颈椎如何护理
- 1颈椎病应该如何护理？
- 问：病情描述:颈椎病应该如何护理？想得到怎样的帮助:颈椎病应该如何护理？
- 答：
- 李凤仙副主任医师: 您好，对颈椎病的治疗主要是非手术疗法，对于轻型的病例只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等，即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
- 爱心医生: 你好颈椎的治疗没有特效疗法,只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗
- 爱心医生: 你好,颈椎病绝大多数患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复。药物具有止痛、消炎等作用，针灸、推拿、物理治疗等能缓解颈部肌肉痉挛、促进血液淋巴循环，均有一定疗效，严重者可手术治疗,建议是日常保健，姿势调节,调节工作时间和强度,避免加重疲劳或损伤的各种影响因素.,希望对我的回答对你有所帮助.祝健康..
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- 2颈椎手术做完后，应如何护理
- 问：发病时间,三年,颈椎狭窄想要得到的帮助:请问颈椎狭窄手术做后,多长时间可以自理,需要人伺候多长时间
- 答：
- 爱心医生: 1,卧床时：不用戴颈托；保持良好的睡姿,取侧卧或仰卧时,头颈部,胸腰部保持生理曲度,双髋及双膝呈屈曲状,翻身要轴线.2,合理用枕,枕头的高度,仰卧位时为其本人的拳头高度；侧卧时,枕头的高度应为一侧肩膀的宽度.3,手术后应防止颈部外伤,尤其防止在乘车急刹车时颈部前后剧烈晃动.导致损伤.所以,在出院乘车回家时,最好应平卧车上(可弯腿,下肢屈曲),戴好颈托.手术后一年之内也应当小心,避免颈部的突然受力以及颈部外伤,以防止手术后症状再次加重.4,应当积极锻炼四肢的肌肉力量及功能活动（积极进行四肢功能锻炼）.上肢的锻炼,包括肩臂腕的活动以及握拳练习,还有手的精细动作的训练,如穿针,系衣扣,拿筷子等,或者通过健身球的练习增强手的力量和灵活性.下肢的锻炼,包括股四头肌的收缩练习,抬腿,踢腿等动作的练习,病人也可在家属和陪护人员的陪同或搀扶下练习行走,以增强下肢力量,尽早恢复下肢（行走）功能.5,在佩带颈托下,应当逐渐开始进行项背肌的锻炼.这样有利于改善（促进）颈项部肌肉的血液循环,改善颈部劳损等症状,同时可防止项背肌的废用性萎缩,促进肌肉力量的恢复,尤其是颈椎后路手术患者,应当长期坚持锻炼.6,注意颈肩部保暖,避免风寒湿邪俱裂.中医认为颈椎病因多与风寒温邪有关,故颈部的保暖防湿十分重要.颈椎病手术后还应防止感冒,否则会加重症状.7,保持正确的工作体位：应避免过于低头,特别是“埋头”工作的人群应隔时调整颈部姿势,并适当活动颈部.这样有助于促进颈椎部的血液循环,加强局部肌力,保持患椎的稳定性.8,每周应定期进行全身锻炼,如打太极拳,散步等.在复诊后病情允许的情况下,可以参加游泳,同时注意防寒保暖.
- 爱心医生: 病情分析:首先,患者在颈椎手术后的体位应遵医嘱,一般先平卧,然后可定时轴位翻身,平卧位与侧卧位交替,侧卧时枕高应与肩同宽.同时,还应预防压疮.患者在术后3—5天时可半坐位,一周左右下床活动,或遵从医嘱带颈托,支具选择下床时间.饮食上,术后第一天进流食或半流食,一周后视病情改普食,以进食高蛋白,高热量,高维生素,易消化食物为主,忌生冷,油炸,干硬饮食.意见建议: 其次,患者还可以进行适当的功能锻炼,包括主动和被动两方面.术后当日,患者可进行按摩双下肢肌肉,由下至上,每日2—3次,每次30分钟.另外,患者还可进行双手握力和手指屈伸练习,即用力握拳与伸手指交替进行.单手或双手揉转石球或核桃可练习手指屈伸,内收,外展及协调动作,每日2—3次,每次15—30分钟.此外,也可以进行四肢关节活动练习,如腕,肘关节屈伸,肩关节内收,外展,膝关节屈伸及踝关节背伸练习,每日2—3次,每次15—30分钟.如果患者肢体活动受限,可由他人协助完成. 生活护理: 一般来说,术后应继续佩带颈托或围领3个月,并禁止负重,抬重物,或低头,仰头,旋转等运动.同时,还避免长时间看电视,看书,用电脑,防止颈部疲劳过度.日常生活中,还应保持颈部功能位,避免高枕,软枕,佩戴的围领松紧度要适宜,防止压伤皮肤.
