粉刺怎样控制
- 1如何控制粉刺生长？
- 问：读高一的下半期一直到现在大学准备毕业了，脸上一直长有很多粉刺，平时手又比较痒，总是喜欢去抠去挤那些粉刺。后来感觉到严重之后就有所收敛了。我平时饮食也比较注意，没吃什么辛辣上火的东西，也尝试了很多祛除粉刺的方法，但是脸上的粉刺还是反反复复的没见有所改善。想得到怎样的帮助:怎样才能有效抑制粉刺？
- 答：
- 张怀轩主治医师: 病情分析：根据你的咨询考虑皮脂腺分泌旺盛引起的症状。这样的情况下建议对症治疗。指导意见：你好，需要积极服用药物血毒丸或者排毒养颜胶囊。另外注意饮食很重要。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。需要对症治疗。涂擦水录酊擦剂有帮助。
- 张树昆主任医师: 你好，根据您的情况来看的话，建议您平时多吃些水果蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，可以涂抹芦荟胶或者是维生素e乳膏。
- 许丽丽主治医师: 病情分析：要有效的控制粉刺你可以试下这个方法，小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。1将小白菜、荷兰芹、柠檬、苹果搅汁备用。2青辣椒搅汁备用。3将(1)加(2)即可饮用。指导意见：洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕
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- 2粉刺怎样控制
- 问：反反复复,不能控制,只要是鼻子和脸上想要得到的帮助:怎样控制和治疗`改善
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:中医认为： 面鼻及胸背部属肺,长粉刺是由肺经风热阻于肌肤所致； 因过食肥甘,油腻,辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成； 因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致. 外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞也是重要的诱因之一. 西医认为： 体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃,增多.女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了.紧张,焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调,而引起粉刺. 皮肤没有彻底的清洁：毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素.在毛囊闭塞的情况下,粉刺丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成粉刺（青春痘）最基本的损害炎性丘疹.在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂,大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节,囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕. 胃肠障碍：当胃肠机能减退时,易出现消化不良,便秘等.消化不良可引起维生素B2,B6,A缺乏,从而导致皮脂分泌过剩.便秘造成体内毒素吸收,在肝脏解毒不全时,毒素就会通过血液循环对皮肤产生作用,从而导致粉刺的发生,且毒素可致激素分泌失调,使皮脂分泌亢进,也加速了粉刺发生或恶化. 皮脂腺管过度角化. 化学药品：如口服或外用副肾皮质荷尔蒙,某些化妆品,工业用油,多氯联苯,某些抗结核药等,都可能引起青春痘. 遗传因素也是粉刺发生的一个因素. 食物气候：花生,巧克力,油炸食物,日晒,温度过高对某些病人有恶化影响.还有就是便秘,胃肠不适,会造成肠胃异常发畴. 水分不足：大家都知道,水分在人体内占了很大比重,充足的水分能使皮肤富有光泽,水能淡化液体,排除体内废物；若水分不足,会影响新陈代谢功能,毒素易堆积在体内,即为产生粉刺的主因. 睡眠质量不好：睡的不好,皮肤当然也没有获得充分的休息!除了讲究睡眠质量外,还是尽量别熬夜,以免影响了生理的正常作息而产生粉刺. 其他一些长粉刺的原因：头发遮盖脸庞,引起面部污染,喜食辛辣,油腻,甜食等均可诱发粉刺. 青少年处在发育时期,尤其是男性的雄激素分泌过多,所以很容易诱发粉刺的形成.很多人在经过多种药物治疗粉刺后都不见后转,而当度过青少年期后,大部分人的粉刺就会自动消退. 意见建议:保持乐观的情绪,是一种积极的心理疗法：据报道,美国心理学家霍华德.休斯提出了一种不用药物来治疗痤疮的心理疗法.让人在轻松愉快的气氛中生活,做操,散步,听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了.他的爱女的亲身实践和体验已成为其心理疗法的有效实例.青春少女,如果你的脸上长了“青春美丽痘”,不妨在调节饮食和消除诱因的基础上,也采用一下心理疗法,相信你也会收到神奇的效!养成不乱摸脸的好习惯： 许多人常常有一下子摸摸东西,一下子摸摸脸的小毛病,这是非常不好的习惯,因为东西上的污垢沾染在手上,等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上,造成细菌的滋生,而产生青春痘,所以请避免不必要的手与脸的接触,而额头前的刘海也容易刺激皮肤,应尽量将它往上梳.