如何改善大便
- 1如何改善新陈代谢大便每天一次？
- 问：正常情况下,大便是每天一排.我大便时常不来,有时3天一次,有时是5天一次.现在都一星期了,也不见它来报到,如何改善?
- 答：
- 张绿如主治医师: 1,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.2,保持好心情,加强体育锻炼.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.3,每天定时大便,（没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练）,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜.4,便前便后高锰酸钾温水坐浴熏蒸,保持肛门的清洁.每天两次,每次15分钟.5,每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.6,如果大便干燥的情况下,可以适当服用润肠通便的药物,如:麻子仁丸.槐角丸..经常便秘者可用绿豆20克,慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服. ,也可在医生指导下口服果导片,芦荟胶囊等,注意,长期服用果导片,芦荟胶囊会形成药物依赖性.
- 乔平主治医师: 关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.可以每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善. 口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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- 2如何改善小孩大便干的问题？
- 问：我家的孩子最近总是大便干，吃了一些药效果也不是很明显，听说小孩大便干在平时饮食上是需要很注意的，有些东西不能吃，也有些是对身体好的，现在了解一些关于如何改善小孩大便干的方法？想得到怎样的帮助:改善小孩大便干的方法？
- 答：
- 爱心医生: 患者你好，早上空腹饮水，有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。
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- 3怎样按摩可以改善大便干燥？
- 问：病情描述:大便干儿子痛的都哭了，经常人没有一点精神，拉屎的时候很费力，肚子胀，肛门痛,拉屎很要命的感觉，不通畅，饭吃得少,根本就很少上厕所拉屎，脸色白得很，现在的力气都没有。想得到怎样的帮助：按摩什么穴位可以治疗大便干呢？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 王晶晶主治医师: 你好，改善大便干燥的按摩方法：足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1～2分钟。
- 韩润莲副主任护师: 你好，请不要过分担心，可以适当的让孩子喝一些热果汁，平时可以调整一下饮食，多喝一些蜂蜜。让孩子的饮食合理调节一下，吃奶粉有时候就会出现便秘。可以让孩子多玩一会，增加一下辅食。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
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- 4大便干，排便很困难，怎么改善这样的情况？
- 问：病情描述:我21岁，便秘很长时间了，有时候一周才上一次厕所。大便干的像硬球球，排出来特别困难。我平时也不爱喝水，也用过很多药，但是效果都不太好。曾经治疗情况和效果:没有过敏遗传。想得到怎样的帮助:我想问便秘能从根本上治疗吗？在饮食上有什么好的食谱啊。？谢谢各位了！
- 答：
- 刘洪倩主管药师: 病情分析：你好，你已经属于很严重的便秘了，长时间的便秘对身体会有很大的坏处，大便的次数一周少于3次，伴有排便困难.粪便干结或不尽感都属于便秘指导意见：便秘与生活习惯和饮食习惯是很大关系，你不爱喝水是绝对不行的，一定要坚持多喝水，多吃蔬菜和水果，像芹菜.香蕉等具有通便作用的食物，不吃辛辣刺激性大的食物，早上空腹一杯蜂蜜水或淡盐水，晚上一杯酸奶，平时要加强体育锻炼，养成定时排便的习惯，慢慢会好起来的医生询问：
- 爱心医生: 病情分析：您好，便秘的主要原因与饮食和大便习惯有关。指导意见：建议：注意多喝水，可以喝蜂蜜水；多出富含纤维素的水果蔬菜如香蕉、芹菜、菠菜、红薯；每天定时蹲大便；加强运动促进肠蠕动。医生询问：
