腰疼怎么缓解
- 1腰疼怎么缓解
- 问：病情描述:长时间运动后出现腰疼症状怎么缓解曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:长时间运动后出现腰疼症状怎么缓解
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- 李羽主治医师: 病情分析:你好，根据你所说的情况，考虑是有腰肌劳损引起的可能的。指导意见:你好，对于这种情况，是不必特殊治疗的，平时不要进行过于剧烈的运行，要适当的运动，就是可以的，是不必使用药物治疗的。医生询问:还有不明白的吗？
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- 2腰疼不缓解，怎么办，请医生帮忙
- 问：腰部棘突右侧旁一直到屁股里尾椎里都疼，弯腰右侧紧绷，没弹性，工作的时候蹲着起身提重物，过两天腰部有些疼痛，去检查也没看出什么，然后又工作了几个月后导致疼痛加重，去医院检查磁共振，无异常，风湿，强直性脊柱炎，化验血也正常，站着走路走不了很远，就要卧床，卧床也疼，做过针刀，针灸，膏药，吃药，没效果，有的医生说是我韧带损伤，请问我这症状比较重，能会恢复正常吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 鹿娟护师: 病情分析：你好，根据你的描述，你的情况能否恢复正常，这个谁也不好说。指导意见：这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动，尤其是腰部负重的劳动。注意睡觉时床不要太软，最好是睡硬板床，这样对预防腰椎间盘突出有好处。
- 何佳勇主治医师: 病情分析：这种情况的话，可以从中医角度考虑，属于风湿指导意见：建议试试中医药治疗，主要是祛风除湿，通络止痛
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- 3来了大姨妈腰疼的时候怎么缓解？
- 问：来了大姨妈腰疼的时候怎么缓解？来了大姨妈腰疼的时候怎么缓解？
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- 王端平主治医师: 这个患者你好，根据你所描述的病情，建议你到正规的三甲医院妇产科或者是中医科进行一些辅助的药物调理。过于疼痛的话，可以辅助一些用一些止疼药，同时建议局部热敷。经期避免进食冰过凉的食物。
- 汤俊主任医师: 月经期腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤，泌尿系统疾病等，建议到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，泌尿系统彩超，明确诊断后再针对性治疗，你可以先睡硬板床，使用活血化瘀的药物，如云南白药。
- 李海玲医师: 病情分析：您好，从你的描述来看，你的情况是痛经，同时有月经不调的情况的。指导意见：建议你的情况需要通过药物进行调理，这样才可以让月经恢复正常的，建议你口服乌鸡白凤丸，六味地黄丸等进行调理，在来月经前服用消炎痛进行治疗痛经，这样就可以起到很好的效果的。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2014-05-05 21:56:10谢谢你！，感谢医生的回答
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- 4腰疼肾疼怎么缓解
- 问：患者年龄:23患者性别:男我现在二十三岁，两三个月前开始感觉腰疼，现在越来越厉害，感觉肾也有点疼，本人经常手淫，一天下次甚至多次，我感觉和这方面有关系，想买点补肾的药，又害怕现在年轻影响以后，请医生为我指点一下，要是买药买什么样的。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 王伟林副主任医师: 你好，你说的情况主要是手淫导致的肾亏所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用能迅速清理肾脏垃圾，有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，机体自主康复功能恢复，精力充沛，性功能完全康复。
- 文金明医师: 病情分析：你这样问题应注意饮食的调养，不要吃油腻辛辣的食物，积极锻炼身体，养成好的生活的习惯指导意见：积极锻炼身体，可以用补肾强身片，补肾壮腰丸等，应注意不要手淫频繁，应注意积极保暖
- 张利勇副主任医师: 你好，根据您的情况来看，建议您可以服用强肾固精丸进行治疗，平时一定要注意多休息，不要过度劳累，可以做按摩或者针灸理疗，进行缓解症状，平时注意多进行户外活动，多加锻炼，增强体质
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- 5腰疼怎么办?
- 问：全部症状:腰疼发病时间及原因:1年以上治疗情况:说是腰椎间盘突出想要得到的帮助:怎样治疗才会不疼
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- 爱心医生: 病情分析:在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次.（2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. 意见建议: 生活起居： 避寒湿,宜保暖 妇女腰痛病人,要注意保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其需要做好腰部的保暖. 饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.
