早上醒得很早
- 1早上醒的很早
- 问：主要症状:早上很早就醒,且不再有睡意发病时间:5年化验检查结果:曾经治疗情况和效果:补过肾,补得流鼻血,但效果不好
- 答：
- 王道平药师: 与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊.
- 何丽丽医师: 你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,平时多食用一些如：菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,芹菜,雍菜,黄花菜,小麦,桑椹,梨,桃,葵花子,绿豆,桂圆,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等.
- 杨雪英医师: 你好,这个考虑是神经衰弱症的情况,口服参麦氨基酸口服液治疗,具有抗疲劳,调节免疫功能,改善记忆,补气益血的功能.需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜
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- 2每天睡觉早晨醒得特别早，是什么原因？
- 问：问题描述:我每天晚上睡觉后第二天早上都醒得特别早,有时会3,4点钟就醒了,而且醒来后都很难再入睡,是什么原因?
- 答：
- 高艳芝副主任护师: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
- 爱心医生: 病情分析：
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!意见建议：建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态
- 爱心医生: 病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态意见建议：可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
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- 3晚上正常睡觉早晨醒来的特别早
- 问：病情描述:我晚上能正常睡觉，一般在9点到11点之间睡觉。一直睡到早晨。但是醒的非常早，一般4点，不过4点半一定醒。有时候醒了之后精神状态不是很好。:需要医生帮助提供远程诊断:请问怎么回事？应该怎么办？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 郑少平副主任医师: 病情分析：你好，出现这种症状考虑有患神经衰弱的可能指导意见：可以做一下身体的检查确诊，并且服用安神定志的药物治疗。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2015-08-09 17:58:36请问最近记忆力下降特别明显，也是神经衰弱的症状么？ 回复人的回复 2015-08-10 17:31:36你好，这是有很大的关系的。
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- 4早上醒得很早
- 问：最近时日我每天早上5点多钟就醒了，醒后就睡不着了想要得到的帮助:请问我该怎么办
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的意见建议:在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
- 爱心医生: 病情分析:您好，现在是春天，万物复苏，身体在这个时间阳气升起，很早醒不是生病。意见建议:您应该早点睡觉，早晨醒了就早点起床活动活动，对身体有好处。
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- 5晚上睡不着，容易烦躁，早晨醒的特别早并且醒了就
- 问：病情描述:晚上睡不着，容易烦躁，早晨醒的特别早并且醒了就睡不着了。
- 答：
- 刘昳主任医师: 病情分析：你好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。指导意见：建议：第一：建议你不要总熬夜，晚上11点-凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间，需熟睡，早睡早起对身体最好，养成一个良好的睡眠习惯； 第二：睡前不要喝咖啡、浓茶吸烟等这些物质对入眠有一定的负面影响,可以喝些牛奶、淡淡的绿茶； 第三：失眠会导致黑眼圈，建议睡前在眼周涂些维生素，最便宜的那种就可以的，不仅可以淡化消除黑眼圈，还能减少眼周细纹预防鱼尾纹； 第四：经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水因为总失眠会让这个人气血不足发虚； 第五：睡前可以把手叠放在小腹上，采用腹式呼吸，把注意力转移到小腹，可以配合默念数数，能够很快的入睡，而且还有瘦腹部的功效； 第六：睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，也可用NB-C治疗仪进行治疗的，纯仪器治疗，见效快。
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- 6为什么我晚上睡得很晚，早上起得很早，早上
- 问：为什么我晚上睡得很晚，早上起得很早，早上醒得早，晚上没睡意，怎么解决啊，好烦的为什么我晚上睡得很晚，早上起得很早，早上醒得早，晚上没睡意，怎么解决啊，好烦的
- 答：
- 曹兴军主治医师: 病情分析：你好，你的情况属于植物神经紊乱引起的症状，指导意见：一般会引起头晕乏力和失眠多梦等症状你的情况我建议首先就要注意休息，不要吃萝卜和丝瓜等食物，建议你服用谷维素和维生素B1以及脑活素片治疗，祝你早日康复
- 吴莹国家二级心理咨询师: 你好，这个睡眠时间不够的话，您可以白天中午补补觉，如果白天也睡不着的话，这个你可以结合点安神的药物来调理，像是脑心舒口服液，规律服用一段时间就可以的。
- 杨秀梅国家二级心理咨询师: 你好！失眠一般是情绪影响的结果，活动少，睡眠不规律也会影响睡眠。建议你多运动锻炼身体，增加体能锻炼，多听听音乐，保持心情舒畅，注意劳逸结合，按时作息，不要熬夜。睡前看看书眼睛疲劳了再睡，把注意力放在听自己的呼吸声上面，不知不觉就睡着了，祝你健康！
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