寒性体质吃什么好
- 1寒性体质的人吃什么水果好?..
- 问：寒性体质的人吃什么水果好?
- 答：
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- 2寒性体质的女生该吃什么和喝什么好?
- 问：寒性体质的女生该吃什么和喝什么好?
- 答：
- 吴冬萍医师: 病情分析：你好，一般这样的情况是需要饮用一些温性的饮品，平时可以多吃一些红枣红茶或者是一些干果之类的食物。指导意见：注意好生活作息规律，少吃一些生冷的食物，少吃海鲜类的食物，寒性食物对于您自身体质不利，多饮用热水。
- 单硕主治医师: 病情分析：要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力，要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。指导意见：你好，要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力，要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、红枣,百合等牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。祝健康
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- 3寒性体质平常吃什么好
- 问：病情描述:胃感觉不舒服。饱和饿都不舒服想得到怎样的帮助:保健方面，保健方面的
- 答：
- 张子义主任医师: 平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
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- 4宫寒备孕要注意什么？寒性体质备孕吃什么好
- 问：病情描述:寒性体质的女性备孕吃什么好呢？备孕的时候要注意什么曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:寒性体质的备孕吃什么好呢
- 答：
- 程艳平医师: 病情分析：你好，吃中药治疗宫寒效果不错指导意见：建议注意休息，多喝豆浆和蜂蜜，适当运动，放松心情 提问人的追问 2013-04-07 09:56:34谢谢，我买了中草药膏，北国轩滋补膏了，同事的朋友以前吃过这个，说是治疗宫寒的效果很好，她宫寒吃hi这个调理好了，我也试试，吃几盒调理下身体，已经买了，谢谢医生的回答哈！
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- 5寒性体质，应该吃什么东西比较好
- 问：寒性体质,应该吃什么东西比较好啊
- 答：
- 赵冬玲护师: 可食用性平或性温食物水果!不适合吃性热或性寒食物水果哦属平性的食物：动物性——蛋黄,牛奶,鲤鱼,平鱼,鳕鱼,海胆黄,乌贼. 植物性——胡萝卜,洋白菜,蚕豆,豌豆,山药,白薯,马铃薯,玉蜀黍,蘑菇类,粳米,小麦,大豆,红小豆. 水果——花生,白果,无花果,草莓,李子. 调料——蜂蜜,砂糖. 属温性的食物：动物性——牛肉,鸡肉,羊肉,猪肝,鳝鱼,大马哈鱼,青鱼,沙丁鱼,金枪鱼,虾,海扇贝. 植物性——韭菜,大蒜,葱头,南瓜,芦笋,芝麻. 水果——核桃,栗子,杏,梅子,陈皮. 调料——大茴香,芥未.
- 张翼主治医师: 寒性体质的人四肢容易冰凉,要多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等,平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等,也可自我按摩腰部与脚心,可益精补肾,强健身体.
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- 6请问下寒性体质的女人感冒了，吃什么药好呀
- 问：
- 答：
- 李红军副主任医师: 病情分析：就你描述的情况建议你服用羚羊感冒片、感冒清热冲剂、藿香正气冲剂。指导意见：建议你充足睡眠劳逸结合中医认为熬夜易伤神和气，保持良好的心情，饮食要清淡一些，平时多喝水，避免食用刺激性大的，油腻性大的食物，这样对身体恢复是非常有好处的。
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- 7寒性体质吃什么比较好？
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述:
- 答：
- 王沁主治医师: 你好这个多吃羊肉比较好,有什么不明白随时提问
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