血脂高应注意哪些
- 1正常血脂是多少
血脂高应该注意什么
- 问：正常血脂是多少
血脂高应该注意什么
- 答：
- 俞玲主管护师: 你好这位朋友，根据你的描述，正常的血清甘油三酯的检测值是0.56~1.7mmoi/l；你的血脂检测值超出上述正常值，就属于高血脂的现象。根据你现在的情况，高血脂应该注意饮食的调节，应该以低脂、低胆固醇和高纤维饮食为主，限制饮酒、限制总能量，才能有效控制血脂水平，希望我的回复能够帮助你。
- 邵珠美医师: 病情分析：您好，总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高于5.72mmol/L(200mg/dl)异常；低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)低于3.12mmol/L(120mg/dl)正常，高于3.64mmol/L(140mg/dl异常；高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常，低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常；甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常。指导意见：您好，建议您注意休息，放松心态，定期去医院检测血脂值。希望我的回答可以帮助您。
- 许能文副主任医师: 病情分析：你好正常人血脂标准的范围是：
（一）血清总胆固醇2.9~5.17mmoi/l；
（二）血清甘油三酯0.56~1.7mmoi/l；
（三）高密度脂蛋白胆固醇0,94~2.0mmoi/l；
（四）低密度脂蛋白胆固醇2.07~3.12i/l指导意见：首先饮食应该尽量清淡多喝水适当的运动蛋黄不要吃油腻尽量少吃自己可以适当的吃些阿司匹林肠溶片祝你健康
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- 2血脂高应注意什么
- 问：全部症状:头晕发病时间及原因:半年前治疗情况:用药后降低但不久又升高了想要得到的帮助:想知道为什么升高那么快
- 答：
- 吴广超医师: 病情分析:你好根据你的描述是高脂血症.是由各种原因导致的血浆中的胆固醇,甘油三酯以及低密度脂蛋白水平升高和高密度脂蛋白过低的一种的全身质代谢异常的一种病.你的情况可能与饮食有关.意见建议:血脂高的患者在饮食上要注意： 饮食是一种非药物治疗的方法.高血脂的患者首先来讲,要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.
- 颜承尧副主任医师: 病情分析:血脂升高,要注意饮食控制,这比用药还重要.意见建议:总的来说,胆固醇和甘油三酯水平过高最好的治疗方法是如果超重可减轻体重,停止吸烟,减少饮食中脂肪和胆固醇的总量,加强锻炼,如有必要,服用降血脂药物.尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏,脑子,骨髓,鱼子,贝类,乌贼,鳝等.要常吃多纤维的蔬菜,瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用.
- 王道平药师: 病情分析:主要是与生活习惯饮食习惯有关系的.意见建议:建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗.这个容易导致动脉硬化和高血压和心脑血管病的可能啊 .
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- 3血脂高的人在饮食方面应注意哪些?
- 问：我现年40岁,现在医院查出血脂高,
- 答：
- 杨丽丽副主任医师: 要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;3.积极预防,治疗心脏病;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;6.适当锻炼,慢跑,打太极拳等.7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
- 李先鹏副主任医师: 你好,以下仅是个人意见紧供参考:引起高脂血症的食物有 （1）:糖类 （2）:淀粉类 （3）:动物的脂肪及内脏 （4）:油炸食物 （5）:某些药物,如:糖皮质激素,避孕药等 高血脂患者的饮食应该注意什么? 1,食物多样,谷类为主 精细搭配,粗粮中可适量增加玉米,莜面,燕麦等成分,少食单糖,蔗糖和甜食.多食新鲜蔬菜及瓜果类.保证每天摄入400-500g,以提代充足的维生素,矿物质和膳食纤维. 2,多吃蔬菜,水果和薯类 多吃蔬菜与各种水果,注意增加深色或绿色蔬菜比例,大蒜和洋葱有降低血清TC,提高HDL-C的作用,可能与其含有硫化物有关.香菇和木耳有多糖类物质,也有降低血清TC及防止动脉粥样硬化的作用. 3,常吃奶类,豆类及其制品 奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,含钙量较高,且利用率也很高,是天然钙质的极好来源,高血脂患者奶类以低脂或脱脂类为宜.豆类是我国的传统食品,含丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,钙及维生素B1,维生素B2,烟酸等,且大豆及其制品还有降胆固醇的作用. 4,经常吃适量鱼,禽,瘦肉,少吃肥肉和荤油 多吃水产尤其是深海鱼,争取每周食用2次或以上；肉汤类应在冷却后除去上面的脂肪层,少用动物脂肪,限量食用植物油等.轻度血浆TC升高者,膳食胆固醇摄入量 5,保持能量摄入,并增加运动,防治超重和肥胖. 6,吃清淡少盐的膳食,多喝茶.
