提高精子数量和质量
- 1请问怎样可以提高精子的质量和数量?
- 问：患者性别:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果曾经有过前列腺炎,最近查精子数量和质量不足,在治疗,请问医生生活上应注意什么?饮食和补药或锻炼
- 答：
- 熊春茹副主任护师: 你好.如何提高精子的质量和数量.精子的成长只需要四个月的时间.只要马上改变生活习惯,就会立刻提高精子的质量和数量.一是多参加锻炼.不过是要锻炼适中,不要有剧烈的运动.二是要向麻醉剂说不.对精子的质量影响是会持续很长的时间的.三是放松心态.精神有压力对精子的影响也是非常大的.四是把手机放在衣代里.笔记本电脑放在腿上.穿紧身的内裤.对精子的影响也是非常大的.五是多吃绿色蔬菜.含有维生素C,E 锌硒,对精子的质量和数量是有好处的.六是要做定期的检查.排除一些不利的因素.
- 葛秀民主治医师: 你好个人建议,首先要积极的治疗前列腺炎.另外,对于精子质量的问题,个人有以下几点建议仅供参考：1.多参加一些户外体育锻炼,不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,会破坏精子成长所需的凉爽环境.2.戒除烟酒,吸烟和酗酒是精子的大敌,有数据表明,如果成年男性每天吸烟30支,精子的存活率仅为4%,长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒,能使70%精子发育不良或失去活力.3.适度减肥,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量.4.多吃绿色蔬菜.绿色蔬菜中含有维生素C,维生素E,锌,硒等利于精子成长的成分.多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用.5.适度房事,如果房事过频,既能导致阳痿,也能使每次射精所含精子量变少.6.保持良好的心态和愉快的心情.7.日常生活中,把手机放在上衣兜.手机放在裤兜里,笔记本电脑放在膝盖上,穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜.另外,骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车.有效保护睾丸外囊血管.希望我的回答,能够给你带来帮助O(∩_∩)O
- 王学林医师: 你好,你的情况与前列腺炎和肾虚有关系的,是可以服用六味地黄丸,五子衍宗丸治疗的,平时饮食清淡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,戒除手淫,戒烟酒,避免辛辣,保持良好的睡眠,适当的减少性生活的次数,就可以了,需要持续治疗一个月的时间的,
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- 2怎么样才能快速提高男性精子数量和质量
- 问：怎么样才能快速提高男性精子数量和质量怎么样才能快速提高男性精子数量和质量
- 答：
- 程尚主治医师: 病情分析：您好，精子活力低需要注意弱精症的可能，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50%或a级运动的精子小于25%的病症。因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，
指导意见：因此建议最好是进一步针对疾病的诱因做检查，比如精浆生化，精液细胞学分析，生殖器的健康体检等等，明确自身具体的病因病情后再遵医嘱积极治疗，提高生育能力等等。
- 高润主任护师: 您好：您可以食用海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅等水产品。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，可提高性欲。还可常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、桃仁、花生等继发性欲引起性冲动的功效。建议您一个半月到两个月复查一次精液常规。观察疗效。
- 宋明勇副主任医师: 指导意见：如果想要快速提高精液质量，可以口服复方玄驹胶囊和五子衍宗丸调理，配合补锌，多运动，少吃辛辣刺激性食物，节制性生活，有利于提高精液质量。
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- 3如何提高精子质量和数量
- 问：病情描述:王医生，您好！本人今年31岁了，结婚一年多，一直没有小孩，前几天去了医院检查，昨天拿到精液化验报告，医生说精子质量很差，A+B才5%，开了个药（施强），只有在她指定的地方才有，而且很贵。到其他药店医生不知是什么。曾经治疗情况和效果:一直没有医疗过想得到怎样的帮助:我想王医生介绍介绍吃什么药物或怎么样治疗能让我最快吧精子质量提高
- 答：
- 赵一诺副主任医师: 病情分析：按报告说是弱精，建议吃吃药治疗3-6个月随诊观察指导意见：便宜的有，安特尔，五子衍宗丸，麒麟丸，锌硒宝，ATP，精氨酸，多种维生素，维生素E，增加精子和精子活力的，多吃坚果水果等
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- 4请问男人吃什么能提高精子的数量和质量
- 问：怎样能提高男人的精子和数量需要即什么食物吗
- 答：
- 潘国英主管护师: 病情分析:您好，男人吃含锌比较高的食品，能提高精子的数量和质量。意见建议:提高男人的精子和数量，建议多吃牡蛎，海产品，核桃以及用蚝油炒菜。
- 朱正举医师: 精子质量低是男性不育症的主要原因之一，在配合治疗的基础上，饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量，尤其是多吃瓜子类的食物。 从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处，还可以增加精子数量，而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，对提高男性生育能力也很有帮助。
- 刘秀芝医师: 您好，正常一次排精总数为4—6千万个，少于1千万个精子称为少精症，常见病因有：精索静脉曲张使睾丸局部温度升高从而影响精子的生成；隐睾疾病和生殖道感染会影响精液质量；内分泌疾病时激素分泌异常精子生成减少，另外免疫因素、染色体异常等也可导致少精症，精液中精子量少直接影响女方受孕机率，严重的会导致男性不育，对于这种疾病早期发现，明确诊断，对症治疗是可以恢复的，祝您健康-！
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- 5如何提高精子质量和数量？
- 问：病情描述:有什么办法可以提高受孕率，能提高精子的质量和数量？:需要医生帮助提供远程诊断:如何提高精子质量和数量{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 刘俊峰医师: 你好，备孕过程中，建议你服用凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，可以显著改善男性精子质量，受孕率提高12倍。另外，戒烟酒，达到饮食均衡。祝你早日健康！
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- 6怎样使精液的浓度增加提高精子数量和质量？
- 问：经常吃什么食物或者有什麽好办法增加精液的浓度和有效的提高精子数量和质量?
- 答：
- 韩宇副主任医师: 在精子质量低下的过程中，还可以通过食补加以调理。如果不是机能障碍所致，日常生活中可以注意补充下列食物：如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。此外，还需要多参加锻炼
- 张崇玲副主任医师: 这个可以用下面的方法调理： 首先,要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持.优质蛋白质,如猪肾,鳝鱼,虾,大豆及其制品,瘦肉,鸡蛋,鹌鹑肉和蛋等. 其次,要合理补充各种维生素,注意多摄入富含维生素的绿叶蔬菜,新鲜水果西红柿,苹果以及动物肝肾,芝麻,花生米,蛋类等食物. 还有,微元素在生精功能方面也起着重要作用.如锌,小米,玉米,红薯,大豆,南瓜,大葱,柠檬及海产品牡蛎等含锌较多,膳食中应有适当安排；锰对生精有特殊作用,缺锰可致男性睾丸萎缩,女性不孕,含锰较多的食物有大豆,扁豆,甜菜,葡萄干,小麦,黑麦,荞麦,大麦等；硒则在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有很大的作用,含硒量高的食物主要有海蜇皮,海带,墨鱼,对虾,海蚌,蛤蜊,紫菜等海产品,南瓜,甘薯,西红柿,大白菜,菠菜以及大米,粗面等；维生素E也有同样的作用,它的化合物能显著提高性激素的生理活性. 总之,男的生精功能与机体其他器官的代谢功能活动一样,需要多种营养物质来维持.这就要养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保证各种膳食营养成分的平衡供给.
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