奶量不足怎么办
- 1奶水不足怎么办?
- 问：问题描述:产后奶水一直挺足的,最近有些上火,奶水挺少的,不够宝宝吃,给宝宝奶粉宝宝不吃,有什么方法能让奶水多起来啊!
- 答：
- 白艳辉主治医师: 你好!您这个主要是自身调理的问题.只要自身的火下去了,放松心情,奶水自然就来了.平时营养均衡,即可 乳汁是怎样分泌的 当胎盘娩出后,乳房开始进入泌乳状态,而且乳量还会逐渐增多,当“断奶”后,乳汁就会慢慢消失,那么乳汁是怎样被分泌的呢?这里面的学问可多呢!泌乳是一个复杂的过程,医学上叫“神经体液调节机制”.泌乳是一个主要包括三部曲的生理过程.一是乳汁的生成.这是由下丘脑和垂体前叶来控制的.脑垂体前叶分泌一种叫垂体生乳素的激素,是乳汁分泌的基础；二是乳汁分泌.乳腺细胞制造出乳汁,分泌到腺泡内；三是乳汁的排出.吸吮刺激使脑垂体后叶释放催产素,刺激乳汁喷射.每次婴儿吸吮乳头时,信号经大脑转达到脑垂体.婴儿开始吸吮30秒到90秒后,乳腺管压力增高,使得乳汁溢出. 为什么孕期无乳汁分泌呢?这是因为孕期母体内雌激素,孕激素水平过高,这两种激素对垂体生乳素有抑制作用,分娩后,这两种激素的水平急剧下降,垂体生乳素才得以翻身,开始分泌乳汁. 怎样增加奶量 乳量的多少与吸吮刺激有关,另外还与精神情绪,营养供给有直接关系.（1）吸吮刺激新生儿一出生就有一种本能的吸吮动作.经实验结果证明,新生儿的吸吮刺激越早,乳汁分泌的越早.现在主张新生儿出生后半小时内开始哺乳,虽然此时母奶尚未分泌,但这种刺激却给了中枢神经系统一个信号:“孩子需要吃奶,应该分泌生乳素了”.这种经常的,反复的刺激,是决定母乳量的关键所在.另外,婴儿的哭声也是一种强力的精神刺激因素,促进乳汁分泌.可见,早开奶,早刺激,母婴同室,有利于提高母乳喂养率.（2）精神状态要想母亲的奶水充足,让孩子尽情地享受这天然的营养资源,保持精神愉快,充分休息,睡眠也是重要的因素之一.保持良好的精神状态,是夫妻双方的事情.作为产妇,应有母乳喂养的自信心:“今日我做母亲,一定会有足够的奶水喂养我的孩子”.遇到孩子哭闹,应寻找原因,不要一味地想到奶水不够.（3）营养充足乳汁的来源靠母体的营养摄入.因此喂奶的妈妈应多吃营养丰富的食物和汤类,不仅需要足量的蛋白质,糖,脂肪和水,还需要有丰富的矿物质和维生素,以增加奶量和提高奶质,满足婴儿身体发育的需要.（4）喂奶方法正确应采用不定时喂奶法.喂奶时应左右乳房轮换着喂,先吸空一侧乳房再换另一侧.下次喂奶应从上次喂奶时最后被吸的一侧乳房开始.母乳量多者,孩子在10~15分钟左右即可吃饱.有多余的奶水应用手挤出以利于乳房的排空,乳汁的再分泌.否则,乳房里常有剩余的乳汁,会使乳量越来越少,而且容易发生乳腺炎. 什么原因导致乳量过少 经常听到有些产妇抱怨说:我的乳房又大又好却没有多少奶水,而有人乳房不大奶水多得很,孩子吃也吃不完.心胸稍狭窄的产妇容易认为奶水不足是家人对她的照顾不当,饮食,营养欠缺所致.其实乳量的多少还与组成乳房的成分有关.乳房主要由脂肪,结缔组织和腺体组成,只有腺体组织有泌乳作用.所以,泌乳量的多少与乳腺组织的成分成正比,与乳房的大小,形态无直接关系.乳房外形发育的再好,其内主要是脂肪和结缔组织,有分泌功能的腺体组织很少,乳量自然不会很多；相反,乳房体积虽小,但可能分泌足够的乳汁. 喂奶的方法不当,如次数太少,乳汁排空不够,也可影响奶量的增多.婴儿本身对乳汁分泌也有很大影响,如早产儿体弱,不能吸吮或不能使乳汁排空等也是造成乳量少的原因. 我们常遇到原奶量充足的产妇,因抑郁,哭泣,伤心过度使乳量明显减少,甚至停止泌乳.还有睡眠不足,过度疲劳也常引起乳量减少.作为丈夫应注意关心妻子的情绪变化,在现阶段的妻子面前应“委屈求全”,即便不是你的错也应承担下来,日后再慢慢解释,千万不要因区区小事激怒产妇,由怒生悲,由悲生病,乳汁减少.目前提倡一种“爱情医学”,有人把爱情比作“生命的补药”,这是很有道理的.