- 李长在医师: 病情分析：你好，根据你说的情况看，主要是便秘的问题，大便干燥、便秘治疗上主要是饮食调理，不能总靠药物治疗，否则造成药物依赖不吃药就不行。指导意见：像你的情况，建议多喝水，多运动，不要久坐，多吃含纤维素的蔬菜和水果，如韭菜、芹菜、菠菜和香蕉等，这些蔬菜可以促进胃肠道蠕动，保持大便通畅。记住，一定不要吃辛辣刺激性食物，否则会加重便秘的。医生询问：
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- 5肠胃移动慢，不能按时大便应如何改善？
- 问：病情描述:患者女，14岁近几天肚子经常突然疼痛曾经治疗情况和效果:去医院看了一下，疼痛减轻医生说是肠胃炎，肠胃移动慢想得到怎样的帮助:肠胃移动慢，不能按时大便应如何改善？
- 答：
- 爱心医生: 你好，因为您提供的描述有限，所以暂时无法判断具体病情，治疗方法不能乱说，网站上有很多视频案例，都是胃肠疾病患者治好留下的治疗经历和过程。凡出现吞咽困难、吞咽后胸痛、上腹痛、饥胀、呃气、反酸、消化道不良、消瘦、恶心、呕血或腹痛、腹泻、大便秘结、变形或带血、干结及稀便交替出现、下腹胀、排便困难或有包块等症状的朋友都应留意消化道是否已出现了问题,应尽快到医院检查.采用无痛电子胃肠镜检查这种先进的技术。如果你有时间的话也可以点击左侧闪动图标咨询我，祝您早日康复。
- 陈礼平主治医师: 你好朋友，适当运动—透过全身或腰部的肌肉活动可促进肠道的蠕动.做适当运动如散步,亦能促进肠蠕动,舒缓胀气情况.因此,可于饭后三十分钟至一小时,到外面散步约二十分钟,可帮助排便和排气. 祝你健康。
- 张五星医生: 你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
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- 6上厕所的大便速度很慢怎么改进
- 问：岁我多年来大便速度都很慢,基本上没有少于10分钟的.多在15-20分钟左右,有时会达到半个小时以上,很担误时间,而且每次大便之后就又腿发麻,请问各位专家有什么方法可以改进的吗?非常感谢!!第一次补充提问:(2008-5-24 15:43:29)我排便通常都在早上起床时,而且是很想上厕所,感觉是不上就浑身不舒服,但进入厕所后排便却极为缓慢......请问具体从饮食和生活上怎样去调理呢?不胜感激!!第二次补充提问:(2008-5-24 20:34:19) 请问: 我目前这种状况持续下去,是不是很容易患上直肠癌?(曾有医生这样对我说过.)如果是,应当怎样注意呢?殷切盼望您专业的回复,帮助我解决多年的困扰!THANKS!
- 答：
- 爱心医生: 你好,这可能与习惯性的便秘有关,长期的不规律的排便习惯可能会影响到肠道的正常的蠕动功能,从而出现便意不明显,排便困难等现象,主要是从饮食与生活方式上进行调理.
- 陈光耀副主任医师: 指导意见：根据你的描述，你的肠蠕动功能应该不佳，建议不要紧张，及时到医院的消化内科就诊，你的情况，建议调节肠道菌群，以及调节肠道蠕动，比如奥替嗅胺
- 杨彦超医师: 排便慢,一般是肠道蠕动慢或者肠道畸形,肿瘤,,,,导致的!你的情况最好做一个结肠镜看看,诊断清楚后再进一步治疗吧!祝健康!
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- 7大便习惯改变是怎么回事？
- 问：问题描述:以前都是每天一次大便,去年开始变为一天两次（偶尔吃了辛辣的有腹泻）,第一次一般都在早上起床后,较正常,第二次的时间不固定,有时午后,有时晚上,且有稀便,偶尔带小泡和便较黑（也不知道是不是溶血）,无腹痛现象.没做其他检查.身体目前无明显消瘦.请问是什么原因,该怎么治疗,谢谢!!!
- 答：
- 支娜主任医师: 这个情况必须检查大便常规的.是否存在胃肠炎的可能.
- 杨辉副主任医师: 指导意见：你好，结合你的症状描述，中医方面考虑为脾失健运，痰湿阻滞，可以服用参苓白术颗粒健脾化湿，补中益气丸健脾益气，艾灸神阙、水分、建里、足三里等健脾化湿，清淡饮食，忌辛辣、油腻、生冷、粗糙之物，适当锻炼，增强体质。
可完善肠镜检查。
- 李先鹏副主任医师: 指导意见：建议检查大便常规。注意饮食卫生、合理膳食，均衡营养，饮食要规律，注意低脂、低盐食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝浓茶咖啡及冷饮，戒烟限酒，注意劳逸结合，避免熬夜，保持心情舒畅。双歧杆菌三联活菌胶囊，一次2粒，一天2次饭后服。
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