孩子的睡眠不好
- 1孩子长期睡眠不好,
- 问：全部症状:睡眠质量不高,睡的不塌实.发病时间及原因:发病有两年,现在17岁,特别是大小考试前一夜更睡不好.性格有点内向,心理压力大.身体健康,品学兼优.治疗情况:吃过中药,效果不大.想要得到的帮助:如何解决睡眠不好的问题.
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好,你可能学习压力比较大!意见建议:建议您睡觉前做做深呼吸,不要去想明天有什么考试,活动之类的!就像平常那样睡觉就可以!效果实在不好的话可以吃少量的安眠药,安眠药一般会对神经有麻痹作用,建议不吃或少吃!生活护理:增强内心对压力的承受力,慢慢锻炼!
- 爱心医生: 他是压力过大,应解压,再者到睡觉时间,要清空自己的头脑.
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- 2五岁的小孩，睡眠不好，不容易入睡，吃什么
- 问：病情描述:晚上睡觉时，老是醒，睡的半醒半熟那样，白天很困也一样，眼袋很重。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:吃什么让睡眠更好。
- 答：
- 张伟令主任医师: 病情分析：你好缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，指导意见：如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂
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- 3孩子睡眠不好
- 问：病情描述:宝宝9个半月晚上经常惊醒而且是哭醒的是什么原因
- 答：
- 宋宁宁医师: 病情分析：你好，宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因有：.缺微量元素、太热、太冷、积食、消化不良、吃的太饱等。
指导意见：建议，带孩子检查微量元素，看是否需要补充钙和维生素D。睡前再喝一点奶，晚上吃点容易消化的食物。宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。
- 张翠霞医师: 病情分析：您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），指导意见：针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，
- 张艳茹主任护师: 病情分析：您好，孩子九个半月了，晚上易惊醒的现象，一般是有些缺钙的。指导意见：睡眠要保持安静，不要吓到孩子了，同时可以服用小儿七星茶，适当补充钙和鱼肝油观察
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- 4十三岁孩子晚上睡眠不好怎么办，怎么治疗
- 问：病情描述:医生你好，我的孩子今年十三岁了，不知为什么最近他到晚上凌晨两三点才睡觉，而且晚上睡觉还磨牙，睡眠质量特别差，怎么改善他的睡眠质量呢，有什么好的办法。谢谢曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:怎么改善睡眠质量呢
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 病情分析：晚上睡觉老是磨牙的原因有很多:
肚里长了蛔虫,会引起磨牙;
.睡前吃太多,消化不良胃肠部涨气,睡觉也磨牙;
挑食偏食,营养摄入不均衡,缺少某些维生素和微量元素,也会引起磨牙;
龋齿也是引起梦中磨牙的常见因素;
睡前过于紧张'焦虑'压抑'烦躁'兴奋也会导致睡觉磨牙.
指导意见：建议:先确定磨牙的原因是什么，再根据原因对症治疗
- 操健医师: 病情分析：失眠：中医认为是心火旺导致
磨牙：中医认为是胃火旺导致指导意见：失眠：建议服用朱砂安神丸或泻肝安神丸
磨牙：建议服用泻饮食及生活调摄（预防和养生）：
饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切事物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等
环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视
性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。
劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐黄散或养阴清胃颗粒
- 爱心医生: 病情分析：您好，考虑可能与神经精神兴奋有关系的指导意见：注意是否是有寄生虫感染和是否是有缺钙的可能和是否是有睡前过度兴奋,还要注意睡前不要看过于惊险的电视等.找到原因指导下治疗
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- 5孩子晚上睡不好怎么办？
- 问：全部症状:精神好,食欲一般,大便基本正常,小便很多,体重24斤左右,就是睡眠不好（可能1个月之后的一天睡眠时间就只有15,16个小时）近段时间多汗.发病时间及原因:几个月治疗情况:没有治疗想要得到的帮助:原因及方法
- 答：
- 申兰阔医师: 病情分析:考虑还是缺钙引起的症状,建议化验微量元素测定看看.意见建议:服用补钙药物注意加维生素D促进钙的吸收.最好能调理脾胃促进宝宝的食欲消化.可以服用龙牡壮骨颗粒或者葡萄糖酸钙口服液给宝宝补钙.必要时需要注射维生素D3注射液.祝宝宝健康成长.
