怎么才能集中注意力
- 1怎么样才能集中注意力
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 指导意见：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息和保持心情愉悦。医生询问：
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- 2我学习注意力不集中，怎么才能集中
- 问：我学习注意力不集中，怎么才能集中
- 答：
- 钱成光主任医师: 根据你说的症状倾向神经衰弱的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，及早治疗，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。
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- 3慢性子人能改了吗？如何快速集中注意力做事
- 问：病情描述:我这个人做事比较慢，属于慢性子，导致做事给人拖拉的习惯。比如我这段时间和我媳妇学预算了，发现自己有时候注意力集中不了，一会就留神了，胡思乱想。也许做事注意力集中会快一些，但是老是走神，不好集中。想得到怎样的帮助:1，慢性子人能改了吗？2，如何才能集中注意力，改掉做事留神的习惯？
- 答：
- 杜甜医师: 病情分析:你好，性格的慢与快可能是一个习惯问题，等你在不同的岗位上，工作环境、周围人群等，对个人的性格会产生不同的影响。指导意见:因此，1.可以通过锻炼逐渐改变的，不必担心。2.注意力不集中可能是神经衰弱有一定关系，可以吃一些营养神经的药物改善，如维生素B1，复合维生素、谷维素等就会逐渐好转的。希望我的回答对你有所帮助！
- 张雨技师: 病情分析:你好，精力不集中，这个一般是自己的兴趣决定的，其次身体虚弱时候也会大致注意力不集中，主要是自己从小的习惯造成的。指导意见:这个你最好是通过自己的意志力进行调节，可以吃点中药也可以的，一般的自行调节后会有所改善的。这个不要过于强求自己。
- 刘永春医师: 病情分析:人的性格是不容易改的，但是记忆力还有一些习惯还是可以改变的。指导意见:一般注意力不集中，也是脑部神经传导缓慢，或者反射弧比较长，建议您用些补脑益气的中药，调整下。
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- 4怎么才能让注意力集中
- 问：病情描述:我最近一段时间感觉比较恍惚,注意力老是不集中,有时候看电视的时候也走神,有时候走在路上或者骑着电动车都走神,感觉挺危险的想得到怎样的帮助:请问怎么才能让注意力集中起来,谢谢了.
- 答：
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- 5怎样才能让孩子注意力集中。孩子自控力差怎
- 问：病情描述:怎样才能让孩子注意力集中。孩子自控力差怎么办？曾经治疗情况和效果:什么也不缺想得到怎样的帮助:能让孩子学习提高
- 答：
- 王卓主任医师: 病情分析：孩子在生长过程中会有一系列的心理行为异常，学习困难就是其中一个特殊的情况指导意见：你好，这主要是家长进行心理方面的教育与疏导，不要责怪孩子，反而起到反作用
- 支娜主任医师: 病情分析：现在的孩子都有轻度的多动症。指导意见：所以有时是很难集中精力的，必要的时候还是治疗一下。
- 孟晶副主任护师: 病情分析：首先要发现孩子的兴趣点在哪里，然后适当的加以引导，让孩子自己把注意力渗透进去，也可以父母进行引导，比如说绘画、音乐或者体育。指导意见：先让孩子找到一个释放的地方，然后建立起他的兴趣和自信，我的母亲小时候就天天陪着我学习，不懂得给我讲，陪着我一起思考，分享我的喜怒哀乐，这是父母应该做的。
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- 6九岁男孩注意力不能集中怎么办?
- 问：患者年龄:八周岁半病情描述:男孩儿,八周岁半,小学三年级.偏胖,好动,老师反映上课基本不听课,常常随自己意愿搞一些小动作,提醒也只能起一会作用.偶尔会自己也解释不清溜号的原因(思维停滞?),比如做一张数学卷,状态正常的情况下二十分钟就可以,可有时会停在那二个小时,要到老师严厉批评时才能回过神来.聪明,也喜欢动脑,动手能力强,语言表达正常.曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:不知应求助心理医生,还是需要做哪些项目的检查.如何判断多动症?如何医治?在网上查曾怀疑癫痫,不知是否可能?需要做哪些检查?
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 病情分析:这样的情况主要和孩子的微量元素缺少有很大的关系，特别是锌的水平 。，意见建议:建议最好做一下微量元素水平，然后针对性的补充微量元素
- 霍捷国家三级营养师: 病情分析:现在要考虑的还是因为本身的微量元素的缺乏导致的 。意见建议:最好到医院检查下微量元素的水平，如果有问题，针对性的补充
- 爱心医生: 病情分析:你好,根据我们观察,想象力丰富的孩子容易走神,在上课的同时容易想其他问题,想象能力强的孩子,思绪宽阔,只要自己的自控能力不强,则一下子就分神了.想象能力强,喜欢设计,善于动脑,对于以后从事设计行业是最好的优势,这是孩子的长处意见建议:(一) 要设立短期目标，让孩子有干劲，有努力的方向。(二) 训练孩子的学习注意力。训练他在做不感兴趣的事情能注意力集中，因为孩子对于学习都是不太感兴趣,是被动式的学习,你在家里就训练孩子注意力集中，如写作业,不能随意晃动,不能东挪一下,西走一下,这就是在培养孩子的注意力,并且是靠自制力来控制自己能在枯燥的情况下学习,具体训练也可采用一些训练资料。
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- 7注意力不能集中怎么回事
- 问：病情描述:现在三十岁了，随着年龄增长注意力越来越不能集中，手里干着活脑子总想别的。睡眠没什么问题，饮食什么都还行曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:请专家帮忙分析一下看是哪里的问题
- 答：
- 马玉强主治医师: 病情分析：我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时候，我们才会意识到问题的存在。容易让人分心的环境，胡思乱想和情绪因素都会导致注意力不集中。你的思路就象一只跳来跳去的猴子，训练自己集中注意力就是要驯服这只大猴子。知道为什么会注意力不集中，就容易对症下药了。指导意见：?健康平衡的饮食最关键。
?学习前不要吃大餐。一饱百不思。
?突然摄取很多糖份让你的血糖突然增高，然后陡然下降会让你感到困乏。高糖份食品适合于体育锻炼，不适合脑力活动。贪嘴的话可以考虑水果和干果。
?脑力活动期间喝大量的水，尤其是你昏昏欲睡的时候。
?咖啡可以让你清醒，但同时会增加你的焦虑感，请适量饮用。
?选择你喜欢的体育运动。适量运动有助于提高注意力。
?每天按时休息。有规律的休息对恢复注意力和记忆力很关键。
?有规律的睡眠可以防止失眠。
?打个盹有助于注意力和记忆力。
?不要养成在床上工作学习的习惯。你的身体会搞不清楚什么时候改放松什么时候该工作。
- 爱心医生: 病情分析：您好，考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致,指导意见：可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。需要保持心情舒畅。医生询问：祝您身体健康
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