希望你把更多的爱献给母亲,使其精神愉悦,心情舒畅,会引来充足的奶水哺育宝宝. 奶量少怎么办 如前所述,影响乳量的因素很多,要注意每个环节,只要坚持正确喂奶,奶量会逐渐增加.若乳量不增加或反而减少,应积极寻找原因,主动治疗. 中医将复杂的缺乳原因概括为两大类型:一是气血亏虚型:主要是乳汁生成不足:表现为乳汁少而清稀,乳房无胀痛.治疗:熟地15克,白芍12克,当归9克,川芎6克,党参9克,黄芪9克,王不留行9克,通草9克.水煎200毫升左右,分两次服用.二是肝郁气滞型:主要是乳汁分泌障碍.表现为:乳汁流通不畅,乳房胀硬而痛.用当归9克,川芎6克,瓜蒌15克,柴胡9克,穿山甲9克,王不留行9克,通草3克,桔梗3克.用水煎服.3~6副药即可见效.其他催乳方法:①口服维生素B120毫克加维生素B220毫克,每日3次.②维生素E100毫克,每日1次.③中成药如涌泉散等对增加奶量有一定帮助.切记增加奶量要靠各个环节的共同协调,药物仅起辅助作用,不能完全依赖它.
- 梁鹏主治医师: 奶水不够吃的话，首先应该让宝宝多吃，只有多吃才会产生的更多奶水，另外宝妈应该多吃一些汤汤水水的食物，这样也会增加奶水的量。
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- 2月子里奶水不足怎么办
- 问：月子里奶水不足怎么办
- 答：
- 王爱珠护师: 奶水还可以多起来。育儿书上甚至宣称：有的人领养婴儿，然后在乳头上滴上奶，让婴儿吮吸，这样坚持一些天，那些妇女居然就真的可以产乳来母乳喂养了！现在给你摘录一篇文章里的方法：
国际母乳会的权威建议那些奶水不足的母亲，无论孩子多大，都可以采用以下办法
>象喂新生儿那样频繁哺喂，24小时之内喂12次以上
>如果有条件，安排几天时间，让孩子不离自己身体，把孩子整天抱在怀里，一有机会就喂奶；这样坚持三天，肯定见效
喂完一边乳房，如果孩子哭闹，不要急着给奶粉，而是换一边继续喂。一次喂奶可以更换乳房数次，乳汁不会被吃干的，而是越吃越多
如果已经混合喂养，逐渐减少奶粉次数，而且不要先喂母乳、再喂奶粉，而是在确认母乳不足的情况下，另外加一顿奶粉。要让孩子有几顿纯粹吃母乳，不期待着奶粉
随着专家们坚持不懈地宣传，年轻的父母也对母乳喂养有了更新、更深入地认识，可是，现在仍然有许多新妈妈选择用人工喂养，这究竟是为什么？寻根溯源，专家发现，其中的关键问题是“奶水不足”。
喂养方式不对，奶水当然不足
虽然医学专家在不断地给人们灌输“99％的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝”，但经过调查，许多新妈妈称自己奶水不足的却不在少数。某网站的育儿论坛上，曾对120位新妈妈进行了统计，有18位是全部采用奶粉喂养，56位新妈妈有足够的奶水，另外的46位都是采用“母乳＋奶粉”的混合喂养方式。采用混合喂养方式的新妈妈，她们都愿意亲自哺育孩子，但“奶水不足”一直困扰着她们。
为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真如一些媒体的文章所说，现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因，造成了奶水不够？世界卫生组织儿童卫生合作中心主任戴耀华和北京妇产医院护理部主任王立新表示：不存在什么奶水不足的问题，关键是要采取正确的喂养方式。
一位新妈妈说：“在医院生完孩子，住院的几天一直是吃母乳的。但一回到家里，没两天奶水就不够吃了。”这位新妈妈之所以认为自己的奶水不够，是因为孩子每次吃奶都要花上一个多小时，睡着后没多久就醒了，又要吃奶。按照有些育儿书的说法，新生儿每隔3小时吃一次奶。如此一算，孩子吃奶间隔时间很短，每次吃的时间还很长，一定是奶水不足，于是她只好给孩子加了奶粉，开始了混合喂养。都是多虑惹的祸新妈妈总是担心孩子吃不饱，其实这正是造成很多她们“奶水不足”的主要原因。
