荷叶和山楂可以减肥吗
- 1喝山楂荷叶茶能减肥吗
- 问：喝山楂荷叶茶能减肥吗
- 答：
- 潘劲萍主治医师: 病情分析：1,你要是运动减肥效果不明显，我估计你就是饭量比较大，指导意见：运动量再大也抵消不了摄入的热量，你适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
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- 2决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？
- 问：病情描述:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？曾经治疗情况和效果:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？想得到怎样的帮助:病情描述:决明子，荷叶和山楂泡水喝可以减肥吗？我肠胃不是很好，有慢性肠炎，就是只要平时吃杂了就会拉肚子，一般还是没事。我适合喝吗？我163cm,118斤，好胖的，很想减肥，这个具体要怎样喝，效果如何？
- 答：
- 孙风香副主任护师: 你好，根据你的描述，女性的标准体重是身高减100×0.9，你的体重是比较适宜的。荷叶可以清热泻火，会加重你的脾胃虚寒，建议管住嘴，迈开腿，饭前喝汤吃蔬菜，保持现状，祝你美丽。
- 高东医师: 病情分析:您好，您所讲的情况来看，您不属于肥胖的范畴的，您的体重属于标准体重，您有慢性肠胃炎是不可以服用上述药物的，因为可以导致拉肚子。指导意见:建议您抓紧治疗您的慢性的胃肠炎，不要可以的减肥，特别是使用药物减肥。您的体重挺好的，可以通过合理饮食，减少油脂类的食物的摄入来控制体重增长的。医生询问:您还有什么疑问吗？ 提问人的追问 2011-7-13 20:36:01可是我才163cm,就118斤，我真的觉得很胖的，请问医生我平时可以喝什么茶来减肥嘛，或则吃什么东西？ 回复人的回复 2011-7-13 20:39:33您好，您不胖的。如果您就是想喝茶，可以每天使用枸杞子泡茶饮用的。
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- 3荷叶和山楂同泡一起喝可以减肥吗?
- 问：全部症状:我体重很胖,我一直想减肥.发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:希望能回复我的信息.
- 答：
- 赵天豫副主任医师: 病情分析:干荷叶：荷叶具有解热,抑菌,解痉作用.经过炮制后的干荷叶味苦涩,微咸,性辛凉,具有清暑利湿,升阳发散,祛瘀止血等作用. 山楂片：降血压,促进胃肠消化,健脾消积,对减肥有利. 意见建议:充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门. ①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果. ②荷叶茶一小包可冲一茶杯. ③基本上一天可冲3—4包,分3—4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助. ④最好是空腹时饮用.在饭前喝下. 生活护理:不必节食.因喝一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了. 此外,荷叶茶不用煮.将一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可饮了.最好能焖5—6分钟,这样茶叶会更浓.而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳.
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- 4荷叶山楂决明子放在一起泡水喝能减肥吗？
- 问：
- 答：
- 爱心医生: 指导意见：你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉2公斤左右，慢慢就减的很平稳，记得要坚持不懈的去做，才会有效果。减肥就是这么简单，不需要刻意的忌口，想吃就吃，就是只能吃七分饱。
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- 5决明子，荷叶，山楂在一起泡茶能减肥么。那
- 问：决明子，荷叶，山楂在一起泡茶能减肥么。那比例是多少最后？曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:给个更好的建议，谢谢
- 答：
- 爱心医生: 我也是看评价才买的很多减肥药对我已经没效果了所以我开始的就正常服用副作用还是蛮明显的开始几天每天只睡6个小时，以前我能水10小时的，呵呵后来慢慢好了最重要的是绝对有效果一个疗程快结束了我还要买1个疗程我吃的是芬兰艾森，这次是帮朋友买的。我自己大概一星期的时候称是瘦了6斤。而且感觉皮肤好了些，痘消了。不会头晕，只是口干，每天都喝很多的水。睡眠我还好，没有失眠，很正常。我会结合一点运动，每次稍微动动就出很多的汗。最近太忙了，没有时间运动也没有去称。真的是因人而异吧，每个人的体质都不一样，吃药后的反应都不一样。特意在朋友吃了两天后才来评，她是练舞蹈的，每天练功，会比以前流的汗多很多。她还没有去称，但感觉效果已经很明显了。加油加油！呵呵坚持！
- 王余丽副主任护师: 你好：决明子和荷叶、山楂代茶饮,对于减肥有一定辅助作用,比例可以自行掌握,不影响身体健康,不要过于担心.意见建议:但需要减肥,应该采取适当节食和增加运动量的方法,作用少吃油腻和荤腥食物,饮食宜清淡为宜,同时可以选择快走、跑步等运动！
- 爱心医生: 能减的。这个本来就是一个经验方很有效的。
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- 6荷叶，桑叶，山楂，泡水喝能减肥吗？
- 问：病情描述:听说荷叶有刮油得作用，荷叶，桑叶，山楂，泡水喝能减肥吗？
- 答：
- 刘红波副主任医师: 你好，你说的这些东西配合泡水确实有减肥降脂的作用，但是对一个特定的人，是否能够产生预期的效果却是不一定的，甚至可能会引起腹痛腹泻，对于本身就胃肠道不好的人呢，最好不要使用，防止进一步损伤脾胃，因为其凉性比较大
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- 7干山楂片加干荷叶泡水能减肥吗？
- 问：病情描述:因为长期在办公室坐，肚子上长了很多肉，听别人说用干山楂片加干荷叶泡水喝能减掉肚子上的赘肉曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:请问能减掉肚子上的赘肉吗？
- 答：
- 王成阳副主任医师: 病情分析：1,蜂蜜减肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，指导意见：第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。
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