睡觉时腰痛怎么办
- 1晚上睡觉腰疼是怎么回事?
- 问：你好，最近我在晚上睡觉的时候会腰痛，有时候晚上睡到半夜腰部很不舒服，也会痛到醒来，但是这些情况只出现在夜晚睡觉的时候，白天就不会痛，番身也很不容易，白天起来特别累，这样的情况也有15天了。想得到怎样的帮助:我晚上睡觉的时候总是有腰痛是有什么原因呢？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变,等.平时尽量不要大幅度弯腰,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.指导意见：能是腰椎疾病,建议去骨科检查,明确诊断对症治疗.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒.2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.
- 爱心医生: 病情分析：你是不是办公室工作者，一般来说，长期保持一个固定的姿势，容易对脊椎不好。指导意见：,你可以买个腰垫,睡觉的时候垫在下面,这样可以使腰椎和肌肉放松起来,起到缓解不适的作用.
- 王雅晶主任医师: 你好，根据你的描述情况来看，你的腰部主要在夜间比较疼痛，这应该是你的气血虚，气血不足引起的，血液的新陈代谢减缓，低气温是血管收缩所致。
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- 2女性近期一直夜间睡觉就腰酸是怎么回事？
- 问：某女，26岁，最近夜间睡觉一直感觉腰酸，很难入睡。到医院检查，尿液化验之类，现实尿蛋白2。医生说是肾炎了。肾炎很可怕的病，我心里因此一直难以释怀，希望有个更可靠的了解。想得到怎样的帮助:女性睡觉时腰酸是肾炎吗？还是其他什么原因吗？
- 答：
- 邹贤顺副主任护师: 病情分析：尿蛋白2这个现象是指蛋白较多，蛋白过多是肾炎的一个确诊标准，另外腰酸，很难入睡这些也是肾炎的症状。指导意见：你好，腰酸的病因有许多，根据你描述的情况确实是患了肾炎，肾炎一般治疗起来并不难，建议患者在医生的指导下进行输液或者是中药治疗，同时患者也要多注意休息，饮食最好是营养化。
- 爱心医生: 病情分析：肾病的临床表现：主要表现为程度不同的疲倦乏力，嗜睡、腰痛，腰膝酸软、高血压、蛋白尿、潜血、眼睑浮肿，双下肢浮肿等。指导意见：腰部酸痛。肾炎病人常常没有明显的腰疼表现，只是有的病人发现肾炎后，以为肾炎就是腰有病，所以才会感觉有腰疼，这种腰疼大不如肾盂肾炎及肾结石的腰疼，肾盂肾炎的腰疼多为一侧，而肾结石的腰疼多很剧烈且多向大腿内侧放射。
- 爱心医生: 病情分析：夜间睡觉一直感觉腰酸，很难入睡，医生检查后说是肾炎，那就需要你在进行全面细致的检查，以确定病情。指导意见：你好，你一直夜间睡觉一直感觉腰酸，且检查是肾炎，建议你子啊做细致全面的检查，以排除宫颈糜烂和盆腔炎、盆腔积液。要尽早确定病情，针对性治疗。
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- 3孕妇每天睡觉时腰痛怎么办?这是为什么啊？
- 问：病情描述:孕妇每天睡觉时腰痛怎么办?这是为什么啊？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:帮忙看看这是为什么？
- 答：
- 刘海润副主任医师: 病情分析：您好，这是正常的现象，不要受凉，保证充足的睡眠。指导意见：您好，建议您不要太担心啦。好好休息，注意保暖。
- 崔庆元副主任医师: 怀孕期间的女性腰痛。
女性，在怀孕期间体质减弱。体重增加。运动量减少。腰背肌肉负担增加。如果因为劳累或者受到风寒刺激。这会导致腰背部肌肉劳损，引起酸胀疼症状。建议怀孕期间的女性。在，休息的同时。也不要长时间的坐着。适度的户外运动如散步。呼吸户外的新鲜空气。优质蛋白饮食，合理膳食，在补充营养的同时控制体重。这样不仅使腰背肌肉的负担。同时也会降低心脑血管其他重要脏器的负担，有助于孕妇以及胎儿的健康。
- 邓经茂医师: 病情分析：从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。指导意见：建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油，预防量每日500～1000单位约3～5滴，治疗量每日1000～5000单位，若是浓缩鱼肝油，只要服1～2滴；其次是补钙，婴儿维新钙片，物美价廉是首选之品，若经济条件许可，鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
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- 4睡觉到天亮时腰疼，怎么办
- 问：我这几天一直都是每天睡觉都是到了天亮的时间就是腰痛，现在就是更加明显，现在就是不知道腰部的地方还有那种疲劳的感觉，现在要不要治疗，还是可以用一些药酒治愈。想得到怎样的帮助:请问睡觉到了天亮之后腰痛怎么办？
- 答：
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- 5腰疼怎么办、经常睡觉到天快亮时腰疼睡不着
