减肥会月经不调吗
- 1节食减肥会引起月经不调吗？
- 问：发病时间:09年8月到现在化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
- 答：
- 李青主任医师: 不少女性为了追求身材苗条,刻意减少饮食的摄入,甚至不吃主食和肉食,只吃蔬菜,水果等.在妇科门诊中屡有节食减肥者因月经不调乃至闭经而就诊.部分体重低于标准的妇女,发生了闭经和不能生育的现象.而增加体重之后,月经自然恢复并恢复了生育能力.当身体内的脂肪组织达到体重的17%时,才出现月经；当脂肪组织增加到体重的22%时,才能维持正常规律的月经.而当体重低于标准体重的5%－10%时,月经周期即可发生变化并影响生育；低于标准体重的15%时,则由于雌激素不能正常释放而可能发生闭经.体内脂肪如果低于体重17%,则会影响第二性征的发育,出现月经不调,闭经以及乳房发育不良.中年妇女过度减肥,也会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱或过早绝经,甚至早衰. 减肥女性在采取节食措施过程中,切不可减少富含蛋白质,维生素和各种微量元素的食物的摄入,即使是脂肪,每天也应保持有60～80克的摄入量.只有这样,才能确保机体维持正常活动的需要,并保持月经的正常来潮.
- 乔平主治医师: 当然可能影响月经的啊.科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功! 没有捷径.
- 爱心医生: 节食减肥是会引起月经不调的.严重一些的话甚至引起闭经,过度的节食,身体缺乏营养,会引起低血压,低血压又会导致贫血,而女性经期是会损耗大量的血,“无血可耗”,则引起闭经.女同胞们害怕肥胖,所以节食,不吃或少吃营养食品,导致全身比较瘦弱,这样维持人体新陈代谢的养料不够,全身脂肪较少,就会是乳腺发育不良,乳房过小.如果同时还有闭经或月经不调,这常常就是身体发出警告,说明营养缺乏可能已引起内分泌的异常.肥一点没关系,健康才是最重要的.如果真要减,也不要节食,民以食为天,吃得是福,不要折磨自己,找点其他的办法吧.运动减肥不错啊.
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- 2节食减肥会导致月经不调吗
- 问：病情描述:节食减肥会导致月经不调吗
- 答：
- 杨双副主任护师: 病情分析：您好，这个是节食的话，是会有可能引起内分泌失调，进而导致月经不调的。一般来说除非你的饮食确实是属于暴饮暴食的情况下才建议节食的，对于正常饮食来说一般都不建议通过节食来减肥的指导意见：因为长期节食，营养不良的话，会引起低血糖，低血压等病情的，这些都是对身体有一定伤害的，弊大于利，一般三餐还是要定时定量的吃的，只的少吃一些高脂肪的食物，素菜为主，还要多运动锻炼一下才能增加消耗来减肥的。
- 黄健主治医师: 你好，想要减肥，建议你采取控制饮食和运动的方法减肥，平时要控制主食的摄入量，每顿饭不要进食过饱，晚餐可以用蔬菜水果代替，这样的节食方法不会导致月经不调。
- 古明胜医师: 病情分析：你好！过度的节食减肥会出现月经不调。指导意见：因为过度的节食，会导致身体营养不良，就会出现月经不调，如果想减肥，要合理安排饮食，吃些高蛋白、低脂的食物，而不是要节食，要多加强运动，这样才是正确的减肥方法，希望我的答复对你会有所帮助。
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- 3减肥会引起月经不调吗？
- 问：我比较肥胖啊，都是因为那种张靠不住啊，老是吃东西啊，现在我越来越肥啊，看着身上的肉，我都觉得呕心啊，这段时间我想节食来减肥啊，昨天好友提醒我，千万别在经期减肥啊，或者会导致月经不调的。想得到怎样的帮助:经期减肥会引起月经不调吗？
- 答：
- 韩玉敏主管护师: 你好啊，在月经期间节食减肥这可能会导致月经不调的，建议：节食减肥可能会导致你内分泌失调从而引起月经紊乱的，所以如果打算减肥的话，建议你最好运动减肥的，注意要少吃，但不能不吃，可以每天要少吃多餐，多可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.
