睡觉时脚为什么会抽筋
- 1晚上睡觉为什么会脚抽筋
- 问：全部症状:脚抽筋发病时间及原因:晚上治疗情况:无一般是在晚上睡觉的时候脚总是会抽筋，我想问一下怎样去医治呢?是不是缺乏什么东西呢?谢谢.想要得到的帮助:脚抽筋应该要怎样去医治呢?
- 答：
- 程斌主治医师: 病情分析:抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛.而脚抽筋却是一般人最常有的经验.百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生. 意见建议:(1)注意钙质的补充：青春期的阶段,钙质会相对较缺乏,较容易引起抽筋. (2)晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前在易抽筋的部位作伸展运动. (3)睡觉时注意两小腿的保暖.可以穿上多些衣服使手脚有暖意. (4)足板过度下垂（往足底方向垂）有可能会诱发小腿的抽筋.睡觉时避免让足板过度下垂. (5)文献上有报告指出维他命E可减少发作次数,但目前尚未有定论. 小腿正抽筋时,可把痉挛的小腿肌肉拉直,揉搓,并且把往下抽筋的脚板往上扳.并在抽筋过时注意小腿肌肉的保暖.民俗疗法中建议以指头用力压人中穴位的方法,亦可尝试.脚抽筋痛起来虽然非常痛,痛得人半夜醒来,唯一可以庆幸的是不会有生命危险.
- 穆峰副主任医师: 你好，平时多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，也要大量的补充一定的蛋白质和钙类。多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。注意局部保暖
- 梁政主治医师: 指导意见:
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- 2晚上睡觉脚为什么会抽筋
- 问：病情描述:晚上睡觉脚抽筋，很疼，脚不能动。想得到怎样的帮助:想问一下是什么原因引起的？
- 答：
- 王华明主任医师: 考虑可能与缺钙 有关系的。建议注意休息。适当补充钙。建议口服盖尔奇d试试。 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。多喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。况且，药补不如食补。
- 爱心医生: 你好这个情况要考虑缺钙，建议服用钙尔奇D
- 孟德智国家三级营养师: 病情分析:原因有可能与以下几种情形有关：1.睡觉的姿势，阻碍的血液循环。2.脚掌向下（垂足），比较容易引起抽筋。3.保暖不足，使下肢肌肉暴露在冷空气中。4.电解质缺乏，可能是特殊疾病造成电解质的流失，或是运动后，造成体内盐分、镁和钾的流失。指导意见:建议积极补充吃点含钙高的食物吃点肉食蛋奶豆制品等含钙高的食物再就是钙剂吃点葡萄糖酸钙观察看看配合吃点鱼肝油
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- 3为什么我的脚经常抽筋，就是每天睡觉会经常
- 问：病情描述:为什么我的脚经常抽筋，就是每天睡觉会经常抽筋，还有单车座驾太高时，脚撑不到地，也会抽筋，还有身体各为什么我的脚经常抽筋，就是每天睡觉会经常抽筋，还有单车座驾太高时，脚撑不到地，也会抽筋，还有身体各部位，也很容易引发抽筋曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:为什么我的脚经常抽筋，就是每天睡觉会经常抽筋，还有单车座驾太高时，脚撑不到地，也会抽筋，还有身体各为什么我的脚经常抽筋，就是每天睡觉会经常抽筋，还有单车座驾太高时，脚撑不到地，也会抽筋，还有身体各部位，也很容易引发抽筋
- 答：
- 孟令栋主治医师: 病情分析：你好，上述腿抽筋不排除是缺钙引起的。这种情况下可以补钙的，看能否好转指导意见：可服用迪巧钙片来做治疗，一般用药后一周就可以好转的，期间注意局部保暖就可以了
- 时艳芹副主任护师: 你好：疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。血钙水平过低，肌肉应激性增加，也常发生痉挛。外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外也可以引发腿抽筋。
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- 4晚上睡觉的时候脚冷就会抽筋到底是怎么回事？急求
- 问：晚上睡觉的时候脚冷就会抽筋到底是怎么回事？急求医生解问？？？
- 答：
- 于林林医师: 病情分析：
晚上睡觉脚冷就会抽筋指导意见：1.吃点儿含钙高的食物
2.再吃点儿高钙片并且多晒晒太阳
3.注意保暖
- 潘建华主任护师: 病情分析：你好，根据你的描述，初步考虑为肾阳虚，肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状。指导意见：你可以吃点六味地黄丸调理，生活中多吃一些补肾食品如干贝、栗子、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等，建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。
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- 5睡觉时脚为什么会抽筋
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述:
- 答：
- 孙丽玉副主任护师: 考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
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- 6请问晚上睡觉的时候为什么脚会抽筋？
- 问：病情描述:请问晚上睡觉的时候为什么脚会抽筋？无无
- 答：
- 曹佳悦副主任医师: 考虑和缺钙有关系,治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法：豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收.医生询问:
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- 7晚上睡觉时，为什么脚的小腿会抽筋呢？
- 问：晚上睡觉时，为什么脚的小腿会抽筋呢？晚上睡觉时，为什么脚的小腿会抽筋呢？
- 答：
- 李庆辉医师: 病情分析：你好，这种情况，考虑是由于缺钙的原因导致的，需要积极治疗啊。指导意见：我建议你目前的情况呢，是可以服用适当的钙制剂比如葡萄糖酸钙片来进行治疗试试的，另外注意加强营养是比较妥当的。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2013-11-05 16:40:57嗯，谢谢了，感谢医生的回答
- 王合现医师: 病情分析：你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，可能是缺钙，也可能是冻得指导意见：我的建议是多晒太阳，可以暂时补点钙片，祝你健康
- 陈小英护师: 病情分析：你好，你这种症状，是缺钙的表现。指导意见：你要及时补钙，平时要多喝牛奶，豆浆，虾。
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