怎么补充叶酸
- 1什么时候开始补充叶酸才是最好的啊？
- 问：您好、我想问一下、叶酸片要买什么牌子才是好的呢?我现在怀孕一个多月、从来没有补充过叶酸、想问一下、现在补充还来得及吗？但是我又不知道补充什么牌子的叶酸片才是好的？
- 答：
- 徐达主治医师: 病情分析：一般叶酸片是在孕前就开始补充的，要用到怀孕3个月左右，当然也有的可以孕期一直吃的。指导意见： 一般的叶酸片都可以的，预防神经管畸形的，每日一次，每次0.4毫克就好的。医生询问：
- 齐国安主治医师: 病情分析：你好，一般叶酸的话，从孕前3个月开始服用，服用到孕后3个月。但是国内叶酸的剂量都偏大，尤其是的社区里免费发放的叶酸片，剂量都偏大的。指导意见：现在怀孕一个多月，如果要补充叶酸的话，还是建议用孕妇专用的符合维生素，那么在补充叶酸的同时也可以补充微量元素和多种维生素。一般常用的有爱乐维
ONE-OK等等。医生询问：
- 吴金鹏主治医师: 病情分析：一般提倡在怀孕前3个月和怀孕后早期是需要服用叶酸片的。
指导意见：你好！叶酸属于维生素，有预防胎儿神经管畸形的作用，您现在怀孕一个多月，是可以服用叶酸片的，建议您服用斯利安片，规格是适合孕妇用量的，祝你健康！医生询问： 提问人的追问 2011-9-17 11:39:52谢谢了、大概多少钱一瓶呢？因为我现在就要去买了、服用叶酸要不要忌口呢？可以吃什么？不可以吃什么呢？ 回复人的回复 2011-9-17 11:51:51吃叶酸的时候是不需要忌口的。
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- 2怀孕初期怎么补充叶酸
- 问：医生你好,我听人家说怀孕头几个月和怀孕后三个月要补充叶酸.我想问一下,这个叶酸是吃叶酸片,还是葡萄糖酸锌或是葡萄糖酸钙还是葡萄糖钙加锌?补充哪一个比较好点?谢谢!
- 答：
- 爱心医生: 在怀孕前三个月和怀孕后三个月都要服用叶酸,是那种叶酸片.
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- 3我们人什么需要补充叶酸呢？
- 问：我们人什么需要补充叶酸呢？
- 答：
- 宋红岩医师: 病情分析：如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加脊椎裂，无脑儿的发生率。指导意见：所以孕前3个月到怀孕3个月这段时间适当补充叶酸，可以有效防止胎儿神经管发育畸形，
- 高怀娥主治医师: 病情分析：人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症指导意见：一般在怀孕的前后三个月都是需要补充叶酸的，如果成人缺乏叶酸严重的话也是会导致贫血的。
- 孟朋霞主治医师: 病情分析：孕前最该补的是叶酸，有研究表明，围孕期服用含0.8毫克叶酸的多种维生素对神经管畸形、尿道畸形和心血管畸形有显著的预防作用。此外，肢体等畸形的发生率也有所下降。它现在已被政府列为了出生缺陷的一级预防措施，所以，计划怀孕前3个月，就开始补充叶酸。相对于普通的小剂量叶酸而言，如果能选择孕妇专用含叶酸的多种维生素更好。
指导意见：除了服用适量的叶酸补剂外，孕前完全没必要刻意进行饮食上的改变，控制好体重才是重要的。因为妈妈体型过胖将导致出生缺陷及妊娠期糖尿病、巨大儿等母儿并发症的增加。建议肥胖女性要在适当控制体重后再怀孕。
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- 4孕妇怎么补充叶酸
- 问：患者年龄:病情描述:请问叶酸 是什么 我在一般平价药房看到有叶酸 2 3快一瓶是不是这个 还是别的什么想得到怎样的帮助:请问叶酸 是什么 我在一般平价药房看到有叶酸 2 3快一瓶是不是这个 还是别的什么
- 答：
- 赵扬主治医师: 病情分析:你好你的情况的话吃这个叶酸就可以的，因为叶酸的话只是为了防止身体内缺乏以后导致孩子神经管发育畸形的，所以只要补充足够的量就可以了，不需要当宝贝一样吃的，现在的厂家为了利益，老是宣传纯天然的叶酸比较好，其实是差不多的，没有必要花那么多钱的意见建议:至于说吃的时间的话，要吃到孩子生出来位置的，你也不用害怕中毒，因为叶酸是水溶性的，你只要多喝水，那么多余的部分就可以排出的
