什么食物对肝好
- 1对肝不好的食物，有哪些
- 问：我岳父今年56岁了，前一阵带他去体检，发现老人的肝部不是很好，体检的医生只说了回去多注意身体保养，特别是饮食，不要吃与肝部不好的食物，当时我媳妇带他去的，回来，他也没说出个所以然来，所以在这咨询一下专家，对肝部不好的食物有哪些？想得到怎样的帮助:请问对肝部不是很好的食物，有哪些，简单的介绍下，谢谢。
- 答：
- 李凤仙副主任医师: 根据您的病情分析，想要肝脏好，不仅要吃养肝的食物，还要少吃或不吃对肝脏有害的食物。对肝脏有害的食物1、高度酒2、霉变食物3、高糖食物4、烟薰烘烤食物5、含亚硝酸盐的食物，主要包括泡菜、腌酸菜、变质的残剩菜，及发酵的酸煎饼、咸鱼等。6.辛辣、刺激食物
- 张彩副主任医师: 病情分析：对肝不好的食物。指导意见：1油炸类食品2腌制类食品3加工类肉食品4饼干类食品5汽水、可乐类食品6方便面和膨化食品7罐头类食品8话梅蜜饯类食品9冷冻甜品类食品10烧烤类食品。愿我的回答对您有所帮助。
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- 2什么食物对肝好
- 问：病情描述:检查肝油一个指标不正常，大夫说事不大。想得到怎样的帮助:想进行食疗，求教各位什么食物对肝好
- 答：
- 包青龙主任医师: 病情分析:肝脏是人体的分泌解毒器官。意见建议:平日饮食方面禁忌辛辣烟酒刺激性强的食物，多吃玉米、海带、白薯、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜、猪血、乌梅等。还可以喝一些绿豆熬得汤。能做到这些，加上在外少吃饭会对肝脏很好的。医生询问:不知您平时的饮食习惯如何呢？
- 刘树辉主任医师: 病情分析:您好，根据您的描述，如果检查了没什么大问题的话，确实，食疗是最佳的选择。主要是稍微注意每天摄入油含量为不超过25克，忌酒和辛辣食物。 意见建议:饮食中增加优质蛋白的摄入，可以多喝奶，多吃鸡蛋、鱼、贝类；还可以可适当吃鸡、鸭、鹅肉，而少吃四条腿动物的肉，如猪、牛、羊、兔肉；应增加膳食纤维的摄入，如芹菜、韭菜、豆芽等。祝健康。
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- 3吃什么食物对肝脏好呢？
- 问：姨妈一直以前都没有什么胃口，特别是看到油腻的东西，闻到那味道都想吐了，她说没有胃口吃，也不觉得肚子饿，我们发现她一直以来都是很瘦的，头发很黄，皮肤也有些暗黄一样，眼睛看不出有一点点的精神，成天叫累。想得到怎样的帮助:肝病吃什么食物比较好？
- 答：
- 金晹缙副主任医师: 每日能量控制在2000-2500千卡；适量的能量可以节约蛋白质的消耗，增强体力，促进肝细胞的再生与修复；但能量过高会造成体重增加，导致脂肪肝。一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。
- 台铭焕副主任医师: 你好，很高兴为你解答。肝病首先要清淡饮食。多吃新鲜蔬菜，水果，平时多添加牛奶、鸡蛋、精瘦肉、豆制品等多喝些鲫鱼汤，多吃蚕蛹，忌油炸食品。适当活动。提高抵抗力。
- 爱心医生: 你好，花椰菜：常吃菜花（花椰菜）可增强肝脏的解毒能力，且能提高机体免疫力。另外，在各种蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。希望对你有所帮助、
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- 4什么食物对肝脏最好？怎么排除肝脏毒素？最
- 问：病情描述:什么食物对肝脏最好？怎么排除肝脏毒素？最近吃了很多的油腻食物，想给肝排毒。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:什么食物对肝脏最好？怎么排除肝脏毒素？
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：你好维生素B群：可达到保护肝脏预防脂肪肝的发生。指导意见：维生素B群含量多的食物有：蘑菇、酵母、蛋类、全谷类、牛奶、大豆、番茄等 提问人的追问 2012-12-20 09:32:33同事推荐给我，肝排毒可以服用【佰纳吉ACE樟芝酵素粉】，可以帮助肝脏排毒，滋养肝脏。ACE樟芝酵素粉能够直接作用于我们的五脏六腑，强化脏器功能，达到身体平衡。并且补充脏器所需营养，维护五脏六腑代谢功能，消除自由基、抗氧化等。肝脏保养效果很好。
- 陈忠霞技师: 病情分析：咨询者问什么食物对肝脏好。指导意见：您好，黄瓜能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。
木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用，蜂蜜,常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处，冬菇,促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌，祝您健康。
- 爱心医生: 病情分析：你好很高兴回答你的问题，对于肝脏排毒建议首选绿豆，绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。还有地瓜 、小米也适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。平时注意多喝水，不要饮酒及霉病食物。指导意见：对于肝脏排毒建议首选绿豆，平时注意多喝水，不要饮酒及霉病食物。定期去医院做相关检查。
祝你的生活快乐,希望我的回答对你有帮助，如有疑问，请继续提问
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- 5吃什么蔬菜对肝脏有好处
- 问：
- 答：