- 王辉主任医师: 你好，根据你描述的症状，考虑孩子是缺钙了，建议给孩子补钙看看。可以口服碳酸钙颗粒。建议平时多带孩子户外活动，晒太阳可以促进钙吸收。
- 王明慧主治医师: 您好，根据您的描述，建议平时夜晚入睡前要给孩子洗澡做抚触，帮助孩子安静下来。宝贝的睡眠环境要尽量安静，百天入睡前可以拉上窗帘。入睡前可以放一些轻柔的音乐，灯光调暗一些，也有助于孩子睡眠。睡前不要逗孩子过于开心，孩子精神过度兴奋也不利于入睡。每天补充维生素D和多晒太阳，适当补钙。
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- 6孩子睡眠不好
- 问：病情描述:晚上睡眠不好，入睡难，中间还老醒我儿子今年十一岁，睡眠不好已经由来已久，小时候经常夜啼，那时候就以为大一大就好了，就这么一天一天的盼望着，可是仍未见好转，两个黑眼圈挂在脸上，我这个做妈妈的都得了焦虑抑郁症，另外，孩子的呼吸道也不怎么好，经常咳嗽，只在白天，晚上没有，恳请专家针对我儿子的情况，告诉告诉我，我该怎么办，我该怎么办呀！！！曾经治疗情况和效果:睡眠情况未治疗过，针对咳嗽吃过好多药，还有鼻炎，吃的药快赶上饭多了，肺热咳喘口服液，利肺胶囊，还有喷的西药，阿奇霉素，金荞麦片，等等等等想得到怎样的帮助请专家帮助我，我儿子外表虎头虎脑，为什么体质这么差，我有时想想就哭，如果有办法，让我怎么做都行化验、检查结果:
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好！中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康。意见建议:建议：1.多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合。2.平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，在晚上睡前可以多用温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。3.由于西药的副作用比较大，建议配合中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果，祝早日康复。
- 张晓翠主治医师: 病情分析:你先别太着急，这个问题是可以解决，孩子主要的问题是体质太差有直接的关系，所以经常的感冒、咳嗽、睡眠不好，而你平时只是针对病症治疗，没有从孩子的体质着手解决问题，所以就是“病好了，又反复发作”孩子这种病症其实和维生素AD缺乏有直接的关系，这个营养来自于鱼类、和自然界的阳光，也说明你的孩子平时比较挑食和户外运动比较少。意见建议:改善这样的症状不能单纯是药物，要从生活方式开始着手，比如说，还是的户外运动时间一定要增加，运动可以使他的新陈代谢增快，促进生长发育，每天至少30分钟。其次是饮食结构要合理，一定每天要吃进去鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾，还有新鲜的蔬菜和水果，他的食物不好，你可以适当用一点健胃消食片，还有注意烹制饮食时候的色香味俱全，要让他有食欲。另外你可以给他增加维生素AD这个不仅可以促进钙质的吸收、改善睡眠、还有对呼吸道的抵抗力有很好的提高作用。孩子睡觉不好，你在晚上入睡前给孩子做做头部的按摩操（百会、太阳穴等用手指按摩），有很好的助眠作用。医生询问:孩子体重正常吗？是否偏瘦？
- 何应斌医师: 病情分析:哎哟，别担心，一个个来处理。孩子缺钙，服食伊可新AD钙、龙牡补钙颗粒、钙锌片等。黑眼圈，睡眠不好，敷上马铃薯片意见建议:咳嗽，注意保暖，保心安油擦拭。鼻炎，用棉花球沾一滴香油放在鼻内15分钟后取出连续2-3天，每天三次，严重者多用2次。也可用大蒜泡醋插入鼻中。不用吃那么多药，那个孩子不会咳个一年的。多运动
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- 7孩子睡眠不好
- 问：你好我家孩子白天睡觉一会就醒，精神很正常，可是半夜睡觉老是醒，吃奶要吃很长时间
- 答：
- 邹毅医师: 病情分析：这个是缺钙的原因，缺钙的宝宝睡眠质量差，不睡觉，容易醒，出汗等。指导意见：建议补钙治疗，可以吃乳酸钙颗粒，配合吃鱼肝油，可以提高睡眠质量的。
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