- 问：病情描述:腰疼怎么办、经常睡觉到天快亮时腰疼睡不着，翻来复去睡不着曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎莫回事、我想了解
- 答：
- 柯菲菲主治医师: 指导意见：你好，出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
- 庄新华副主任医师: 早上睡醒了，感觉腰痛就再也睡不着了，这种情况需要先到外科做做相关检查，排除腰椎或者腰肌劳损或者风湿方面的情况，然后妥善治疗。腰痛的问题解决了，也许睡眠就会更好一些。
- 爱心医生: 指导意见：你好，腰痛考虑是着凉受寒引起，治疗可以服用芬必得，针灸、按摩、理疗等。
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- 6晚上睡觉腰痛是怎么回事
- 问：全部症状:腰痛发病时间及原因:晚上痛,白天不痛治疗情况:不是腰椎旁突出想要得到的帮助:是什么毛病
- 答：
- 何光进主治医师: 病情分析:1, 生活起居： 避寒湿,宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖.尽量避免淋雨受寒,夜卧当风等.避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当使用电热褥祛寒保暖.经常活动腰部 ,可使腰肌舒展,促进局部肌肉的血液循环.所以对于久坐,久站工作的病人,一定时间要适当活动一下腰部,使腰肌得以解除紧张,有缓解疼痛的作用.如可在室内稍为行走,作一些腰部活动的体操等.注意性生活卫生 腰痛明显加重期间,应避免性生活,在缓解期,也要适当调整性生活频度.注意经期卫生,保持外阴清洁,避免泌尿生殖系的感染,减少加重腰痛的因素.做好计划生育, 避免过多的人流,选择合适的避孕方法.对于放环后引起的腰痛,月经异常,可改用其他的节育措施,以减轻病情发展.不宜束腰过紧 腰痛患者,切忌束腰,因为束腰可引起局部血液循环障碍,加重病情.有些妇女产后为保持苗条身材而采用束腰的方法,是不妥当的,正确的做法是做好产后的保健锻炼,才能真正达到键美的目的. 2, 饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用. 意见建议: 康复疗法：按摩, （1） 掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次. （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. （4） 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 4,健身操： （1） 腿操：仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次. （2） 起坐操：仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用. （3） 滚腰操：仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难. 5,食疗： （1）猪腰或羊腰1对,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食.用于寒湿腰痛. （2）乌龟肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虚劳腰痛. （3）桑寄生20克,猪骨250克.同煮汤.一般腰痛均可食. （4）益母草30克,鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤.每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者.
- 爱心医生: 病情分析:你的病情可能是属于神经性的意见建议:建议你到医院去做个B超看看,看有没有结石的生活护理:你要多做运动,劳役结合,不能做弯腰的动作
- 爱心医生: 病情分析:你好,我个人认为这个和睡姿有很大的关系.意见建议:有可能是白天久坐造成的,多运动.睡觉时换个舒服不疼的姿势.或者换个软一点的床垫.睡觉时腰疼,醒了以后就好了.还有睡觉的时候最好右面朝下的侧睡
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- 7晚上睡觉时着凉了，腰疼怎么办？而且白天上
- 问：晚上睡觉时着凉了，腰疼怎么办？而且白天上班全天是坐在电脑旁.病情描述:最近几天
- 答：
- 孙英飞副主任医师: 病情分析：你好，你的这个情况，从中医上来分析，应该是属于寒湿腰痛的症状。外感风寒，阻遏腰部经络，故见诸症。指导意见：你的这个情况，可以服用一些祛寒通络的中成药来调理，比如桂附地黄丸，就应该有比较好的效果。
同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取涌泉、委中、阳陵泉等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
不要长时间坐，要睡硬板床。
祝您健康快乐！
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