- 李博主治医师: 诸多新鲜蔬菜对肝脏均有好处，如：芦笋：含叶酸，能防癌细胞扩散，促使细胞生长正常化，能有效改善肝功能异常症状。辅助治疗肿瘤疾患时，必须每天食用才能有效。 卷心菜：甘蓝类蔬菜，富含叶酸。 胡萝卜：增强人体免疫力，保护多种脏器。 花椰菜：常吃菜花（花椰菜）可增强肝脏的解毒能力，且能提高机体免疫力。另外，在各种蔬菜水果中，菜花、大白菜的抗癌效果最好。 大白菜：所含的纤维素能起到润肠、促进排毒的作用，能促进人体对动物蛋白质的吸收。所含的硅元素能迅速排除人体内超标的铝元素（老年痴呆症的罪魁之一）。 大蒜：能保护肝脏，提高肝脏的解毒功能，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。但是，中医认为，大蒜作为一种热性药，过多食用会引致肝阴，肾阴不足，从而引起口干、视力下降等症状，有肝病的人过量食用大蒜，可造成肝功能障碍，引致肝病加重。 金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。 魔芋：所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用，所含的优良膳食纤维能刺激机体，产生一种杀灭癌细胞的物质，防止癌瘤，提高机体免疫力。 韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。 莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。 洋葱：所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，能清除体内的自由基。增强细胞的活力和代谢能力，防癌抗衰老。 南瓜：能消除致癌物质亚硝酸铵的突变作用，所含的果胶还可以中和清除体内的重金属和部分农药，能帮助肝肾功能衰退患者增强肝肾细胞的再生能力 萝卜：含具有很强解毒作用的氧化酶等，诱导人体产生干扰素，增强机体免疫力，解酒毒。 大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，放包括胃癌在内的多种癌症。 菠菜：含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。 番茄：凉血平肝，清热解毒。 西葫芦：预防肝肾病变，有助于肝肾功能衰弱者赠强肝肾细胞的再生功能。刺激人体产生干扰素，提高免疫力，辅助治疗肝硬化腹水、肾炎等。 山药：增加人体T淋巴细胞，增强免疫功能。豆芽：黄豆芽含干扰素诱生剂，增强体内抗病毒、抗癌肿能力。 绿豆芽有清热解毒、利尿除湿、解酒毒、热毒的作用。 蚕豆：含磷脂、胆碱，增强记忆力。抗癌食品，止血解毒。 绿豆：清热解毒，保肝明目。 豌豆：含维C和能分解体内亚硝酸铵的酶，据抗癌防癌的作用。
- 韩建军主任医师: 你好！补肝食物如下：
1大豆及豆制品
2海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等
3西瓜。
4含钾丰富的食物海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子
5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食
6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。
- 爱心医生: 指导意见：这个一般可以吃点肝，枸杞等，一般对肝也很好的，注意别熬夜。医生询问：
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- 6乙肝病人吃什么食物对身体比较好？
- 问：我是一个很随意的人，谁剩下的东西都吃，最近身体不舒服，检查了一下我居然得了乙肝，这种慢性病得上了真的就不容易好了，去医院治疗了一段时间，还得在饮食上调整一下吧，我应该吃什么东西来调节呢？不知道有没有忌口的东西。想得到怎样的帮助:乙肝病人吃什么食物对身体好？
- 答：
- 周利军副主任医师: 乙肝患者的饮食应注意以下几点：1．蛋白质的提供要充足；一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%，其中优质蛋白宜占50%，如奶，蛋，瘦肉，水产品，豆腐等。2.脂肪的提供与健康人相当；要用植物油，禁食动物油脂。当肝功能较差时，则应适当减少脂肪的供给，尤其要控制胆固醇的摄入量。3.碳水化合物的提供要适当提高；应占全日总能量的60%-70%，以利于肝糖元的储备，保护肝脏，维持肝脏的功能，可适量地补充纯糖食品如白糖，葡萄糖，糖果。
- 朱晓军副主任医师: 指导意见：乙肝病人平时注意禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜劳累，避免烟酒，多吃青菜水果多喝水，可以适当补充维生素，定期复查肝功能。
- 爱心医生: 你好，乙肝病人饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。
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- 7对肝有好处的食物有哪些
- 问：主要症状:乙肝发病时间:1999年化验检查结果:大三阳曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 聂淑芬主任医师: 你好，你叙述情况乙肝发病时间，1999年化验检查结果大三阳，对肝脏有好处的食物有哪些？主要是新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，建议你定期检查肝功能、乙肝病毒定量，B超检查。
- 爱心医生: 乙肝没有特效疗法.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B 维生素C 肌苷片 保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗,肝功正常才是目的.一般多吃含B族维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.
- 爱心医生: 你好 解放军空军总医院营养科主任刘东莉告诉记者,保护肝脏,总的营养原则是适量摄入蛋白质,少量脂肪,丰富的维生素.蛋白质必不可少,但不要过多,可以吃一些瘦肉,鱼类,乳类,花生,豆类等.高脂肪会增加肝脏的负担,吃得太多还会导致脂肪肝,人们日常饮食宜选择低脂肪,低胆固醇的食物.具体来说,有益肝脏的食物有几种： 燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清胆固醇,甘油三脂. 玉米含丰富的钙,硒,卵磷脂,维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用. 海带含丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇. 大蒜含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇量,阻止血栓形成,并有助于增加高密度脂蛋白含量. 牛奶因含有较多的钙质,可减少人体内胆固醇的吸收. 洋葱不仅具有杀菌功能,还可降低人体血脂,防止动脉硬化. 甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,起到降脂作用. 另外,含维生素丰富的各种新鲜水果和蔬菜,鲜枣,胡萝卜也是强肝的食物.
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