痘印，很久都好不了，怎么办才能让皮肤变好呢？:需要医生帮助提供远程诊断:脸上容易长痘痘，肠道挺好，长完痘痘之后会留下痘印，很久都好不了，怎么办才能让皮肤变好呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：
您好，25岁是成人痘，反复长成人痘主要原因是内分泌问题引起的，可以用中药内调调理内分泌治疗。外用的化妆品，特别是霜膏类的易堵塞毛孔的，不要长期使用，注意做好皮肤清洁。
指导意见：
痘痘消下去后是会有炎症性色素沉着，也就是痘印。我国中医历史文化悠久，上千年临床实践积累了许多非常独特的奇方秘方，建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，这些传统中药具有抑制痤疮棒状杆菌、平衡激素及纠正毛囊口角化过度的综合作用，还具有调节内分泌、活血通络化瘀，清除痘痘致病根源等效果。平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
希望我的回答对您有帮助，祝早日恢复健康！
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- 6怎么可以使脸部皮肤好点
- 问：我没有什么事情,脸上皮肤有点痘痘,因为错误的洗脸手法,有了好像是皱纹吧,怎么办想要得到的帮助:怎么改善什么的,还有怎么延缓脸部皮肤衰老,想以后到了岁数不会太老
- 答：
- 王德志主治医师: 病情分析:过度洗脸：洗脸的话还是早晚各一次会比较好.因为过度的洗脸就会刺激皮肤分泌油脂,更容易滋生细菌.流汗后没有注意擦干脸：细菌比较会在碱性的环境下生存,而健康的皮肤是弱酸性的.而汗水则是弱碱性的,所以流了汗后没有擦干脸就会让脸停留在弱碱性的状态,细菌会有机可乘的.摸脸和托腮：很多时候都会无意间的摸脸或是托腮,但没有想到就是这些小动作会把你手上的细菌带到脸上,让细菌停留在脸上,这就是在你脸上产生的痘痘的原因哦.不爱吃蔬果爱吃肉：因为肉会让使消化系统不正常也就是不会很容易消化,这样就会产生痘痘哦.所以爱吃肉的你也要多吃点花椰菜,胡萝卜,牛奶等让自己的消化系统正常的运作起来. 速食,泡面也是痘痘元凶： 很多JMS会选择图方便,就吃吃速食或是泡面,但这些食物会便秘,而便秘也是发痘痘的一个原因. 少喝水： 都说要达到水油平衡,所以不仅要在外,用喷雾或是保湿水让皮肤表面保湿,也要注意喝水,不能达到水油平衡,那皮肤自然就会把多出来的油分泌出来,这样还不会长痘痘吗? 不按时睡觉：都知道10点到6点是睡觉的最好时段,因为10点到2点是皮肤新陈代谢最活跃的时段,所以好好休息才是杜绝痘痘的好办法. 不注意床上卫生： 别在床上吃东西,因为那些零食掉到床上就会滋生细菌.最重要的一点是把枕巾,被单,毛毯这些会直接接触皮肤的用品要经常洗晒.特别是太阳好的时候,多晒晒,把那些肉眼看不见的螨虫或是头皮屑等会发痘痘的坏东西都给消灭掉.有些药物也可促使青春痘的发生,如激素,碘,溴等.综上所述,为了不发生或少发生青春痘,在日常生活中就要注意这些因素.意见建议:千万别吸烟,不要用磨砂膏和收敛水,别抠,挤,挑.少吃荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果以及桂圆等热性水果,少吃甜食,尤其是巧克力糖,各种明显甜味的食品少吃辛辣,酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜.羊肉,鸡肉,南瓜,龙眼,栗子,鲤鱼,鲢鱼等油炸,高热量的食物.口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的,要吃, 如苹果,梨,番茄,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等, 多吃粗粮和富含纤维素的食物, 如芹菜,韭菜,笋子,豆角,丝瓜,白菜等.宜吃维生素A 和B 族食物,维生素A 有益于上皮细胞的增长,维生素A 的食物有动物肝脏,金针菜,胡萝卜,西兰花,荠菜,菠菜等.B2能促进细胞内的生物氧化过程, 参与糖,蛋白质和脂肪的代谢, 如动物内脏,瘦肉,乳类,蛋类,蘑菇及绿叶蔬菜均含有B2.含有B6食物有蛋黄,瘦肉类,鱼类,坚果,豆类及马铃薯等.富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用, 如瘦肉类,牡蛎,海参,鸡蛋,茄子,土豆,核桃仁,葵花子,苹果等.驻颜抗衰老.甘菊花,地黄膏(鲜生地制),当归,覆盆子,牛膝各100克,让药店打碎,加工成粉末,每天直接用勺早晚各吃一勺,或用开水兑蜂蜜冲服(注：蜂蜜要等冲出来的糊糊不烫时才能加入,否则滚开水会破坏掉蜂蜜的大部分营养),此方抗衰老,驻颜效果非常卓著.油性皮肤:油性皮肤者在夏天,皮肤经常油汪汪的,不清不爽,甚至导致脸上长粉刺,可以用菊花煎水洗面或调入面膜粉里敷面,效果还不错. 【银耳菊花糯米粥】银耳10克,菊花5朵,糯米50克.将菊花洗净,银耳水发同糯米煮粥. 粥熟后调入蜂蜜服用.每日2次.具有补气血,嫩皮肤,美容颜功效.