腰肌劳损怎么办呢
- 1腰肌劳损能治好吗该怎么办呢
- 问：病情描述:腰肌劳损能治好吗，该怎么治疗，请医生给帮忙分析一下:需要医生帮助提供远程诊断:腰肌劳损能治好吗
- 答：
- 黄召谊副主任医师: 腰肌劳损关键在于预防。一旦形成要尽早治疗而且有较为彻底的治疗。症状完全消除后要注意不要注意不要久坐或者是运动性损伤以免它再次发作。早起针灸推拿刮痧拔罐这些疗法都很好，如果出现肌肉硬化筋膜粘连可以选用针刀疗法。
查看详情>>
- 2腰肌劳损如何治疗按摩可以吗
- 问：最近工作真的特别的忙，天天都很晚了还对着电脑，由于刚换了工作，对工作还不太熟悉，所以长时间的工作，让我落下了腰肌老损的病，愁死我了，经常腰都弯不了，很辛苦，听说可以通过按摩来进行治疗想得到怎样的帮助:我这样腰肌劳损能通过按摩来治疗吗？
- 答：
- 徐磊磊副主任医师: 病情分析：长时间的工作，让我落下了腰肌老损的病，经常腰都弯不了，分析腰肌劳损可以通过按摩来进行治疗指导意见：你好，腰肌劳损康复难度较大，需要改变不合理的生活方式。对鞋的选择，就是一个不可回避的问题。有腰肌劳损建议您平时不要穿带跟的鞋，高跟鞋会加重和导致腰痛，中跟鞋也一样，只是五十步笑百步而已，穿平底鞋。大夫推荐使用负跟鞋，能矫正姿势，替代倒走，有利于康复锻炼。
查看详情>>
- 3腰肌劳损怎么锻炼？做仰卧起坐可以吗？会不
- 问：我是一公司的产品设计师，平时长时间的对着电脑一坐就是几个小时，一动不动的，半年多下来，总是感觉腰酸背痛的，前天早上起床的时候，腰非常痛就去就医，医生说是有一些腰肌劳损，要注意锻炼。想得到怎样的帮助:腰肌劳损要怎么锻炼对身体有好处，需要注意什么？
- 答：
- 何峰主任医师: 你好，根据你描述情况分析来看，腰肌劳损患者建议可以适量活动腰部，不建议做仰卧起坐，会加重病情的，同时适量锻炼可以增加腰背肌的力量。
查看详情>>
- 4慢性腰肌劳损如何治疗效果好？
- 问：病情描述:工作真的特别的忙，天天都很晚了还对着电脑，长时间的工作，让我落下了腰肌老损的病，愁死我了，经常腰都弯不了，很辛苦，试过很多的方法治疗，一直也没什么效果，用了利德，治疗仪一段时间效果还是很好的，疼痛减轻了很多曾经治疗情况和效果:试过很多的方法治疗，一直也没什么效果，用了利德，治疗仪一段时间效果还是很好的，疼痛减轻了很多想得到怎样的帮助:慢性腰肌劳损如何治疗效果好？平时应该怎么保护？
- 答：
- 杨正明副主任医师: 慢性腰肌劳损这种情况平时应该注意腰部的保护，活动时可以佩戴护腰，疼痛特别明显的话，应该注意保暖，避免受凉，注意休息，避免长时间睡软床，躺沙发。可以在疼痛明显的部位外用万通筋骨贴，配合局部的针灸理疗，可以服用活血止痛胶囊，观察一下症状是否缓解。
查看详情>>
- 5为什么我的腰肌劳损一直好不了
- 问：病情描述:前年国庆我加班后就一直感觉腰部不适，后来去医院看医生，医生是是腰肌劳损曾经治疗情况和效果:去无锡贴过一幅膏药想得到怎样的帮助:能帮忙看一下谢谢
- 答：
- 于峥嵘副主任医师: 病情分析：根据你的描述来看，你的情况还是缓解症状进行治疗的，是需要注意的。指导意见：建议你平时最好适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
查看详情>>
- 6腰肌劳损要怎么治疗效果好？
- 问：病情描述:腰总是疼，走路，在办公室时间长了都不行，用过很多的方法，一直也不见好，最近用了利德，治疗仪效果还是很不错的，疼痛的状况明显缓解了曾经治疗情况和效果:用过很多的方法，一直也不见好，最近用了利德，治疗仪效果还是很不错的，疼痛的状况明显缓解了想得到怎样的帮助:腰肌劳损应该注意些什么呢?
- 答：
- 爱心医生: 注意平时的站姿、坐姿、劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯。寒冷潮湿的季节应注意保暖，注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，戒烟戒酒。佩戴腰围，加强腰背肌的力量，加强腰椎稳定性，保护腰部免遭再度损伤和复发。最好的注意方法是采用微创治疗，激光针刀松解术是一个不错的治疗方法，该技术微创伤、无痛苦，减轻了患者在治疗时的疼痛，起效快速，恢复时间短，是治腰肌劳损的首先方法。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-05-06 15:39:28针灸治疗的效果好吗？
查看详情>>
- 7腰肌劳损该如何完全治疗好？
- 问：病情描述:去年因与老公打架，他打到我的腰，至今腰都是天天痛。曾经治疗情况和效果:照片了，医生说:没什么事，是肌肉受损了。想得到怎样的帮助:请问医生，有什么方法能完全治好吗？谢谢
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：您的这种情况中医辨证多属于筋脉不舒，经络不通则痛。指导意见：建议应用舒筋活络中药配合针灸疗法综合治疗。平时注意腰部保暖，避免过度劳累。
查看详情>>
