怎样让手指又细又长
- 1怎样让手指变得又细又长？
- 问：病情描述:因为手指非常，可以告诉我怎样让手指变得修长
- 答：
- 李桂君副主任护师: 你好：如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指（但是别烫伤自己），以改善手部的血液循环。此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。
- 邓邦鱼副主任医师: 你好，很高兴为你解答。可以经常做做手指按摩，两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做十余次，可以刺激手掌的正中点，平时保养也很重要，一般要用护手霜。
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- 2怎么让手指变得又细又长？
- 问：病情描述:我的手每天都按摩，可是还有很短很粗，并且还很黑，一穿短袖，手的颜色和胳膊的颜色都不一样，怎么办啊曾经治疗情况和效果:经常按摩想得到怎样的帮助:怎么才可以让手指变得又细又长又白？
- 答：
- 牟晓东副主任医师: 指导意见：一般这种情况可能与骨骼关节先天性发育影响较大，当然后天外力长期压迫，神经性病变，钙磷代谢障碍也有一定的影响，综合考虑一下。建议：你好，如果骨骼关节发育异常症状特别明显，严重影响手部功能，那么酌情考虑手术矫正，当然手术存在风险性，部分患者并不适宜选用，当然建议最好在医院进一步检查一下比较合理。
- 爱心医生: 病情分析：平时注意手部皮肤保养，少做提、握重物和需长久弯曲手指的动作（例如：敲键盘），还有配合手部拉伸保健操吧指导意见：按摩手指的具体做法：①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
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- 3怎样让手指变得又细又长
- 问：我很胖我的手指又粗又短我没有受过治疗如何简单让手指
- 答：
- 靳世刚主治医师: 病情分析:你好，很乐意为你解答！根据你的描述，你的手指短和粗，主要与你的身体略胖成正比关系，人的身体胖瘦相对处于平衡状态，建议可以通过减肥而达到改善手指的目的.指导意见:一般可以从饮食和运动两个方面改善1.饮食上多注意减少油腻肥肉的摄入量2.每天坚持锻炼身体，适量运动，每天坚持30分钟左右希望我的回答对你有所帮助！
- 裴爱华副主任医师: 你好，让手指变性可能性不大。所以不要有这个想法了。只能减肥，减肥指头变细也不会太明显。你好，让手指变性可能性不大。所以不要有这个想法了。只能减肥，减肥指头变细也不会太明显。
- 丰培学主任医师: 你好，根据你所提出的问题，手指的形状基本上是很难进行改变的。整个手部是由肌肉，皮下脂肪，骨骼等等组织共同构成的。可以多经常进行浸泡，抹抹润肤霜来改善肤质。
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- 4如何让手指变得又细又长
- 问：全部症状:手指粗大看起来又短发病时间及原因:一入冬手上就长冻疮,让受变粗治疗情况:不知道该怎么办才来咨询卅想要得到的帮助:怎样菜能让手指变得又细又长
- 答：
- 任运江主治医师: 病情分析:你好!我冬天手也会张冻疮,我有一个小方法,我现在都不长了!就是快入冬的时候一定要经常搓手,没事的时候就搓,上课的时候听老师讲课,你可以边听边搓手,回家的时候一定要注意手部的保暖,不要让你的手突然冷,或者突然热!记得擦护手霜,这是一年四季必须的!我就是这样,2年了都不长了意见建议:至于让手指变细变长,这是一个持久的过程,我在电视上看到有老师教过,就是你要时常给你手部按摩,用手去拽你的每一个指头,每天2次!试试吧,希望对你有帮助
- 尉连俊副主任护师: 你好，手指的形态与遗传有很大的关系，应该说是没有任何药物和食物可以让手指变细变长。手指的长细跟身体及胖瘦和身体比列有关的，协调即可，平时注意多锻炼，合理饮食。
- 刘威医师: 病情分析:如果手指肥胖粗短不够修长,可以在烫热的水中按摩手指,以改善手部的血液循环.此外,也可以一会儿握紧拳头,一会儿用力张开,或一,二,三,四……地屈指做手指体操.同时必须少吃盐分,多吃生蔬菜,水果等藉以促进血液循环.只要有时间,就做手指体操,一定能使手指变瘦修长些.(条件好的话可以再用牛奶泡) 意见建议:平时的保养也非常重要.一般要用护手霜护手,定期做手部护理,干活要戴手套,还要根据需要常常修剪指甲.同时,多吃含热量高的食物,以保证手圆润而有光泽,有肉感.
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- 5怎样才能让手指变得又长又细又白
- 问：怎样才能让手指变得又长又细又白怎样才能让手指变得又长又细又白
- 答：
- 宋木兰副主任护师: 你好，这个情况平时要注意保养，可以多休息，我平时要注意加强营养，多吃些高蛋白的食物，多吃蔬菜水果类的，也要注意手指按摩。
- 王泽艳副主任护师: 病情分析：你好，根据你的描述，这个没有办法指导意见：毕竟这与个人发育等有关系，没有什么办法改变的。其实只要没有疾病就行，不要刻意要求手指又长又细了
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- 6怎样可以让手指变得又细又长呢？
- 问：病情描述:主要是关节较粗
- 答：
- 郭霞副主任护师: 日常生活多活动关节比如，弹钢琴。饮食注意补充钙剂，维生素微量元素，禁食辛辣刺激性食物，适度户外活动，增强机体抵抗力。手部保持清洁。
- 周光林主任医师: 你好，很高兴为你解答，按摩双手可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上。用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
- 爱心医生: 至于让手指变细变长,这是一个持久的过程,我在电视上看到有老师教过,就是你要时常给你手部按摩,用手去拽你的每一个指头,每天2次!
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- 7怎样让手指变得又细又长？
- 问：病情描述:中指上有死茧（写字造成的），手指又粗又短，而且还很扁曾经治疗情况和效果:暂无想得到怎样的帮助:让手指变得又细又长，去除死茧
- 答：
- 马义亮医师: 病情分析：你好，根据你的描述，请注意观察是否伴有其他症状，比如局部肿胀等表现，建议及时到就近医院的皮肤科就诊。
指导意见：
具体情况建议及时到就近医院的皮肤科就诊，在医师的指导下进行治疗，祝你身体健康。
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