吃葡萄可以减肥吗
- 1减肥期间可以吃葡萄么？
- 问：病情描述:我现在体重85公斤，每天坚持锻炼，但我喜欢吃葡萄，吃葡萄可以么曾经治疗情况和效果:没治疗过想得到怎样的帮助:满意的回答
- 答：
- 高明主治医师: 病情分析：葡萄含有大量的糖分，不利于减肥的指导意见：减肥的关键就是要多运动，每天保持持续锻炼时间在1个小时以上，多吃苹果，少吃高热量食物，适当的也可以少吃一点葡萄的
- 包德刚主治医师: 你好，目前并不知道你的身高是多少，但是如果你要减肥的话，葡萄是可以适量吃的，但千万不要过量，因为葡萄的糖分含量很高，很容易造成发胖的情况。
- 爱心医生: 病情分析：您好，葡萄还是含纤维和水份比较多的，可以适当吃，但是它的含糖量比较高，也是易吸收的葡萄糖，所以要少吃。指导意见：建议您尽量少吃，忍不住可以吃点解馋，这个吃多了还是会增肥的，祝您身体健康！
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- 2每天中午不吃饭只喝葡萄糖能减肥吗？
- 问：长了5斤，所以痛下决心要减肥了，今天听一同学说她是每天中午不吃饭就只喝一杯葡萄糖，这个月瘦下来快10斤了，而且据他自己说也没怎么运动，听着就想尝试下，请问这种方法真的能减肥吗?想得到怎样的帮助:每天中午不吃饭只喝葡萄糖能减肥吗？
- 答：
- 许艳平副主任护师: 你好，根据你描述的情况，应该没有什么科学依据，正确健康的减肥方法是控制饮食，加强运动，贵在坚持。如果每天中午只喝一杯糖水，容易影响身体健康。
- 杨德凤副主任护师: 你好，根据你描述的情况，应该没有什么科学依据，正确健康的减肥方法是控制饮食，加强运动，贵在坚持。减肥是可以适量的喝一些葡萄糖的。需要注意避免过多，合理饮食，多吃蔬菜和水果，最健康的减肥方法还是运动加饮食控制。
- 周玮主治医师: 你好，根据你所描述的症状。你现在正是生长发育期，不建议节食来进行减肥，节食会影响你的生长呢可以通过运动来进行减肥，并且运动需要坚持。
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- 3服用葡萄籽可以减肥吗？？？？？
- 问：服用葡萄籽可以减肥吗????????????
- 答：
- 周于凡主任医师: 你好，葡萄籽具有丰富的纤维素和有机酸物质，对于人体补充营养也是非常有帮助的。葡萄籽还有减肥的功效，主要是利用其含有的物质消除体内的脂肪，达到减肥的效果。但是这种减肥方式会容易产生饥饿感。
- 余跃主治医师: 这样肯定不行的,还是规律饮食,不吃零食.
- 余跃主治医师: 这样肯定不行的,还是规律饮食,不吃零食.
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- 4减肥适合喝葡萄糖吗？
- 问：我最近感冒了，去医院化验血结果说是病毒性的感冒，而且说我有点缺锌，医院给开了葡萄糖酸锌，让我补锌，但是我最近在减肥，听说葡萄糖的热量挺高的，请问减肥适合喝葡萄糖吗？想得到怎样的帮助:减肥适合喝葡萄糖吗？
- 答：
- 夏济忠医师: 你好，减肥是可以适量的喝一些葡萄糖的。需要注意避免过多，合理饮食，多吃蔬菜和水果.减肥还是建议适当运动配合饮食调理。
- 赵科护师: 你好。这个不影响的。但补锌最好是用蛋白锌类的锌剂，目前市场上常见的锌剂按成份划分主要有这些，以下你可以参考下：第1代无机锌：硫酸锌、氯化锌、硝酸锌（属药类，副作用强烈，已淘汰，目前多应用于临床以促进伤口愈合）第2代有机锌：葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等（属药类，价格较低但有些副作用，要饭后服用以减少副作用，儿童及孕妇不建议用）第3代蛋白锌：新稀宝牌锌硒宝片（补锌首选，国内最好补锌产品，属保健食品，没副作用吸收更高，坚持服用3-5个月左右的量，可以起到巩固不反弹的明显改善效果）可以找找。
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- 5吃苹果喝葡萄糖每天这样会不会减肥，有什么
- 问：吃苹果喝葡萄糖每天这样会不会减肥，有什么副作用
- 答：
- 乾静主治医师: 病情分析：您好，吃苹果和葡萄糖这种饮食习惯并不利于减肥，建议调整您的饮食习惯，科学进行减肥。指导意见：由于苹果和葡萄糖均可在体内经过酶作用重新合成糖元和脂肪，因此如果食用量控制不合理，则会造成体内糖的蓄积，进而引起脂肪合成的增多；另外，人体所必须的氨基酸、维生素以及不饱和脂肪酸都无法通过苹果及葡萄糖来获得，因此长期采取这种饮食方式，会造成营养不良，尤其是优质蛋白质的缺乏，可能引起肝内代谢紊乱，诱发营养不良性肝病，进一步可能引起营养不良性水肿等等。因此，减肥也要做到合理的饮食习惯。
最好的减肥方式一方面是少食多餐，另一方面是增加运动。少食多餐要求食物求精不求多，尽量以补充人体必需的营养为主，维生素、优质蛋白以及多不饱和脂肪酸是饮食的重点。增加运动也是非常有效的减肥方式，贵在坚持。希望以上回答对您有所帮助！祝您身体健康！
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- 6多吃葡萄可以减少吸烟的危害吗
- 问：主要症状:多吃葡萄可以减少吸烟的危害吗发病时间:化验检查结果:多吃葡萄可以减少吸烟的危害吗曾经治疗情况和效果:多吃葡萄可以减少吸烟的危害吗
- 答：
- 黄刚副主任医师: 这位朋友,你想要减少吸烟的危害,唯一的办法就是少抽烟,不吸烟.因为即便吃葡萄能减低吸烟的危害,也是有限的.
- 张树春主任医师: 这个是不能减少吸烟的危害的。如果你害怕吸烟引发其他疾病，建议你尽早戒烟。吸烟太多，建议早上起来可以空腹喝些蜂蜜水，体内的烟毒只有通过戒烟后，才能慢慢代谢。
- 薛刚副主任医师: 你好，根据您的情况考虑，这是起不到太大的作用的，建议您平时最好是少抽烟，或者是戒掉烟，注意锻炼身体，清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。
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- 7运动减肥后，可以吃葡萄吗？
- 问：病情描述:就是不知道腰什么一直都会很痛。做运动的时候腰会痛。请问要什么主意腰。曾经治疗情况和效果:吃过减肥药，都没有用。我也还好，没有什么副作用。想得到怎样的帮助:我想要知道运动减肥后，知道可以吃什么，不可以吃什么
- 答：
- 王建军主任医师: 病情分析：您好，要控制体重的话，首先要控制饮食，做好运动，但是是突然胖起来的，要考虑是否激素水平出现问题，指导意见：或者最近服用过什么药物。饮食尽量保持清淡，然后睡前做些有氧运动，简易瑜伽，多多做做家务，消耗热量。
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