经常吃黑芝麻好吗
- 1我经常吃生黑芝麻这样好吗
- 问：我经常吃生黑芝麻这样好吗
- 答：
- 姜洋副主任医师: 病情分析：你好，黑芝麻的确是比较有营养的。对于补肾、补气都是非常有好处的。指导意见：你好，但是生芝麻相对来说是比较难消化的，建议是可以磨粉后煮粥喝或者是经过烘焙来冲茶饮都是可以的。这样才能够充分吸收到它的营养。祝你健康
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- 2长期晚上不吃饭,只吃黑芝麻好吗?
- 问：
- 答：
- 尹德海主任医师: 病情分析：从健康的角度上说，肯定是不好的。指导意见：晚上的运动量相对较少，应该少吃，减少胃的负担，但是一定要吃。黑芝麻虽然富含多种营养素，但它的脂肪含量高达50%左右，也是不利于减肥的，还是要合理的食用晚餐。
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- 3常吃黑芝麻有什么好处呢？
- 问：
- 答：
- 张硕主治医师: 病情分析：黑芝麻含维生素E，常吃黑芝麻可以达到抗衰老的功效，比较显著就是头发乌黑，皮肤光滑。指导意见：在中医里面讲黑色食物入肾经，所以黑芝麻还可以滋阴补肾。
- 爱心医生: 病情分析：您好！常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用等。指导意见：患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食；男子阳痿、遗精者忌食。祝您生活愉快！
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- 4经常吃黑芝麻好吗
- 问：全部症状:特别喜欢吃黑芝麻，不知道经常吃好不好呢？发病时间及原因:治疗情况:想得到怎样的帮助:有付作用吗？会导致什么？请医生解答一下，谢谢！
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析:黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、钙、铁、铬等营养成分，一般人均可食用。意见建议:1、黑芝麻具有补肝肾、益气力等作用，对很多情况有辅助治疗作用。2、据研究，黑芝麻还有健脑益智、延年益寿的作用，是常用的保健佳品。3、仅仅是一种食品，一般不会有什么副作用的。
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- 5黑芝麻可以生吃吗？每天吃多少还算合适，吃
- 问：听说黑芝麻可以治疗掉发，请问黑芝麻可以生吃吗？每天吃多少还算合适呢？如果复食多了有什么后果？
- 答：
- 琚晓主治医师: 您好这位朋友。根据您的病情描述，您的这种情况黑芝麻的使用需要您根据您的具体情况判断的，每个人都不一样的，食用过多会引起消化不良的。祝您健康。
- 王玉林主任医师: 你好，首先来说要知道，黑芝麻这种是有补肾的效果的，但是作用不大，每天吃一点就可以，如果有脱发的情况可以服用一些养血生发胶囊，注意不要熬夜
- 文丕林医师: 病情分析：你好，根据你描述的情况，黑芝麻有乌发补肾之效，有生发的作用。指导意见：建议你炒熟了吃，黑芝麻吃熟的一个是口感好在一个好吸收，一天吃二两左右即可。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-05-31 01:02:24是放进锅里干炒吗？大约要炒好久会熟呢？ 回复人的回复 2013-05-31 07:51:59就干锅，把锅在火上烧热，再放芝麻，然后关最小火，不停的翻炒，直到芝麻都鼓起来，有香味就熟了 提问人的追问 2013-05-31 08:44:55谢谢！！！ 回复人的回复 2013-05-31 09:13:22对你这种情况吃黑芝麻后能改善。不过要吃的时间要久些才能看出效
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- 6长期吃黑芝麻核桃仁枸杞好吗因为我
- 问：病情描述:长期吃黑芝麻核桃仁枸杞好吗因为我腰疼腿也不舒服头发稀少曾经治疗情况和效果:腰骨质增生颈椎也不好没有遗传史想得到怎样的帮助:我这样长期吃对我的身体有没有帮助
- 答：
- 季英红医师: 病情分析：你好，长期吃是可以的指导意见：但这都是补肾的中药，长期服用可以改善肾虚的症状
- 李秉毅医师: 病情分析：长期吃这几样药，对脾胃不好，时间长了，会引起消化不良现象。指导意见：黑芝麻、核桃仁都是不易消化的食物，时间长了，对脾胃造成伤害；所以吃7-10天，停10天，再吃，不要总吃，以免损伤脾胃，影响身体健康。
- 王燕枝医师: 可以长时间去吃，但量都不要过多，如吃饭一样，总吃一样，时间长了，都会够的，他们都有一定的滋补作用，中医讲药食同源，我建议你想吃就吃点，不必刻意去当药吃
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- 7常吃黑芝麻可以美容吗？
- 问：我的皮肤不是很好，有点暗黄，我用过很多美白产品都没有什么效果，朋友对我说从食疗上面去调理或许比较好，还介绍说常常吃黑芝麻可以达到美容的效果，我对这个不是很了解。想得到怎样的帮助:常吃黑芝麻可以美容吗？
- 答：
- 李海东副主任医师: 你好，常吃芝麻可以美容。可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人，肠内存留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。
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