适用于颜面苍老,皮 肤粗糙干皱.常服可使人肌肉丰满,皮肤嫩白光润.材料：牛奶1杯,菊花50克做法：①.菊花洗净,放入煮水锅,倒入清水,煎15分钟成菊花汁.②.将菊花汁与牛奶混合,倒入面膜碗中,待冷却后倒入冰块模具,放入冰箱冷冻成冰块既可.用法：彻底清洁脸部后,用消毒纱布包裹菊花牛奶冰块后,轻抹脸部,涂抹10分钟左右既可.适用肤质：各种肌肤.功效：保持肌肤水油平衡,有效清洁皮肤,美白,抗痘.每次涂抹10分钟左右,每天2次,治疗痘痘1周见效,长期坚持可防止痘痘复发.禁忌：气虚胃寒,食少泄泻者不宜服用.菊花其他美容妙法：1,材料：干菊花10朵,小西红柿3-5个,全脂奶粉2大匙,沸水适量.做法：①.将菊花泡在沸水中约3分钟后,用无菌滤布将残渣滤去,留取菊花水.②.将小西红柿洗净,捣成泥状,与奶粉一同放入菊花水中,调匀,用法：洁面后,将本款面膜均匀地涂于脸部,再盖上面膜纸,以防滴漏.约15分钟后,用清水洗净.小提示：深层清洁肌肤,去除老化角质,减少黑色素沉淀.适用肤质：各种肌肤.生活护理:你这些都不是大问题,青春期的时候都是这样过来的,极少数人没长过豆豆,等你在长大一些自然就好了,哪下一步你就好好学习.天天向上,快点长大吧!
- 爱心医生: 你好 根据你的描述 水 天然的美容保湿剂.在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二.人可七日无餐,但不可一日无水.若机体失水达体重20%时,生命将无法维持,即使失去2%,也会干扰正常的生理机能,时间一长,就会加速人体衰老过程.饮水能使肌肤组织的细胞水量充足和富有弹性,让皮肤细嫩,滋润并减少褐脂与皱纹.特别是人至老年,性激素分泌减少,油脂分泌不足,皮肤更容易失水,所以应该养成“不渴也喝”的良好饮水习惯.据科学家推算,成人日需水量为3000^-3500毫升,除从饮食和自身代谢获得约1500毫升外,还必须补充1500~ 2000 毫升.晨起,睡前必饮一杯水,饮水不仅美容,还可减肥.喝凉开水消耗热量多,效果更为显著. 猪皮 猪皮,猪蹄,猪尾中,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量可与熊掌媲美,有“美容食品”之誉.胶原蛋白能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干瘪起皱,使其丰润饱满,平展光滑；弹性蛋白能使皮肤血液循环旺盛,营养供应充分,增强皮肤的弹性和韧性,使多皱的皮肤皱纹变浅或消失.猪皮的这种美容护肤作用,早在两千多年前的汉代,名医张仲景的《伤寒论》中就有记载：“猪肤有和血脉,润肌肤”的作用,“令少妇食之,能防衰抗老.” 坚果 核桃,松子,棒子,花生,芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化,防止皮肤过早出现老年斑(寿斑),也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积,防止面部出现褐色斑纹,斑块；维生素E还具有促进细胞分裂,再生,延缓细胞变老,恢复皮肤弹性的作用；果仁中含有的多种氨基酸,维生素A,D,K及铁,磷,锌,锰等,对促进毛发,指甲生长,防止脱发,过早白发和防止皮肤干燥粗糙,过早衰老均具有很大的作用.
- 李素荣主治医师: 病情分析:皮肤好一定要在饮食方面多注意意见建议:你好：要想皮肤好建议在饮食上多注意,多是蔬菜和水果,种类越多越好.特别是多食用西红柿和黄瓜.饮食一定要多喝汤类食物.禁忌辛辣,烟,酒等对皮肤有伤害的物质.不要熬夜,多注意休息.养成早睡早起的习惯.祝你健康!
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- 7男生怎样让自己的脸部皮肤变白，变好？
- 问：病情描述:我20岁，男，脸部毛孔粗大，且皮肤黑，还有点点青春痘怎么样才能让自己的毛孔变小，皮肤变白？曾经治疗情况和效果:用了很多产品都不管用，想得到怎样的帮助:给我提供一些美白产品或者食疗，怎么样都行。
- 答：
- 鲁兴勇主治医师: 病情分析：你好！应该说一个人的脸色皮肤是否白嫩荣润，则是与家庭的先天遗传性有些关系的，也与后天的生活环境有关。指导意见：从你所讲的症状与年龄来看，多是与青春期的内分泌失调相关的，建议可用芦荟胶涂抹，同时内服湿毒清胶囊来帮助调理试试。
- 宋艺主管护师: 病情分析：多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。指导意见：皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。多摄入富含维生素C的食物
- 黄贱丰副主任护师: 病情分析：你好！男生的皮肤只要健康即可，人为的变白有可能反弹的，因此没有必要，如果是有痤疮也就是青春期痘痘的情况以后自然消退后会自然恢复的指导意见：注意饮食避免上火辛辣刺激性食物即可，一般无需处理和治疗，更不要随意使用祛斑霜，
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