保持日常生活用品清洁： 常常与脸部接触的物品,例如被子,床单,枕头,洗脸毛巾等,要时常保持清洁,保持清洁的最好方法,就是时常清洗,并曝晒于艳阳下,由于紫外线具有杀死细菌的效果,使得细菌无法生长,所以请养成彻底洗净床单,被子的习惯,洗后还要拿出来晒晒太阳.远离甜食多喝水： 相信蛋糕,甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,但是喜欢吃甜食,一天可吃两个蛋糕而不能自制,这可是造成长青春痘的一项因素,因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之罗!养成每天运动的习惯： 适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体操,也是保持美丽肌肤的秘诀.常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法,因为红萝卜,波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效,而青椒,椰菜花则有抗菌效果,此外,均衡的饮食,有助于身体的健康,当然能减少青春痘的发生率,大家千万不能偏食哦.不吃或少吃带有人工添加物的食品： 一些速食,零食容易造成便秘,尤其是喜欢吃宵夜的人,宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,而便秘则是青春痘的肇因之一,少吃宵夜,多吃一些天然不含人工添加物的食品,如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等,也是预防青春痘不可或缺的重要因素.保持轻松愉快的心情： 人经常会有烦恼,精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是长青春痘的原因之一,应该多做一些让自己心情愉快的事情,解除每天的工作或学业上的压力.少熬夜,养成有规律的做息习惯： 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害,如果不想长青春痘,无论工作或功课再忙,最晚也应该在11点就上床睡觉.你知道吗,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,良好充足的睡眠,能让肌肤受到完善的保养. 学会巧化妆： 近来,紫外线的伤害成为热门的话题,爱美的女士为了防止紫外线,而将粉底涂得很厚,这是错误的做法,应该使用具有防止紫外线的防晒粉底,并且记得睡前务必彻底卸妆,否则油脂会塞住毛孔,易长青春痘,当然,早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了,肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤.
- 钟海红医师: 病情分析:是由于毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.意见建议:市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份,如维胺酯维E软膏,可加速表皮角质的脱落,保持皮肤的干燥,从而治疗青春痘
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- 3油性皮肤怎么控制黑头粉刺的生长？
- 问：病情描述:之前还只是额头有，现在已经蔓延整块脸部，，，，，
- 答：
- 高香红医师: 你好，由于皮脂腺代谢旺盛，因此有很多黑头粉刺，目前一定不要用手挤压，因为挤压可能会引起更疼痛，甚至出现感染的情况，可以口服异维A酸软胶囊涂抹维胺酯维e乳膏。一定不要吃辛辣食物，可以考虑使用控油洗面奶洗脸或者用白醋洗脸。脸上有痘印吗？如果有痘印多吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2055-09-21 14:46:52有，十五岁就开始慢慢长了，不过都是额头，十六岁黑头就开始，一直到十八岁，前几个月，因为一直用洗面奶，然后没用，脸上就开始了，越来越明显，痘印很多，不挤他就硬化了，有什么办法可以补救么？我是属于油性皮肤，夏天很容易出汗，现在只是每天用芦荟擦脸，一个礼拜了没啥用。 回复人的回复 2055-09-21 14:48:16您好，可以用维生素E，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可或者用生姜片，把生姜片贴在脸上15–20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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- 4怎样才能有效控制痘痘？
- 问：
- 答：
- 车卫平副主任医师: 病情分析：你好，您这可能是青春痘不用着急指导意见：建议随着年龄增加自己会消失的，用药的话没有很见效的药，及时好了也还会再长的，保持睡眠充足，不吃甜的辣的。 提问人的追问 2012-10-27 23:47:05三个月前我脸上什么都不长。现在我上班了，经常用化妆，然后脸上长了很多像粉刺的小东西；挤出来是一条白白的东西，怎么办? 回复人的回复 2012-10-29 22:57:54建议使用适合自己肤质的清洁剂洗脸.洗脸时,轻轻按摩患处,以利毛孔畅通.注意饮食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量及辛辣食物.