婴儿刚出生，胃只有玻璃弹球那么大，母亲的初乳足够满足他们了，如果一开始就给孩子喂奶粉，很可能造成孩子产生“乳头错觉”，最后不认妈妈的奶。”
母乳喂养需信心，别被假相迷惑
所有的宣传都在强调要对母乳喂养有信心，这种信心必须建立在具备相关哺育知识的基础上。没有基础，只要孩子有一声哭闹，这种信心就会彻底坍塌。实际上，婴儿出生以后，妈妈经常会想：“我的奶究竟够不够？怎样才知道孩子吃饱了？”这些困惑来源于很多的假象，两位医生为我们解释了对这些假象应该怎样正确理解。
假象一：每次喂奶要花1个多小时，孩子总也吃不饱。孩子并非吃奶，有时就是叼着乳头，有的长辈说这是坏毛病。
专家解释：实际上婴儿不吃这个，也会叼着毛巾、被角，那才是坏毛病。
假象二：一开始母乳还是够吃的，但是过了几天孩子总是哭闹，好像没吃饱。
专家解释：婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月，会出现快速生长期，容易饿，这个时候母乳可能显得不太充足，并不是母乳减少，而是因为孩子吃得多了。这时，新妈妈每天要多喂几次孩子，随着孩子吸吮次数的增多，奶量一定能增长上去。
假象三：别的新妈妈奶水比我的多。
专家解释：因为生理构造的不同，每一个新妈妈乳汁的量是不一样的。你的乳汁可能比不上别的新妈妈，但是对于自己的孩子来说绝对足够了。
假象四：我的奶水很稀，不像有些人的那样又白又稠，挤出来好像上面都飘着一层油似的。
专家解释：孩子前10分钟吃的奶都属于前奶，比较稀，水分较多。之后的奶称为后奶，后奶有丰富的脂肪，呈乳白色。所以母乳喂养提倡一侧乳房要吃二三十分钟，如果换得太快，孩子会总是吃不着营养丰富的后奶。
假象五：孩子将我的乳头都吮破了，他肯定是不够吃。
专家解释：科学的喂养姿势很重要，婴儿和母亲的腹部要贴在一起，孩子的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕，上面露出的乳晕要比下面多，因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方，光含住乳头肯定很难吸到奶，而且容易将乳头吸破。
假象六：孩子没吃两口奶就睡着了，睡一小会儿又醒了，又要吃。
专家解释：婴儿吃一会儿奶就睡着，其实并不是真正睡着了，而是累了在打瞌睡，往往要吃一会睡一会，反复两三次才能真正吃饱。
母乳量是否充足，可看两大指标
专家指出：一旦新妈妈受到“奶水不足”的假象影响，过早地给孩子添加奶粉，那么这种假象就会变成事实。
乳汁的分泌有一个显著特点——孩子吸吮得越多就分泌得越多。之所以近些年来一直提倡婴儿在出生半个小时之内就应开始吮吸母亲的乳房，有两方面因素：一方面是为了能得到珍贵的初乳，另一方面就是为了母亲的乳房得到充分的刺激。
在北京妇产医院住院的新妈妈都有比较深刻的体会，只要是孩子哭了，排除了大小便等原因，护士都会将孩子抱到新妈妈身边，说：“给他喂几口吧！”，新妈妈应该将这种习惯保持到出院以后，只要孩子需要就给他喂奶，不必拘泥“定时喂养”的规则限制，也不必担心孩子饿了，而急于用奶粉将孩子灌饱。经过最初几天坚持不懈地哺乳，很快新妈妈就会发现自己的乳汁越来越充足，孩子吃奶的时间和量也慢慢形成了规律。
专家提供两个指标，助新妈妈判断母乳量是否充足：
1、新生儿如果是纯母乳喂养（不喝水），每天小便能够达到6次或者更多，母乳的量就没有问题；
2、在孩子满月后，体重能增长1斤。
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- 3孩子妈妈奶水不足怎么办？
- 问：全部症状:妈妈的奶水不足发病时间及原因:昨天开始奶水不足（原来奶水充足）,原因是因孩子生病发烧,两天孩子没有好好吃奶,基本一天一次到两次.宝宝妈妈担心而且还经常哭,三天没有休息好.想要得到的帮助:怎么样让孩子妈妈的奶水好起来?