- 爱心医生: 病情分析:你好。女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。到了孕中期，孕晚期，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征等病症，可见叶酸的重要性。意见建议:孕早期医生推荐给普通孕妈咪服用的是小剂量叶酸片（400微克），所以，一定注意不要盲目乱买，以免对自己和胎宝贝造成不良影响。孕妇可通过服用叶酸增补片进行补充。此外，动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，可多吃。你所指的应该就是叶酸片来的。祝你健康！
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- 5怀孕没有吃叶酸怎么办？
- 问：怀玉2个月了和怀孕的姐妹一起聊天的时候才知道人家怀孕初期都有吃叶酸的，说是防止孩子畸形的，而我是什么都没吃，还整天大着肚子去工厂上班的，现在想想真怕孩子会不会畸形，真是愁死了。想得到怎样的帮助:怀孕初期没有吃叶酸会不会有不良的效果？
- 答：
- 周文芳主治医师: 你好，根据你的描述分析，一般建议月经前三个月和月经后三个月都吃叶酸预防神经管畸形，如果没有吃叶酸，可以等孕16到20周做一个唐氏筛查看一下。
- 爱心医生: 你好，怀孕初期补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。孕妈妈要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。除了食补以外，还可以口服叶酸片来保证每日所需的叶酸。
- 爱心医生: 怀孕了要注意营养均衡哦,少食多餐.还有就是吃点清淡的蔬菜,水果,那样宝宝会很健康的,再就是不知道你看过没有中央十套的百科探密里面讲了一个关于a-亚麻酸的介绍,说是补充宝宝脑子的,建议在医生的指导下进行补充哦
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- 6孕前怎么补充多维片和叶酸？
- 问：病情描述:准备要个孩子。因为是一个人，饮食不太正常，营养估计是跟不上的，目前在服用汤臣倍健的女士多维片和叶酸亚铁片，服用之前没有咨询过医生，只是看网上的介绍。想得到怎样的帮助:这两种营养片能否同时服用？对孕前各种维生素及叶酸的需求能否达到要求？
- 答：
- 陈锡颖副主任护师: 病情分析：孕前准备主要有:
女的孕前需要补充些来益VE、斯利安叶酸.对育龄女子来说，来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。对育龄男子来说，来益天然维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强
来益天然维生素E是辅助治疗女性流产、不孕的经典用药.在怀孕以后，来益纯天然VE又能够促进胎盘机能，助长胎儿发育，预防早产及流产，因此有“抗不孕维他命”之美称。金斯利安叶酸片预防胎儿畸形，有效率达85％,孕前服前有优化生殖细胞的作用，出于优生考虑，建议正式试孕前六个月夫妻同服大豆异黄酮是一种神奇的微量元素（植物雌激素），它能起到调节补充女性雌激素，对想要短期内比较迅速地调节好体内雌激素的姐妹是很有用的！有利于MM们更好地排卵补钙
专家认为，孕妇和乳母每日的钙适宜摄入量为800-1200mg,每天膳食中人均摄入量仅为391mg,因此，孕产期妈妈必需额外补充钙制剂来保证钙的摄入。
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的（孕前3个月），但是准妈妈补钙最迟都不能超过怀孕20周（最晚孕后5个月）！因为这个时期是胎儿骨骼形成、发育的最旺盛的时期。指导意见：孕前准备主要有:
女的孕前需要补充些来益VE、斯利安叶酸.对育龄女子来说，来益天然维生素E能提升体内雌性激素的浓度，提高生育能力。对育龄男子来说，来益天然维生素E能提高体内雄性激素的提高，精子数量明显增加，精子活力明显增强