- 奚智博医师: 病情分析：您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的指导意见：治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅
- 张树立主治医师: 病情分析：你好，根据你的情况考虑是青春痘，根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起的
指导意见：建议口服甲氰咪胍，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,平时使用硫磺皂清洁面部，多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅，避免挤压痘痘，以免留下疤痕
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- 5如何不让痘痘、讽刺不在长出来，如何控制
- 问：我老是长痘痘，特别是这个季节，有时候好了，又长出来，好讨厌。不知道如何能控制住不让它在长出来？谢谢
- 答：
- 王学颖护师: 治疗：
常用热水及肥皂洗患部，使皮脂减少。少吃脂肪及辛辣、油炸食物等。
内用药：
一、维生素：维生素B2、维生素B6，复合维生素B制剂，维生素E及维生素AD有一定疗效。
二、维甲酸类：维胺脂25mg,一日三次。
- 许丽丽主治医师: 青春痘患者应该着重注意以下几个方面：
1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。
2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。
4.经常洗脸：油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮肤应该重点清洗。
5.避免机械挤压痤疮：尽管痤疮的脂栓的排除有利于痤疮的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。如果实在要排除脂栓的话，建议对黑头较为明显的痤疮用专门的痤疮挤压器进行挤压，同时注意消毒避免感染，也可以去医院进行护理。
6.选择合适的药物：有的朋友长了痤疮，一时心切，往脸上乱抹外用药物，最后造成严重的后果。由于目前皮肤外用药物以激素类药物居多，如：皮炎平，肤轻松，肤乐，适确的，艾罗松，恩肤霜，皮康王等等，乱抹这些激素类外用药物，在刚开始涂抹的时候，往往可以掩盖炎症，造成痤疮减轻或痊愈的假象，但殊不知激素可以刺激皮脂腺增生，使皮脂分泌更加旺盛，同时掩盖炎症（并不是真正的消炎），刺激色素细胞增生，留下难以消除的色素沉着斑。最后的结果是：一抹激素药膏就减轻，一停药马上复发加重，形成越抹越坏，越坏越抹的恶性依赖性循环，最终导致激素性皮炎的发生，给治疗带来极大的麻烦。
- 胡强主治医师: 痤疮俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。最常出现在15岁左右，但也可能9岁就开始出现，通常会持续到20多岁。痤疮好发于皮脂腺最大、最多、最活跃的部位，如面部、胸部、背部。可以表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕等多种损害。
大多数皮肤病学家认为，痤疮的发生与青春期性激素大量增加有关，雄激素水平增高引起皮脂腺体积增大、皮脂分泌过剩；过多的皮脂淤积在毛囊内形成脂栓，即所谓的粉刺；这时毛囊内的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，引起毛囊皮脂腺的炎症反应。
痤疮初起时常表现为粉刺，分白头和黑头两种。黑头粉刺亦称为开放性粉刺，为明显扩大的毛孔中的小黑点，用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓，顶端为黑色；白头粉刺亦称封闭性粉刺，为针尖大小的灰白色小丘疹，不易挤出脂栓。粉刺可进一步发展成炎症性丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和瘢痕。
如果你的痤疮经久不愈，而且有损形象，就有必要用药物来控制痤疮的发生。治疗痤疮的药物分外用药和内服药。外用药主要包括：抗生素类、角质剥脱剂等。内服药主要包括：抗生素类如四环素类药物，以及甲硝唑、替硝唑；维甲酸类；抗雄激素类药物；中药等。
除药物外，预防和控制痤疮的方法主要有：
·不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。
·避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
·如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。
·注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物
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- 6痘痘与饮食，怎样才能控制
- 问：病情描述:长痘五年有余了，平时都不敢吃炒菜，请问长痘痘能吃炒菜么，有必要那么忌口么，我平时都不吃油炒的菜，清淡的都不能在清淡了，这样痘痘也在长，时好时坏的，苦恼曾经治疗情况和效果:中西药都有用过，效果不是很明显想得到怎样的帮助:平时吃炒菜可以么，大体说一下 饮食注意的，
- 答：
- 董增胜主治医师: 对于你的这个情况和自己的身体的体格也是有一定的原因的。对于你的这个情况一定要注意平时一定不能熬夜，然后注意多运动，多喝水。饮食上一定要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的东西。
- 王建平副主任药师: 长痘痘是青春期比较常见的现象，是新陈代谢旺盛的表现。平时要多喝水，多吃水果蔬菜。不要吃辛辣刺激性食物，炒菜是可以吃的。平时可以用清热祛湿的中药进行调理，如金银花黄柏，苦参泡水局部清洗。
- 孙庆升主任医师: 您好，饮食方面应注意，少食辛辣，甜食。煎炸油腻及刺激性食物，如烟，酒，咖啡，浓茶等，多食新鲜蔬菜，水果。杂粮等高维生素，高纤维食品，过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张，引起症状加重。应多吃含维生素A与维生素B的食物。希望可以帮到您。
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- 7怎样才能控制脸上的痘痘
- 问：我是油性皮肤，脸上很容易冒痘痘，油的或者辣的只要吃一点，马上第二天就开始长痘痘，而且脸一天要洗很多遍，两个小时不洗马上又出油了，脸上都是一个一个的痘疤，难看死了，至今没有找到女朋友。想得到怎样的帮助:请问，脸上长了青春痘该怎么做才能使痘痘去掉不再长了呢？
- 答：
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