喝牛奶会不会长高
- 1每天喝牛奶会不会长高
- 问：我今年19岁喝牛奶还会补钙长高吗?目前身高是164.5
- 答：
- 万长明主任医师: 病情分析：您好，这种情况的话您18岁的话还是有很大的增高的希望的，主要是要促进生长激素的分泌才能够加速生长的，所以建议您多运动。指导意见：一般情况下运动是可以增加生长激素的分泌的，平时可以多打打篮球等都是可以促进生长激素的分泌的，多睡觉也是可以增加生长激素的分泌的。
- 爱心医生: 病情分析：您好，考虑缺钙引起的，建议葡萄糖酸钙配合伊可新，它补充维生素D3，它可以帮助钙质在人体的转化和吸收指导意见：维生素D是帮助钙质吸收的，冬天的时候可以多晒太阳。我们常说的鱼肝油就是富含维生素D，所以补钙的时候一定要同时服用鱼肝油
- 王汝剑医师: 病情分析：您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类
指导意见：（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
查看详情>>
- 2喝牛奶是否能长高呢。喝牛奶的主要好处是什
- 问：病情描述:喝牛奶是否能长高呢。喝牛奶的主要好处是什么呢。每天早上跑步好还是晚上跑好，或者跑多长时间最好，跑步能长高吗曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:希望能让我长高
- 答：
- 王辉主任医师: 病情分析：你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系。指导意见：按上述情况建议可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高
- 齐妍枫副主任医师: 这位咨询者你好。根据你的所提出的问题回答。建议你到医院检查一下x线片，看看骨垢线是否闭合，如果闭合了。就很难再长高了。如果没有闭合，可以采取你的方法长高。
- 曹静药师: 病情分析：喝牛奶对身体是很好的，可以补充钙质，蛋白质等等指导意见：建议：早上，晚上跑步都是可以的，但是你想要促进长高最好是打篮球跟跳高
查看详情>>
- 3初潮后每天喝牛奶最多能不能长高10厘米
- 问：，今年2月21号来的月经。现在1米54.5。爸爸174妈妈164哥哥183。如果想长到165，每天都喝牛奶然后打篮球跳绳可不可以长到165.曾经治疗情况和效果:2年测骨龄医生说大概160差不多想得到怎样的帮助:如果不吃药不打针，怎么才能长高8-10厘米。
- 答：
- 张鹏勇主治医师: 病情分析：你好。影响身高的因素很多，大致可分为先天性和后天性两种。在青少年阶段，参加一些适宜的体育锻炼会有助身体长高。
指导意见：
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
- 郭红枝副主任医师: 病情分析：你好，你现在还处于发育的阶段，注意补充营养还是能够长高的，饮食方面注意不要挑食偏食，营养要均衡，平时多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、蛋类、豆制品等，多吃些排骨，每天保证喝一杯牛奶，可以促进骨骼生长。
指导意见：
另外注意多进行户外运动，经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。【 提问人的追问 2014-02-23 17:04:02如果按你说的做165有没有可能
- 许祥竹副主任护师: 这位朋友针对你的问题回答如下，根据描述，建议艾灸和按摩背后的身柱穴，可以促进生长发育，增加身高，同时在饮食上要搭配合理，营养均衡，每天进行一些引体向上的运动，会有很好的效果
查看详情>>
- 4每天晚上喝酸奶或优酸乳能不能长高？
- 问：我是女生，今年13岁，155，太矮了。想问每天晚上喝酸奶或优酸乳能不能长高？大概到了18岁有多高？我只想要这两个问题的答案。拜托！！不要跟我回答其他的，只要这两个的答案！！
- 答：
- 石燕燕主任医师: 病情分析：加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
指导意见：平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。 提问人的追问 2015-09-01 15:15:13喝酸奶或优酸乳能不能长高 回复人的回复 2015-09-02 10:28:56主要是多运动。
- 刘磊护师: 病情分析：身高发育和遗传，营养，运动有关。指导意见：建议适当补充营养，增强体育锻炼，有利于促进身高发育。
查看详情>>
- 5喝牛奶后运动会不会一样能长高?
- 问：喝牛奶后运动会不会一样能长高?
- 答：
- 纪泉主任医师: 病情分析：1、是有帮助，可以促进骨骼的生长。
2、其他营养也不要忽视，这样对健康才是有意义的。指导意见：1、少选择腌制类、油炸类等不健康食品。
2、增加奶类、豆类、海带、菠菜等钙丰富食物。
查看详情>>
- 6晚上喝牛奶会长高吗，又会不会影响到长胖
- 问：病情描述:晚上喝牛奶会长高吗，又会不会影响到长胖 女 16岁曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎样才能长高？ 我才155啊 不会不长了吧？
- 答：
- 欧阳飞医师: 病情分析：身体长不长是取决于骨的生长，当人的长骨出现了骨骺线就说明已经成熟了指导意见：如果你的骨头还没有发育完善的话是又可能长高的，所以你也要把握好机会通过多种途径调理增高。胖以后可以减，但是矮的话过了就长不了了！
查看详情>>
