吃什么药可以提高记忆力
- 1什么药物可以提高记忆力的药物?
- 问:BR>详细病情及咨询目的:得过抑郁症所引起的记忆力减退,能不能依靠药物来提高记忆力,什么药物可以提高记忆力
- 答:
- 崔俊兰国家二级心理咨询师: 你好,核桃,鱼肉,芝麻等食物对改善记忆力有效,不建议使用药物,是药三分毒,坚持适度运动,听听欢快的音乐,做自己喜欢的有意义的事,保持心情舒畅,可以改善记忆力的,必要时去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询
- 爱心医生: 音频回复
- 杜永慧国家二级心理咨询师: 你好。抑郁症引起的,认知功能下降,随着时间转移会好转,主要的是你呀,把抑郁症治疗好。治疗彻底,平时注意,调节心态,防止复发。
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- 2成人吃什么药可以提高记忆力
- 问:成人吃什么药可以提高记忆力
- 答:
- 王嫘副主任医师: 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。
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- 3孩子记忆力差怎么办吃什么药可以提高记忆力
- 问:人变得很爱睡,每天都不打不起精神,脑子迟钝,记忆力下降,记性变得很差,每天的心情也都是平平淡淡的,上课注意力也难以集中,跟以前的我完全不一样啊,以前很活跃的,现在觉得脑子越来越不好使了,这到底怎么回事啊?该怎么解决?谁能帮我解答下啊,哎!烦恼啊!!感激不尽!!!!
- 答:
- 徐通主任医师: 可以吃锌硒宝或者是多维元素片(21),赖氨肌醇b12口服液,多吃蔬菜水果,也多吃牛奶酸奶,虾米,鱼类,补身体可以买海参或者是鲍鱼补充,对身体记忆力有帮助
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- 4吃什么样的药能提高记忆力,要实在的药
- 问:病情描述:请问各位医生:吃什么样的药能提高记忆,记忆不好,老是忘这忘那的,一定要有把握的药,老是一记住事情就忘了。吃什么样的药能提高记忆力曾经治疗情况和效果:吃什么样药记性不好,要吃什么药好起来想得到怎样的帮助:记性好起来,要实在的药
- 答:
- 李渝副主任医师: 病情分析:现在主要是调整你的心态啊,不要太担心的啊。指导意见:多吃有益智作用,增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,三文鱼,生的葵花子等;远离污染;少摄入刺激性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料。
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- 5吃什么药物可以提高记忆力?
- 问:我现在在就读初三,马上要跨入高中,最近总觉得自己的记忆力在迅速地下降,什么题的方法和答案都记不住,越记不住就越着急,越着急就越记不住,很多补脑的营养品也在服用,就是没什么起色。想得到怎样的帮助:怎样能提高我的记忆力,希望能给出实质性的建议。
- 答:
- 林燕副主任医师: 病情分析:记忆力的下降,有可能与情绪有关,也有可能与身体有关。是不是最近的压力太大了?平时的睡眠怎样?生活规律吗?指导意见:根据你的情况,给你几点意见。第一,降低自己的学习目标。订好学习计划;第二,生活规律。多吃新鲜蔬菜水果;第三,每天抽出半个小时体育运动。
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- 6什么药品可以增加记忆力
- 问:全部症状:老师刚讲的内容记不住发病时间及原因:初中治疗情况:未治疗想要得到的帮助:可否建议一种能增加记忆力的药品
- 答:
- 张怀轩主治医师: 病情分析:记忆,就是过去的经验在人脑中的反映.它包括识记,保持,再现,回忆三个基本过程.其形式有形象记忆,概念记忆,逻辑记忆,情绪记忆,运动记忆等. 记忆的大敌是遗忘.提高记忆力,实际就是尽量避免和克服遗忘.在学习活动中只要进行有意识的锻炼,掌握记忆规律和方法,就能改善和提高记忆力.下面介绍增强记忆的十种方法. 1.注意集中.记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚.如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住. 3.理解记忆.理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记的牢,记得久.仅靠死记硬背,则不容易记住.对于重要的学习内容,如能作到理解和背诵相结合,记忆效果会更好. 4.过度学习.即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.过度学习的最佳程度是150%. 5.及时复习.遗忘的速度是先快后慢.对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹,防止遗忘的有效手段. 6.经常回忆.学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记的更牢.闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘. 7.读,想,视,听相结合.可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率,比单一默读效果好的多. 8.运用多种记忆手段.根据情况,灵活运用分类记忆,特点记忆,谐音记忆,争论记忆,联想记忆,趣味记忆,图表记忆,缩短记忆及编提纲,做笔记,卡片等记忆方法,均能增强记忆力. 9.掌握最佳记忆时间.一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间.利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好. 10.科学用脑.在保证营养,积极休息,进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率.这是提高记忆力的关键. 意见建议:有益增强记忆力的食物: 常饮葡萄汁有益于延长寿命.适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择.葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力.除了益寿延年,葡萄汁还可以在短期内提高记忆力. 野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂质.在小白鼠身上进行的试验结果表明,长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力,防止随着年龄增长,平衡和协调能力的减弱,还能减少高血压和中风的发生几率. 其他增强记忆的食物 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用. 1?牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡. 2?鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力.. 3?鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用. 4?贝类.碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸.因此可以大大激发大脑能量,提高情绪以及提高大脑功能.以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力.但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质. 5?味精.主要成分是谷氨酸钠,是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱,能促进智力发育,维持和改进大脑机能,改善记忆力. 6?花生.花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成,可延缓脑功能衰退,增强记忆,延缓衰老,是名符其实的“长生果”. 7?小米.所含维B1和B2高于大米1~1?5倍.临床观察发现,吃小米有益于脑的保健,可防止衰老. 8?玉米.玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用.谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑作用. 9?黄花菜.黄花菜可以安神解郁,但不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好. 10?辣椒.维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富.辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉,增加食欲,促进大脑血液循环.“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃.生吃效果更好. 11?菠菜.含丰富的维A,C,B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一.它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用. 12?橘类.橘子,柠檬,广柑,柚子等含有大量维A,B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害.考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛. 13?菠萝.含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神,提高记忆力的作用. 14?胡萝卜.可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力. 15?油梨.含大量的油酸,是短期记忆的能量来源.正常人每天半个油梨即可. 16?藻.含有丰富的叶绿素,维生素,矿物质,蛋白质,可以改善记忆力和注意力. 17. 卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳. 生活护理:18. 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力. 19.木耳:含有蛋白质,脂肪,多糖类,矿物质,维生素等多种营养成分,为补脑佳品. 20.杏子:含有丰富的维生素A,C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆.
- 孙庆升主任医师: 很高兴为你回答,根据你的提示,建议你找对学习方法,不要死记硬背,同时可以多吃核桃,核桃有助于增加记忆力,平时注意多休息,不要熬夜。
- 爱心医生: 病情分析:你好!可以应用脑力宝进行口服治疗.意见建议:增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.1?牛奶.富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸.牛奶中的钙最易吸收.用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡.2?鸡蛋.被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%.正常人每天一个鸡蛋即可满足需要.记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人).孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力..3?鱼类.可以向大脑提供优质蛋白质和钙.淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用.
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- 7吃什么药可以增强记忆力?
- 问:我家孩子是个很少让人操心的孩子,别人的孩子都会督促着学习,我们是心疼的说歇歇吧,,看着勤奋的孩子,做妈妈的有什么能帮他的吗?有没有什么药或是食物可以增强记忆力的?
- 答:
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