来益天然维生素E是辅助治疗女性流产、不孕的经典用药.在怀孕以后，来益纯天然VE又能够促进胎盘机能，助长胎儿发育，预防早产及流产，因此有“抗不孕维他命”之美称。金斯利安叶酸片预防胎儿畸形，有效率达85％,孕前服前有优化生殖细胞的作用，出于优生考虑，建议正式试孕前六个月夫妻同服大豆异黄酮是一种神奇的微量元素（植物雌激素），它能起到调节补充女性雌激素，对想要短期内比较迅速地调节好体内雌激素的姐妹是很有用的！有利于MM们更好地排卵补钙
专家认为，孕妇和乳母每日的钙适宜摄入量为800-1200mg,每天膳食中人均摄入量仅为391mg,因此，孕产期妈妈必需额外补充钙制剂来保证钙的摄入。
如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的（孕前3个月），但是准妈妈补钙最迟都不能超过怀孕20周（最晚孕后5个月）！因为这个时期是胎儿骨骼形成、发育的最旺盛的时期。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-05-31 15:12:56请您秉着医生的职责，根据问题给些正面的回答，行吗? 回复人的回复 2012-05-31 21:33:08叶酸是一种水溶性的维生素，是维生素B6的一种，它是蛋白质和核酸合成的必需因子，它对红细胞分裂、生长、核酸的合成具有重要的作用，是人体的必需物质。提前补充叶酸，对宝宝的生长具有很大的作用：
●可以明显降低畸形，使无脑儿与先天性脊柱裂宝宝发生率大大下降；
●叶酸有助于红细胞的生成，防止巨幼红细胞性贫血和宝宝神经管畸形；
●可以使宝宝发生唇裂或腭裂的危险减少。
另外，叶酸是宝宝神经发育的关键营养素，准妈妈饮食中若缺乏叶酸，有可能导致新生儿畸形的危险增加。提前服用叶酸可以降低发生早产及低体重新生儿的危险性。
所以，准备怀孕的女性及孕早期时，注意摄食富含叶酸的食物十分必要。但是，一定要注意一些细节：
●因为叶酸遇热不稳定，容易失去活性。所以，一定要改变一些煎炸的烹制习惯，尽可能的减少叶酸的流失。
●要加强富含叶酸食物的摄入。
●必要时可以补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
在孕前3个月，夫妻双方要开始正确补充维生素。除了维生素片外，我们主要还是要从蔬菜和五谷中摄取维生素，但是蔬菜和五谷中的维生素，在去皮、精磨和烹饪时常常受到破坏，所以还需要在水果中摄取。这主要是因为水果中含有丰富的维生素，在洗净或削皮后还可以生吃，有益于维生素的保存、吸收和利用。因此，除一日三餐外，还应适当增加一些水果，满足自身对维生素的需要。
- 李庆芬主任医师: 你好目前备孕期间口服维生素和叶酸片可以同时口服，预防胎儿神经管畸形发生，避免接触对怀孕不好因素，放松心情缓解压力，推算排卵期安排同房提高怀孕几率，
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- 7叶酸服用过量怎么办
- 问：我于怀孕后10天开始服用叶酸片,每片5mg，每天早晨空腹一片，共服用了２０天，超过了孕妇服用上限５倍，前３个月孕妇应该每天补充０．４毫克，我现在一个月，后两个月该怎么办，应该停服吗？还是继续每天服用０．４毫克的叶酸？（以前没有发现有叶酸缺乏症状）
- 答：
- 赵志凌主治医师: 你好:
叶酸是一种对胎儿发育非常重要的维生素，但现在市面上存在着两种叶酸剂型，一种是5毫克剂型，另外一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇在服用时切记要服用小片。
妇女怀孕后缺乏叶酸可造成胎儿神经管畸形以及流产、早产、新生儿体重过低等问题。由于孕期叶酸需要量大大增加，而我们常吃的各种绿叶蔬菜、动物肝脏、蛋黄、豆类等所含的叶酸，在烹调时会丢失50%—80%，因此孕妇缺乏叶酸现象十分普遍。
一般来说，即使是正常平衡膳食仍需要额外补充叶酸，而且应尽可能在妊娠前或妊娠头3个月进行补充才能起到预防的作用。不过，补充叶酸的剂量一定要严格控制。通常大片叶酸用于治疗贫血，尤其是巨幼红细胞贫血；而孕妇则应该服用小片，并且每天1—2片就足够。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能引起锌缺乏或者神经损害等其他不良后果。而本身就贫血的孕妇也不能随意服用，一定要遵从医嘱，选择适当的药物进行治疗。
处理：服用少量葡萄糖酸锌片可纠正。
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