明星吃减肥药
- 1明星都吃什么减肥药
- 问：病情描述:我看电视上面谢娜，还有郭冬临他们都在代言一些减肥药，看着广告就觉得效果十分的好，我也准备去试试，可是也有点担心。想得到怎样的帮助:他们吃的减肥药真的有那么好的效果吗？一般明星代言的减肥药是不是都是相对健康一点的呢？
- 答：
- 栾伟主任医师: 你好:现在有许多减肥方法，一些方法都是需要同时节食来实现，食物是生命之源，均衡饮食是健康之本，以损害健康为手段的减肥方法都对身体都是有害无益的，爱美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关，一是长期大量饮酒，二是饮食不当，喜食高脂肪、高热量的食物，如肉类，肥腻食物，烧烤，油炸食品等。三是缺乏运动，四是某些药物所致，故而减肥建议从以上几方面着手实现减肥的目的，不主张通过节食或是减肥药其他减肥产品来减肥，那样会给你健康带来危害，得不偿失，健康还是第一位的。
- 张磊主治医师: 这种情况建议不要盲目相信广告，如果要减肥，建议要从控制饮食与增加运动进行做起，注意清淡饮食，避免油腻食物，避免暴饮暴食，适当加强锻炼，促进脂肪消耗。
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- 2明星减肥吃减肥药吗
- 问：病情描述:哎，比较胖的女孩就是伤不起啊。我一直想减肥，但又怕。电视上喝新闻上看到明星也要减肥，他们的身材都是减出来的，但是不知道明星减肥吃不吃减肥药啊，想得到怎样的帮助:明星减肥吃减肥药嘛
- 答：
- 金美花主任医师: 你好，减肥还是健康减肥比较好，减肥应该从饮食和生活习惯等多方面进行。每天都要做有氧运动，少摄入多消耗一定是减肥的真理，但是这种情况并不是短期内能达到的。平时要少吃油腻，管住嘴，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食，生活规律，迈开腿多锻炼。
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- 3明星吃什么减肥药
- 问：病情描述:作为湖南卫视的台柱之一，李湘一直是大众关注的焦点，一提湖南卫视就不得不提李湘，看看湖南卫视的何炅还有汪涵，各个瘦到骨子里，是天生如此还是刻意保持的呢？今天我们就来揭秘一下李湘减肥时服用了什么减肥药。想得到怎样的帮助:明星吃什么减肥药？
- 答：
- 李莉主治医师: 你好，减肥药对身体都有一定程度的损害。尽量的采取少吃多运动这种健康的减肥方式。尽量三餐少吃一些，特别是晚餐不要吃油腻性的东西。
- 晁沛国家二级心理咨询师: 很高兴为你解答，根据你的描述，不建议通过药物或者手术来减肥，不良反应大，而且有后遗症，建议患者使用运动或者食疗的方法来减肥。
- 张知常国家二级心理咨询师: 指导意见：减肥要通过逐步加大运动量和控制饮食热量摄入等措施，慢慢进行调整。早餐需要保证一定的热量摄入，提供白天所需能量。午餐和晚餐适当控制进食量，但要保证蛋白质类食物的摄取，烹饪方式尽量以蒸、煮为主，减少油脂摄入。建议可以通过瑜伽训练来塑造你的形体，瑜伽减肥操可分为：虎式?弓式?推磨式?头倒立式?三角伸展式等多种，每种的具体动作和要领需要在老师的指导下练习。
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