- 爱心医生: 病情分析:如果在医院已经确诊是腰椎间盘突出,那么就给以下的治疗方案,做为参考；或者自己感觉平时不是太严重,就生活上多注意,带上护腰带,睡硬板床,平时穿差要保暖,这就是最普通的自身保健了!意见建议:腰椎间盘突出症治疗大体分为三大类： 一,非手术治疗之中包括： 1,卧床休息 2,药物治疗 3,牵引疗法 4,物理治疗 5,推拿治疗 6,针灸治疗 7,封闭疗法 8,小针刀疗法 二,手术治疗中包括 1,常规开放性手术（包括：半椎板切除,全椎板切除,经腹椎间盘手术） 2,椎间盘镜微创手术 3,经皮穿刺切吸术 4,人工腰椎间盘置换 三,介入治疗中包括： 1,胶原酶化学溶解疗法 2,臭氧注射疗法 3,超低温消融治疗 4,射频热凝靶点穿刺技术
- 爱心医生: 病情分析:腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病,风湿病,类风湿病,腰肌劳损脊椎及外伤,妇科等疾患.意见建议: 揉：取坐姿,两手五指并拢,分别放在左右后腰椎部,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止. 滚：两手握拳,放腰部向四周滚动,按摩,自下而上,自上而下,反复多次进行.头部可配合前倾后仰. 推：两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部产生发热感. 压：两手叉腰,大拇指分别按于腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针各 36圈. 捏：两脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉 15-20次. 叩：双手握拳,两拳手心向外,轻叩腰部以不引起疼痛为宜,左右同时进行,各叩 30次.
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- 6腰疼麻木疼如何缓解
- 问：我老爸最近经常腰疼，刚开始时我给他买了点膏药来帖了帖，好了没两天又疼了，特别是长期中坐在那刚站起来时疼得特别厉害，而且还伴有麻木的感觉，麻木的部位主要是腿，但是如果躺在那就不怎么疼了。想得到怎样的帮助:腰疼伴有腿麻木是怎么回事？应该怎么治疗？
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- 孟召辉副主任医师: 病情分析：这是一种典型的神经压迫性的疼痛看你说的情况,应该是神经受到刺激后造成的.指导意见：你好，一般手术和内服的药没有什么治疗意义,只能是利用药物的止痛成份,缓解疼痛,健义最好用中医的理疗,和按摩针炙来治,如果有条件,可以用一下艾曼尼经络保养露,主要是擦在腰部,通过对腰部肌张力的恢复,减轻椎体关节之间的压力,减劝椎体对椎孔内的神经的压力
- 爱心医生: 病情分析：一般的情况腰椎病的情况引起的常见的。指导意见：此种情况做拍片检查的。一般的情况可以采用消炎止痛药物和中药、理疗、针灸、按摩等治疗的。不要劳累着凉。
- 爱心医生: 病情分析：特别是长期中坐在那刚站起来时疼得特别厉害，而且还伴有麻木的感觉，是脊椎炎。指导意见：你好，腰疼伴有腿麻木是脊椎压迫神经导致的，建议请及时就诊查出病情，以免耽误病情的最佳治疗时期，要多注意休息。
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- 7腰痛怎么办
- 问：全部症状:长年不同程度的痛,弯腰就直不起来发病时间及原因:1986年至今,睡在潮湿的地方,早上就直不起腰了治疗情况:无想要得到的帮助:啥病,怎么治疗,谢谢
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- 爱心医生: 指导意见:
- 李凤仙副主任医师: 病情分析: 饮食调摄：腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别.但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料.对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多.对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸,肾气丸,十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用. 3, 康复疗法：按摩, （1） 掌压腰骶部：俯卧位,双掌重叠压在疼处腰椎上,以不引起疼痛为度.一呼一吸为1次,做10~15次. （2） 揉摩腰背：工作之余,晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉,上下揉摩50~100次,同时扭动腰部,有舒筋活血,促进局部血液循环,改善腰痛的作用. （3） 揉筋结：用拇指指腹仔细在腰,骶部触摸,如发现有压痛的硬结时,则以指腹压其上,每结揉1分钟. （4） 推下肢：旁人帮助,俯卧位,固定胯部,以掌根从骶部开始,经臀部沿大腿外侧,小腿外侧,至另一侧肢体. 4,健身操： （1） 腿操：仰卧,双手抱住一侧腿膝部,尽量屈髋,使大腿前沿贴紧腹部,连续做5~10次,再做另一下肢；然后双手同时抱紧双膝,同时做5~10次.每晚1次,或晨起加做1次. （2） 起坐操：仰卧,收腹坐卢.注意不能用上肢帮助,下肢保持伸直,次数不定.本操还可起到减少腹部脂肪的作用. （3） 滚腰操：仰卧,保持屈曲双腿的姿势,把身体蜷曲成团状,前后滚动10~20次.仰卧位,以热湿毛巾,不流水为度,于腰间疼痛部和稍下面的骶部,上面再放一热水袋,湿热约10分钟,然后再分别在腰两侧各约10分钟.最后,仰卧同法腹部.尤适用于经期腰痛.注意温度以不烫伤为难. 5,食疗： （1）猪腰或羊腰1对,黑豆100克,茴香3克,生姜9克.共煮熟,吃腰子和豆,喝汤,可常食.用于寒湿腰痛. （2）乌龟肉250克,核桃仁100克.共煮熟服.用于慢性虚劳腰痛. （3）桑寄生20克,猪骨250克.同煮汤.一般腰痛均可食. （4）益母草30克,鸡蛋2只,加水适量同煲,蛋熟后去壳,再煲20分钟,吃蛋饮汤.每天或隔天1次,用于经前后腰痛加剧或伴痛经者. 意见建议: 你的情况最好去医院仔细检查一下,尽量多多休息,放松心情,祝福你早日康复,全家健康.
