漆盖冷怎么办
- 1漆盖部位冬天冷怎么办？
- 问：主要症状:天气温度降低到18度就开始冷,气温越低就越冷.发病时间:冬季化验检查结果:正常曾经治疗情况和效果:不知道咋办.想要得到的帮助:怎么治疗?
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- 爱心医生: 病情分析:膝盖的表皮脂肪很薄,又是最敏感的关节,所以在冬季此处最容易感觉到寒冷.意见建议:应对措施：1,保暖 要特别注意腿,脚的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.膝盖处可使用护膝.2,运动 一早起来做做运动,让血液循环和新陈代谢加速,一整天都会充满活力,不容易发冷.简单的爬楼梯,原地跳跃等都有助于强化体温调节能力. 3,饮食 多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果,胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物,冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒,胡椒,芥末等可促进血液循环. 4,服用中药 中医有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤,八珍汤,四物汤,理中汤等.这些中药通常较适合虚寒体质的人.不过最好还是请中医师开药比较好. 5,按时吃饭 不要偏食,过度减肥,让身体储存些适量的脂肪,可帮助维持体温. 6,泡澡 在热水中加入生姜或甘菊,肉桂,迷迭香等精油,辣椒入浴剂等,皆可促进血液循环,让身体暖和起来. 7,按摩阳池穴能暖身 生活护理:冬天多穿点衣服,使用护膝,热宝等见效快.
- 李树奇医师: 你好 主要是有风寒侵入引起的,现在天冷,注意保暖.多活动活动,增强体制,必要情况下可以采用中药外敷的方法,起到祛风除寒的作用,如需帮助,随时欢迎咨询,祝你早日康复!
- 爱心医生: 病情分析:根本原因是膝关节功能的退化,说白了就是功能下降了,由于膝关节是人体最大最复杂的关节,而关节面是靠关节内的关节液来润滑和营养,保持关节能够运动自如,所以这种退化会不仅会使关节面变得粗糙,而且会使关节内的滑液循环出现障碍,就好像车车里机油用久了不换,导致气缸磨损加快一样.意见建议:治疗上：1 注意膝关节的保暖,不仅白天要注意,睡觉时也要带上护膝,不要太紧的,要比较宽松,最好是毛线的,或者绒的.2 在未好转前膝关节不能做承重的运动,比如下蹲,长时间走路,跑步等,可以做非承重的活动,比如腿搭在床边活动,游泳等.3 每天可以做一些自我或者家人帮助的按摩,很简单,就是用手掌挫热了,然后把膝关节前后左右的骨缝都好好捏,点一下,人为加快起微血管的循环和关节液的循环.没事就可以做,一天做个几次,每次30分钟左右,也可以用红外线等方式物理加热,然后用手掌搓膝关节及其周围,然后再点,挤,捏骨缝.4 如果症状比较严重,可以考虑口服保护软骨的药物,目前国际上统认的就是硫酸氨基葡萄糖,因为他本来就是关节软骨的组成成分,再严重了做一个关节冲洗.生活护理:5 从目前情况看,不用考虑关节镜或者其它关节手术,效果不好,说不定还会适得其反.6只能说尽量消除症状,提高生活质量. 主要靠平时注意.
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- 2漆盖冷且累怎么办
- 问：全部症状:漆盖且向下偏冷,而且全身觉得特别累发病时间及原因:大多数在晚上有时也会在白天治疗情况:没治疗想要得到的帮助:请帮我分析一下原因,怎么调养
- 答：
- 孙晓迪主治医师: 病情分析:你好!不知道你年龄多大了,初步考虑和感受寒凉等有关,可以考虑拔罐治疗看看!意见建议:您可以试试用“大盐”（就是那种大块的盐粒）炒热,放到不太烫了,装入布袋,热敷患处（疼痛最厉害的地方.中医也叫“阿是穴”）!!因为盐有软坚散结,散寒止痛作用,可以先试试看!不行到医院中医科做一下药物熏蒸治疗!
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