- 爱心医生: 病情分析：颈椎病由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现颈肩背部酸困疼痛，头闷头晕，手脚麻木，严重有恶心呕吐等症状。意见建议：患者在颈椎手术后的体位应遵医嘱，一般先平卧，然后可定时轴位翻身，平卧位与侧卧位交替，侧卧时枕高应与肩同宽。同时，还应预防压疮，患者在术后35天时可半坐位，一周左右下床活动，或遵从医嘱带颈托，支具选择下床时间。饮食上，术后第一天进流食或半流食，一周后视病情改普食，以进食高蛋白，高热量，高维生素，易消化食物为主，忌生冷，油炸，干硬饮食。
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- 3颈椎骨质增生如何护理
- 问：我父亲有颈椎病好几年了，今年又查出来颈椎骨质增生，可这个位子增生不好动手术，吃药也没什么特效药，医生让我们要注意日常保健，尽可能的缓解症状，年增丰父亲那个难受劲，我们做子女的也很难受想得到怎样的帮助:请问颈椎骨质增生如何日常护理，要注意些什么呢
- 答：
- 徐磊磊副主任医师: 对于颈椎骨质增生，平时应该注意颈部的休息，避免长时间低头的动作，可以佩戴一段时间的颈托，如果有疼痛明显的部位，可以外用万通筋骨贴配合局部针灸理疗，可以服用丹鹿通督片，可以积极的补钙治疗，观察症状是否缓解
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- 4颈椎病如何治疗与护理
- 问：岁详细病情及咨询目的:颈椎曲度变直，右＞左；c3.4.5.6肥大增生改变，c4-5.5-6间隙狭窄 应锥间孔狭小本次发病及持续时间:一周目前一般情况:颈椎发硬、疼痛、晃动发响病史:2006年初以往诊断治疗经过及效果:拍片结果比现在轻微些辅助检查:拍片2次 5个片其它:
- 答：
- 季英红医师: 这位朋友您好，您这情况可以考虑牵引疗法。如有什么不明白的，欢迎您再次提问，我们会对您的问题密切关注。
- 杨东升医师: 你选择牵引，推拿，微波治疗效果好．注意颈部不要受凉．
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- 5颈椎病家庭如何护理
- 问：岁全部症状:上肢麻木,头疼头晕,发病时间及原因:5年,颈椎增生,治疗情况:没系统治疗想要得到的帮助:怎样治疗和护理
- 答：
- 爱心医生: 指导意见:请针对提问者想得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问,敷衍式的回复,不计入工作成绩!
- 程斌主治医师: 你好：你的这种症状属于椎动脉型合并神经根型颈,颈椎骨质增生是是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,打针吃药无法消除无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
- 爱心医生: 病情分析: 颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎,颈神经根综合征,颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损,骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓,神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变,如椎节失稳,松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻近的神经根,脊髓,椎动脉及颈部交感神经等组织,并引起各种各样症状和体征的综合征. 意见建议: 颈椎病治疗方法包括：药物治疗,牵引法, 理疗法 ,推拿法,针灸等,这些方法都可以改善腰椎病的症状,一般不建议手术治疗.除非已经引起了肌肉萎缩,行动不灵,大小便失禁等就要进行手术治疗了.生活护理: 日常活动指导 1. 枕头与睡眠：枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方. 2. 避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动. 3. 某些日常活动应该停止：在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃.
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- 6颈椎病要如何护理？
- 问：病情描述:颈椎很难受，脖子经常酸疼的厉害曾经治疗情况和效果:没治疗想得到怎样的帮助:如何治疗化验、检查结果:颈椎病
- 答：
- 车卫平副主任医师: 病情分析:象您这样的情况还不算严重，可以用颈椎牵引疗法来恢复。意见建议:患有颈椎问题，治疗的关键就是平时的保养，要多注意颈部的活动。如果情况严重的话，自己也可以用点营养和调节神经系统药物，象谷维素、维生素B1、B12等。另外，饮食上要多吃点象牛奶、鱼、黄豆、黑豆等含钙量高的食物。
- 陈斯卓医师: 病情分析:首先要弄清楚是什么问题引起的，属于颈椎病里面的哪个型，如果还伴有手麻，则光靠自我调理与按摩效果不见得就非常理想，还要配合牵引。意见建议:如果只是单纯的酸疼，则按摩是必须做的，包括他人的按摩与自我保健按摩推拿。换个颈椎枕头，多仰头少低头，加强颈后侧肌群的肌力训练，加强颈椎的稳定性。除此之外，还可以做拔罐，针灸，中频等治疗。
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- 7颈椎骨折的护理要点
- 问：。。。。
- 答：
- 姚宇军副主任医师: 骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了.要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等.在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸.
以上是骨折病人的一般饮食原则.为了更快更好地促进骨折愈合，骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚3个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成.
△早期（1-2周）:受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主.中医认为，"瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生".可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要.饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复.在此阶段，食疗可用3710克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天.
△中期（2-4周）:瘀肿大部分吸收，此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主.饮食上由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，可在初期的食谱上加以骨头汤、田7煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质.食疗可用当归10克，骨碎补15克，续断10克，新鲜猪排或牛排骨250克，炖煮1小时以上，汤肉共进，连用2周.
△后期（5周以上）:受伤5周以后，骨折部瘀肿基本吸收，已经开始有骨痂生长，此为骨折后期.治疗宜补，通过补益肝肾、气血，以促进更牢固的骨痂生成，以及舒筋活络，使骨折部的邻近关节能自由灵活运动，恢复往日的功能.饮食上可以解除禁忌，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等.食疗可用枸杞子10克，骨碎补15克，续断10克，苡米50克.将骨碎补与续断先煎去渣，再入余2味煮粥进食.每日1次，7天为1疗程.每1疗程间隔3-5天，可用3-4个疗程.
- 谢胜利医师: 无神经损伤用颈托固定好预防脱位再度损伤神经既为很好的处理，如有神经损伤，必须预防截瘫后的3大合并症，肺部感染，褥疮，泌尿感染.
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