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- 4孕妇血脂高，是怎么回事，应注意些什么?
- 问：病情描述:我儿媳有身孕28周零六天，平时无不适，昨天去检查医生说血脂偏高，这是怎么回事?:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生她应该注意些什么?吃什么食物好?什么食物不能吃
- 答：
- 常晓东主治医师: 血脂偏高要避免吃油腻食物，避免吃肥肉等，避免吃肉汤，避免吃含有动物脂肪高的食物，多吃蔬菜水果，低盐饮食，清淡饮食，不吃肥肉
- 李春锋主治医师: 病情分析：这位朋友你好！对于高血脂在饮食方面要注意：(1)宜多食用植物蛋白(如豆制品)及复合碳水化合物(如淀粉等)，少吃单纯碳水化合物(如果糖、蔗糖、蜜糖及乳糖等)。(2)宜多吃富含维生素C的食物，因维生素C可促使胆固醇羟基化，从而减少胆固醇在血液和组织中的蓄积。(3)宜多吃高纤维素的食物，因食物纤维不易被人体胃肠道所消化，摄入高纤维食物后可改善大便习惯，增加排便量，使粪便中胆固醇及时排出，从而起到降低血清胆固醇含量的作用。
- 爱心医生: 你好，孕妇血脂高容易导致巨大儿，到生产的时候会造成难产
饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油，必要时可以结合药物治疗
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- 5孕晚期血糖，血脂高该注意什么呢？
- 问：病情描述:孕33周，胎盘成熟度2级-3级，羊水值偏高，血糖检验葡萄糖值5.2，总胆固醇值7.59，甘油三酯3.51，LDL-C低密度脂蛋白胆固醇3.91，这些都是偏高了。请问对胎儿有没有影响？平时要注意什么呢？曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:需要做糖耐检查吗？平时饮食需注意什么？
- 答：
- 刘弘主任医师: 病情分析：血糖和血脂升高都属于代谢异常而导致的，您应当以养成良好的生活习惯改变不良嗜好为基础，结合药物辅助进行控制。避免血糖和血脂升高，对您的健康造成影响！
指导意见：意见建议：您好，建议您在日常生活中，饮食上保持清淡，不要食用生冷油腻和辛辣刺激的食物，养成低油无糖少盐的饮食习惯，注意休息不要劳累和长期熬夜，保持心情愉悦，积极运动增强自身体质增加代谢，定期的检查血糖和血脂，根据结果来调整用药，避免血糖和血脂持续升高！
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- 6血脂高血糖高饮食应注意什么？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:2010年10月30日
曾经治疗情况和效果:未治疗
想得到怎样的帮助:今后如何注意
化验、检查结果:血脂5.03血糖7.84，偶尔有早搏
- 答：
- 爱心医生: 首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃。另外核桃、葵花子、花生等热量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指数低的食物蔬菜如黄瓜西红柿芹菜水果如柚子猕猴桃蛋白选择优质蛋白如瘦肉鱼类主食最好选择玉米面荞麦面燕麦面但都要注意量建议到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为你指定的一份合适你的饮食方案以便你精确病情的评价规范化基础上的个体化治疗精细动态控制使你获得最理想的治疗。祝您健康S。
- 周玮主治医师: 病情分析：你好，你的情况属于血脂高和血糖高的问题，一般见于高血脂和糖尿病等疾病引起的，需要积极确诊的指导意见：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热低盐低脂低糖饮食很重要的，糖尿病的话需要多次测量空腹血糖才可以确诊的，是的话还要积极服药治疗的，祝你健康医生询问：
- 爱心医生: 饮食上应注意：避免过饥过饱，暴饮暴食，在此基础上低盐低脂低糖的科学饮食，有助于病情的稳定及恢复。
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- 7血脂高，肝功能也不好的，要注意那些
- 问：血脂高，肝功能也不好的，要注意那些血脂高，肝功能也不好的，要注意那些
- 答：
- 秦晨主治医师: 病情分析：血脂高首先平时及时的检测血压、血糖，生活中低盐低脂饮食，平时可口服阿司匹林以抗血小板聚集治疗，辛伐他丁以软化血管治疗，一年进行两次冲血管治疗。指导意见：血脂高应适量选用有助于降血脂的食物，如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等。
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