喝牛奶能美容
- 1睡前喝牛奶可以美白吗?
- 问：最近上体育课把我的脸晒的很黑，听寝室的朋友说喝牛奶可以美白，还有做牛奶面膜之内的，我们有一个同学就是，经常喝牛奶吃水果，皮肤很好，我也想开始喝牛奶美白，但是不知道起作用不，想得到怎样的帮助:睡前喝牛奶可以美白吗？
- 答：
- 爱心医生: 你好，可以的，多人都喜欢清晨起来喝一杯牛奶，其实喝牛奶的最佳时间是晚上，因为晚上喝不但有利于睡眠，还对肌肤具有营养作用，晚上有助于营养的充分吸收。我们对“晚上喝牛奶对皮肤好吗”给予了肯定的回答，不仅有助于睡眠，还能够养颜美肤，延缓衰老，晚上不妨喝一杯牛奶，能够让你睡眠更美。
- 许伟主治医师: 指导意见：喝牛奶的最佳时间是晚上，因为晚上喝不但有利于睡眠，还对肌肤具有营养作用，晚上有助于营养的充分吸收，还能够养颜美肤，延缓衰老。
- 孙刚副主任医师: 尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，牛奶中还有很多的蛋白质，睡觉前喝是可以美白的，但是一定要坚持下去才有效果
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- 2女性经常喝牛奶可以美白吗？
- 问：病情描述:自己的皮肤天生就非常的暗黄黝黑，现在去了一次海边回来后就彻底变得非常黑，尝试了很多护肤的产品，但是一直没有什么效果，后来朋友说我常喝牛奶可以美白，不知道有没有效果。想得到怎样的帮助：女性经常喝牛奶可以美白吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好，猕猴桃,草莓,芝麻,海带,山芋,不仅美白还有助于减肥呢!胡萝卜,西红柿以及各种蔬菜中所包含的红,慌,橙各种色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,期功效远远高于增白化妆品使用的脂质-熊果苷（对苯二苷葡萄糖）,另外优乳酪,牛奶也可以使皮肤改善.
- 孙军连国家二级心理咨询师: 指导意见：美白食品
可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。
- 陈宇飞主治医师: 你好，
·其实对女孩子来说,豆奶效果还要好些
而且豆浆含有一种牛奶所缺少的植物雌性激素———黄豆苷原,而青年女性常喝豆浆，则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽，容光焕发。
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- 3喝牛奶能美白吗
- 问：我皮肤黝黑；身边的人每天都在笑我；我正在每天努力的做美白工作；听朋友说喝牛奶可以美白；是不是真的；感觉这个挺好.请问可以美白吗喝牛奶想得到怎样的帮助:喝牛奶能美白吗
- 答：
- 爱心医生: 你好，牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用
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- 4长时间喝牛奶可以美白吗
- 问：早上喝牛奶可以美白吗。。。
- 答：
- 景宏升副主任医师: 病情分析：你好，根据你的描述，考虑是美容问题指导意见：建议，这个可以保证睡眠质量，但是不保证美容效果的，。希望回答对你有帮助。
- 周风喜副主任护师: 病情分析：你好，早上喝牛奶美白效果不会很明显，如果想要美白，建议你平时注意多吃些含维生素C丰富的食物，比如西红柿、猕猴桃、鲜枣等，能够起到美白效果。指导意见：另外，建议你可以使用珍珠粉混合牛奶做面膜，能够起到不错的美白效果。
- 贺利伟主治医师: 病情分析：您好，牛奶营养丰富，经常喝牛奶对身体有好处，但是美白功效很小。指导意见：建议您，可以用牛奶做面膜，每周2-3次，可能会有一定的美白功效，平时注意做好防晒措施。
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- 5常喝牛奶可以美白吗？
- 问：宝宝生下来的时候就遗传我的基因皮肤特别的黑，人家都说一白遮三丑，即使宝宝长得很漂亮但是皮肤黑的原因也大打折扣了，因为孩子小也不能使用什么美白的化妆品，听说常喝牛奶可以美白。想得到怎样的帮助:常喝牛奶可不可以美白呢？
- 答：
- 郭守兵医师: 病情分析：牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，有利于促进身高的发育，不一定能增白的。指导意见：建议你平时多吃一些含有维生素C和维生素E的蔬菜、水果，有利于美白皮肤改善症状。
- 王希玲主管护师: 病情分析：你好，这位朋友，常喝牛奶，不能直接是皮肤变白的。指导意见：常喝牛奶，可以增强孩子的机体免疫力，补充孩子营养需要的蛋白质，微量元素等。
- 陈静主管技师: 病情分析：你好，孩子处在发育阶段，喝牛奶能够促进大脑发育及骨骼增长，牛奶中的维生素b2有利于提高视力。同样牛奶中含有铁，铜及维生素a，有美容的作用，可以使皮肤变的白皙光滑。指导意见：幼小的儿童要饮食均衡，不能偏食，让其保证充足的睡眠时间，不要玩耍的过于疲惫。牛奶虽好，也要适量，多吃一些蔬菜与水果，也能让皮肤变得白皙细嫩。
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- 6晚上睡觉前喝牛奶能美容吗？
- 问：我最近皮肤比较暗淡，偏黄色，看起来气色很是不好，擦平时擦的美白护肤品也没什么改变，昨天喝牛奶的时候我妈说让我睡前也喝杯牛奶书上说是能美容的。想得到怎样的帮助:晚上睡觉前喝牛奶能美容吗？
- 答：
- 李慧琴副主任护师: 你好，根据你的描述，考虑是属于适量，即可，也是会有很大帮助的，及时休息保养。牛奶还是白天喝的好，除此之外，建议您平时多喝汤类，最表面的那一层汤。有美容作用
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- 7喝牛奶能够美白皮肤吗？
- 问：我本来是很白的，但是工作之后就发现皮肤越来越粗糙了，不管是做面膜还是用比较好的油也不能很好的改善，这样下来我的皮肤还越来越黑了，听同事说喝牛奶能美白。想得到怎样的帮助:喝牛奶能够美白皮肤吗？
- 答：
- 孟庆杰副主任医师: 你好，根据你的描述，你说的这种情况，不是做面膜，喝牛奶就能改善你现在的身体状况的，你皮肤的改变说明你身体健康状况在下滑，身体处于亚健康状态，你可以看看中医，吃点中药，调理一下身体，平时要注意多吃新鲜的水果和蔬菜，养成合理的生活起居习惯，身体健康皮肤也就好了
- 梁龙腾副主任医师: 根据你所描述的这种情况来看，喝牛奶对于皮肤的美白并没有什么帮助和改善作用，想要皮肤美白，减少暴晒太阳，和外用一些美白类的化妆品，会有一定的帮助和改善。
- 陈爱菊国家二级心理咨询师: 你好，出现皮肤粗躁与多种因素有关系，平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜，晚上11点之前尽量休息，不要过多的使用手机电脑，平时也要减少日晒，多吃富含维生素c的瓜果蔬菜，牛奶具有美容养颜，滋润肌肤，美白肌肤的作用，可以喝牛奶，也可以使用牛奶做面膜，牛奶中可以适量加入胡萝卜汁或者是蜂蜜，长期坚持，肌肤能够改善。
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