腰椎疼痛怎么治疗
- 1腰椎疼痛，如何治疗
- 问：我现龄29岁,因为从事办公室工作,近期经常感到腰椎疼痛,不知如何缓解?
- 答：
- 杨正明副主任医师: 您这种情况就是常见的办公室综合症。一定要注意，连续工作一段时间之后要走动放松一下。一方面是舒缓全身的肌肉骨骼。另一方面是放松一下眼睛。长期坐着不动。盆腔血液循环不畅。也容易诱发妇科疾病的。所以适当的活动是您必须的。
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- 2腰椎骨头疼痛怎么办？
- 问：我腰椎骨头疼痛很长时间了，疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、早晨偶尔疼的起不来，右侧大腿根处常伴麻木疼痛，有时候连带的右侧盆腔骨头也疼。我去CT，结果是腰椎轻度膨出，还有一块骨头有密度影。主要是L４、L５腰椎严重。
医生开的骨康胶囊，还有外抹喷雾剂。可现在仍无明显效果。
请问究竟是何原因导致？
我应该如何治疗？
我日后的注意事项、饮食禁忌？
谢谢
- 答：
- 满虹副主任护师: 病情分析：一般腰椎间盘会引起眼部疼痛和下肢放射痛。指导意见：你最好睡硬板床休息，另外你可以到医院按摩针灸科治疗会有一定好处，平时注意不要久坐，祝健康。医生询问：
- 王金利医师: 病情分析：您好，我是您的健康顾问，根据你的症状疼痛的主要部位在身后两侧及腰骶骨处、久坐或久站会增加疼痛感、根据检查结果L４、L５轻度膨出，就是这个原因引起的。指导意见：如果用以上药物效果不佳，建议到医院静脉点滴甘露醇，地塞米松，最主要的是休息，避免长期弯腰，祝您健康。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:47:51请问那块骨密度影有大碍吗？ 回复人的回复 2011-12-16 18:51:35您好，是没有大碍的，就是会导致腰痛，下肢麻木疼痛等症状，祝您健康。 提问人的追问 2011-12-16 19:12:28非常感谢您，请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？既然不能久坐或久站，我问一下什么姿势有利于我的腰早点恢复呢？如果不赶紧治会慢慢变成突出吗？谢谢 回复人的回复 2011-12-16 21:22:04您好，轻来轻去的运动是可以的，但是不要过度弯腰等动作，特别是长期弯腰，最好到姿势就是上身挺直，不系统治疗有可能会突出的，祝您健康。
- 李得平医师: 病情分析：你好，这种情况出现腰腿疼痛与腰椎间盘膨出等问题密切相关，可以看针灸推拿科或者康复科理疗，药物治疗效果不是很理想。指导意见：这种情况可以看针灸推拿科或者康复科进行理疗，同时要注意尽量多卧床休息，久坐，久站或者长时间弯腰，负重均对腰椎很不利。医生询问： 提问人的追问 2011-12-16 18:45:40请问您，我能做一些适当的运动吗？有氧健身操行吗？ 回复人的回复 2011-12-16 19:35:57你好，这种情况如果急性疼痛期最重要的是多卧床休息，缓解腰部压力，过多运动也不宜。
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- 3腰椎神经痛怎么办..
- 问：腰椎神经痛怎么办
- 答：
- 王富主治医师: 根据你说的症状来看是有腰椎间盘突出情况神经根引起的症状啊，这种情况平时多注意保暖休息，避免受凉少弯腰活动，多睡硬板床，可以到当地医院康复理疗科就诊做一下腰椎牵引理疗治疗，症状明显可以口服点非甾体抗炎药物和神经营养药物治疗
- 杨益兵副主任医师: 你好 .排除腰椎间盘突出症.