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- 4节食减肥会引起月经不调吗
- 问：我因为身材太胖的原因，一直都觉得很自卑，也不能好好地打扮自己，所以我在这段时间就一直在节食减肥，减肥还没有效果，我现在就出现了月经不调的症状，我在想会不会和我节食有关。想得到怎样的帮助:请问节食减肥会不会引起月经不调？
- 答：
- 宋士伟主治医师: 您好，节食减肥是会导致身体内分泌失调，激素失衡，也会导致月经失调的。来月经也是需要营养的支撑的，节食减肥会影响月经周期。所以还是建议你通过控制饮食多运动来减肥，一味地节食减肥对身体是有损害的。
- 魏丽静副主任护师: 你好！根据你提供的资料，节食减肥因营养缺乏会引起月经不调的。建议你，科学的饮食调理和运动锻炼的方式减肥，每日三餐，多吃蔬菜，适量蛋白质摄入，控制主食，不吃油腻的，甜食和零食，不喝饮料，尤其是晚餐要早吃，以蔬菜为主，不吃宵夜，每天跑步或者快走达四十五分钟以上，配合仰卧起坐，俯卧撑减少腹部赘肉，长期这样坚持，就会有很好的效果。
- 赵建群副主任医师: 不当减肥是造成月经不调的常见原因，常见的是月经稀发或闭经甚至造成不孕。这种情况是过度节食，短期内身体摄入能量过少造成身体通过降低代谢率来应对，降低代谢率的机制首先就是抑制生殖系统代谢，出现闭经。所以减肥需要均衡营养，过度节食有害健康，毕竟减肥目的是健康。建议要限制高脂高热量食物，如油炸食品过多肉类，多吃蔬菜等含热量少的食物，粮食类食物不能过度限制，每天四两左右（干重），三餐平均分配，肉类每天一两左右，不吃肥肉动物内脏等高脂食物，不吃零食甜食等食物，少量进食水果，适当运动。一般每月减重大约2kg就行，每月评估一下减肥效果，减重过快要适当增加进食量，减重慢要适当减少进食量。不能过度节食，要长期坚持健康的饮食和生活方式，不能突击式减肥。必要时去妇科就诊系统检查治疗。另外过度肥胖也可能造成多囊卵巢，也会造成月经不调。
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- 5节食减肥也会月经不调吗?
- 问：病情描述:我其实还不算胖呢,可是就是觉得自己还能再瘦些呢,平时吃饭也是刻意秘的少呢,不怎么吃肉类和主食呢,不过瘦到是真瘦了特别多呢,就是现在月经不调成问题了,量少时间还不是特别准时呢.想得到怎样的帮助：节食减肥也会月经不调吗?{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 王可龙主任医师: 指导意见：你好，根据您所说的情况，月经不调一方面是不是心理问题引起的这种情况，一方面考虑是不是妇科疾病引起的这种表现，节食减肥也会影响月经不调。
- 刘云涛副主任医师: 病情分析：这个如果导致营养不良的话是会影响，主要是会引起气血不足，这样的话月经就会来源不足，所以减肥不能过度节食指导意见：这个如果导致营养不良的话是会影响，主要是会引起气血不足，这样的话月经就会来源不足，所以减肥不能过度节食
- 爱心医生: 你好,体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，从而引起月经不调呢.
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- 6节食减肥会引起月经不调吗？
- 问：因为体重严重超标所以选择节食减肥，节食行动进行了一个月时间，在这期间我每天只吃一个鸡蛋，三条青瓜，和两碗稀饭。体重减了二十多斤，我当时真的非常高兴，但是没想到在后来两次月经来潮却出现了月经不调的症状。想得到怎样的帮助:请问我的月经不调是跟我的减肥有关吗？
- 答：
- 刘红梅医师: 你好，过度节食会导致机体能量摄入不足，造成大量脂肪和蛋白质被耗用，形成雌激素合成障碍而明显缺乏，最终导致月经不调，奉劝一句，爱美之余也要爱惜身体啊。
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- 7吃减肥药会导致月经不调吗
- 问：全部症状:口干，觉得冷发病时间及原因:我7号开始服用减肥胶囊，本该8号来的月经却推迟了，到今天已经服用了六天，我服用的是婷美丽人减肥胶囊，主要成分是竹叶素，绞股蓝，荷叶，山楂，何首乌，灵芝，甘草。我想知道月经推迟是因为服用减肥药么？治疗情况:想要得到的帮助:医生你好;帮我分析一下，月经推迟是因为服用减肥药么？我该不该停药？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:您好，由于您吃减肥药的时间很短，根据您说的这些药物的成分应该一时也不可能导致您的月经推迟。减肥导致月经推迟是短时间内体重下降很多才会出现的。您的情况需要排除一：怀孕，二：就是最近精神比较紧张，导致的月经出现推迟。意见建议:您好，如果没有特殊原因需要减肥，建议您还是不要选择药物减肥，伤肝伤肾。您可以适当的规律饮食和适当的运动。但是运动的量不要过大。这样的减肥比较健康。祝您健康！
- 蒲玉副主任护师: 你好，如果经常的服用减肥药物也会引起月经不调的，减肥药的副作用很大建议你应该停止服用，如果你想减肥建议你应该多食新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品以及过甜的食物，配合适当的运动。
- 周于凡主任医师: 你好，根据你的描述，吃减肥药会导致口渴，失眠，厌食，月经不调，等等副作用，一旦停止反弹的更厉害，所以不建议吃任何的减肥药减肥，多喝水，恢复正常饮食。
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