- 爱心医生: 病情分析: （一）药物治疗 药物治疗中,包括治疗性药物和缓解症状类药物.由于腰椎间盘的特殊结构决定很多一般药物难有治疗作用,因此一般西药只有止痛功能,缓解临床症状为主,中药里有一些治疗性药物如藏药立正消痛贴,其他大部分药物还是达不到根治腰椎间盘突出的目的. （二）牵引治疗 我们都知道,腰椎间盘突出症以突出物的大小分为膨出,突出和脱出三种类型.以临床症状的轻重分急性期和缓解期,腰椎间盘突出症的患者,在第一次发病时,一般的医院均建议病人首先使用牵引治疗,牵引主要以机械的力度牵拉椎间隙,而减轻椎间盘的内压,使突出物对神经的压迫稍减轻,从理论来讲是比较正确的,但临床的治疗效果的确不太理想.这主要是由于牵引的力度因人而异,难以撑握；另一个是适应症的选择难以准确区分；再者是病人的配合问题.对于腰椎间盘膨出的患者,这时椎间盘内压力很高,通过牵引可以治愈,但牵引时应绝对卧床较为理想.如果牵引之后马上行走,坐车等又会恢复椎间盘内高压状态,造成牵引无效.牵引只适用于椎间盘膨出患者,如果椎间盘已造成突出和脱出,进行牵引完全无效,并且有可能加重病人症状.在急性期腰椎间盘突出者中,牵引为禁忌症.因为病人在急性期时,由于神经根的水肿和炎症刺激,会引起腰背肌肉紧张,痉挛,如果这时牵引就会拉伤腰肌纤维,造成腰痛而加重临床症状.综上所述,牵引只适合于单纯的腰椎间盘膨出患者,而且必须在症状不重时采用,以缓解临床症状为目的,禁用于腰椎间盘突出,脱出,伴随椎管狭窄的病人,和腰突症急性期的病人.意见建议:（三）物理治疗,推拿治疗,针灸治疗 物理治疗包括电疗,红外线照射,热疗等方法,和推拿,针灸等治疗目的基本相同.就是以缓解病人的临床症状为主,而非根治手段.由于腰突症的病人多数伴随慢性腰肌劳损,梨状肌肉紧张,腰椎间盘突出物压迫的神经随神经走过的部位肌肉痉挛造成腰腿痛,一般医院会用理疗,推拿,针灸等治疗手段来缓解肌肉的紧张和痉挛.所以做过理疗的病人都知道,在做理疗时会舒服一点,不做后又会和从前一样.所以说,理疗,推拿,针灸等治疗方法,只用于腰突症的配合治疗. （四）封闭疗法 封闭治疗分两种应用方法,一种为椎管内封闭,一种为神经根封闭.顾名思义,椎管内封闭是直接用药物注射到椎管内,神经根封闭是把药物注射在神经根周围.注射的药物以肾上腺糖皮质激素加局部麻醉为主.在激素的作用下,可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿；麻醉药物则为止痛,麻醉神经使其敏感性降低.我们都知道,腰突症为什么会导致腰腿痛,主要是由于腰椎间盘髓核压迫神经后导致神经根发生水肿和无菌性炎症,所以封闭的效果就是止痛,突出物压迫无法解决,当封闭药效过后腰腿痛症状马上又恢复. （五）针刀疗法 针刀疗法分为水针刀和小针刀. 水针刀是将清朝年间张仲景医圣祠“刀针”与现代医学水针相结合,并柔和其他针刀疗法的精华,从而发展形成的一种可注射针灸用具.水针刀疗法作为传统医学九针疗法与现代医学水针疗法中西医合壁的后裔,是介于针灸疗法与开放性手术间非直视下的新型注射性微型外科手术,以软组织局部解剖学,立体解剖,动静态三维解剖学,生物力学,生物信息学,经络学说,无菌炎症学及动静态平衡学及中西药药理学为其理论基础.对软伤科疾病,脊柱相关性疾病的治疗具有广阔的前景. 小针刀疗法是在针灸和封闭疗法的基础上发展来的一种新的治疗方法,近年逐步“神化”了它治疗效果.小针刀是以针刀这种手术器械,在腰腿痛患者的痛点上进行广泛的剥离松解,再注射入局部麻醉药物加激素药物,起到消炎止痛作用,小针刀的目的就是为封闭范围扩大创造条件,因此,小针刀治疗其实就是一种封闭疗法的改良,其治疗效果等同封闭.由于在治疗过程中运用到肾上腺糖皮质激素,因此不可多用.激素的副作用会引起如骨质疏松,胃肠反应,痤疮多毛,向心性肥胖等,而且同时伴随糖尿病,高血压等患者禁用.
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