- 爱心医生: 你好: 腰间盘突出引起的神经痛可采取牵引或理疗治疗.一:睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.二:注意腰间保暖,尽量不要受寒.避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不好,加强腰背部的保护.三:白天腰部戴一个腰围（护腰带）,有利了腰椎的恢复.四:不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变及加重疼痛.五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.六:平时在饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,骨头汤,豆制品,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构.七,在治疗期间(100天以内)严禁一切体育活动,绝对卧硬板床休息,注意腰部保暖,站立时必须佩戴腰带,不宜使用蹲厕.
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- 4腰椎疼痛怎么治疗
- 问：你好医生，我最近无论是上班，还是回家上楼梯的时候，腰椎都疼的要命，我已经试过去按摩和推拿腰部，但是一点效果也没有，我还擦了些药酒在腰上，情况仍没有好转，请问医生腰椎疼痛怎么治疗啊？听说“有问必答网”医生比较热心，今来网站咨询专家教授，希望这次在百忙中利用休息时间给我回答一下，并当感谢。听说“有问必答网”医生比较热心，今来网站咨询专家教授，希望这次在百忙中利用休息时间给我回答一下，并当感谢。
- 答：
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- 5经常颈椎、腰椎疼痛怎么办？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:我今年24，颈椎疼痛已经有几年的时间了，有时经常感觉脖子很难受，用力一甩就有明显的响声，还有我的腰椎也有变形的感觉，我现在走路的姿势和坐姿都很不自然，有一点驼背。曾经治疗情况和效果:之前到医院去看过，也吃过一些药，但是都没有很好的效果。想得到怎样的帮助:想知道我的这种情况应该怎么办，我不想走路都不自然坐姿很难受。化验、检查结果:
- 答：
- 王华主治医师: 病情分析：你好，你的这个情况，颈椎和腰椎都有问题，这个症状，从中医上来讲，应该属于痹症的范畴。指导意见：你的这个情况，首先，就是要在平时的生活中自己注意调理。不要长时间坐，不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。还有就是要睡硬板床。
其次，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取后溪、列缺、阳陵泉、委中等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
如果症状比较顽固，也可以服用一些通络止痛的中成药来调理，比如尪痹片，也会有不错的疗效。
祝你健康快乐！医生询问：
- 爱心医生: 您说的这症状可能是颈椎病和肩周炎导致的症状，注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。
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- 6腰椎间盘突出引起的腿疼怎么办
- 问：病情描述:1年左右 腿疼 腰疼 有时候 腿还会有些麻 走道时格外疼曾经治疗情况和效果:电疗 好多了 但因为上学做时间长 腿腰仍然疼想得到怎样的帮助:把腿治好 手术需要 多少钱{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 杨正明副主任医师: 你好，腰椎间盘突出症是因为椎间盘的变性，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，是导致腰腿痛的原因之一。期间可服用温经通络类的药物，如腰痛宁胶囊，会对你的症状有缓解。
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- 7我妈妈的腰椎间盘突出压迫神经，疼痛难忍，怎么办？
- 问：我妈妈今年50岁，因腰椎间盘突出压迫神经，导致整个右腿疼痛难忍，后经注射胶原酶，右脚踝关节以上不怎么疼了，但是踝关节以下整个右脚火辣辣的疼，特别是右脚大拇指和食指，后来也做过小针刀，但不见好转。现在她寝食难安，非常痛苦。补充:我妈妈右腿疼痛从开始到现在已经右50天左右的时间，经核磁共振检查，椎间盘5个中有3个肥大，并且一个有些滑脱。请问各位名医，能有什么好的解决办法？不胜感激！
- 答：
- 杨正明副主任医师: 如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话，那基本可以确定为腰椎间盘突出，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果.
可如果腿部没症状出现的话，那基本可以确定是腰肌问题（腰肌劳损、腰肌受伤等）所引起，建议按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，这步最重要）治疗，只要将腰肌恢复了弹性，很快就好.
如果想进一步了解该问题的病理及病因，请到我的博客看看，那里有详尽地介绍.
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