- 答：
- 蔡斌副主任医师: 病情分析:您好,奶水不足一定要让宝宝多吸吮,这样才能多产奶,一般让宝宝吸个几天就很有效果了.饮食要多喝些发奶的汤,比如木瓜炖猪脚,鲫鱼汤等,每天喝豆浆也很有效果 .或者同时买一条鳝鱼（不用太大）,洗净,用砂锅加水大火烧开后,再文火熬制约一小时.切记：汤内不要加任何调料特别是盐.烧好后每天空腹喝汤一碗以上,2-3天就会见效.意见建议:奶水的多少与你所吃的食物有关系,你可以多吃些番薯叶,鱼头豆腐汤,木瓜汤,猪脚炖排骨等等这些都是有强大催奶功效的食物.另外如果奶不吸或少吸也直接影响奶水的多少,久而久之就会没有奶水了! 要注意休息和保持心情愉快,女性的情绪很容易影响内分泌的.
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- 4奶水不足怎么办
- 问：奶水不足怎么办，吃通草就有奶。不吃就没有，因為什麼？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 张树遵医师: 病情分析：您好，奶量不足，可以多喝些猪蹄汤，或是红小豆汤指导意见：简便的方法就是在煮饭或者熬粥时煮沸后上面一层浓稠成泡沫状的浓汁，多多饮用，可以使乳汁增多。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2015-01-03 16:48:37宝宝拉肚子了怎么办 回复人的回复 2015-01-03 19:01:54化验大便看看吧
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- 5奶水不足怎么办
- 问：我是刨腹产疤痕，产后几天奶水都超多，出院后因为吃鸡肉被鸡骨头卡喉咙，吊了消炎水吃药，之间停了半个月没哺乳，然后就没什么奶水了，怎么办呢{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 崔丹丹护师: 病情分析：你好！平时多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥，必要时用中药下奶指导意见：你好！平时多喝鲫鱼汤，猪蹄汤，小米粥，必要时用中药下奶
- 罗素君医师: 病情分析：一般情况下，回奶以后是没有办法让奶水多的指导意见：根据您说的情况是没有办法让奶水多的，建议喝奶粉比较好
- 于鸿飞主治医师: 病情分析：适当的按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各15分钟，按摩方法好下：环形按摩——双手置于乳房的上、下方，以环形方向按摩整个乳房；螺旋形按摩——手托住乳房，另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩；指压式按摩——双手张开置于乳房两侧，由乳房向乳头挤压。指导意见：加强营养，均衡饮食：充分摄取营养。作为妈妈来讲，重要的是要多吃些富于蛋白质和各种营养的食物。多喝鱼汤、猪蹄汤、小米粥、骨头汤。妈咪所摄取的食物种类，也会直接影响到乳汁的分泌与质量。因此，均衡摄取各种营养是很重要的，它们包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。
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- 6我的奶量不足了，请问该怎么办？
- 问：问题描述:我家宝宝11个月了,奶量不足该怎么样?
- 答：
- 倪凡护师: 添加辅食啊.从第四个月开始逐渐添加米糊,面糊,稀饭面条等.总之掌握一个原则循序渐进,由少到多,由稀到稠,又一种到多种.由简单到复杂.没有固定模式.但是一般开始的时候正餐时间吃辅食.其他时候可以适当喂奶.如果是有腹泻时暂停添加.或减少添加.好转后再循序渐进恢复.
- 爱心医生: 您好；这样的情况经验孩子增加辅食,一般孩子在10-12个月断奶为好,奶水已经并不够孩子的营养需要,祝您健康
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- 77个月婴儿一天奶量不足500毫升怎么办
- 问：全部症状: 六个月前每天24小时都可以吃800-1000毫升。到了7个月后不知道为什么就只能吃300-500毫升左右了。每天的生活大概如下:早上六点:120毫升奶九点:蛋黄4分之1个。加菜泥或者蔬菜水少量。十点:果汁30毫升十二点:米粉或者粥25克下午3点:奶粉:70毫升或者100毫升下午6点。奶粉80毫升上下偶尔120毫升最多（期间有两次母乳喂养，大概总的有90毫升，有时候下午我会刮一些苹果泥和香蕉泥给他吃）发病时间及原因:六个月后就奶量减少。辅食也添加得不多啊。一天天瘦下来。但是精神各方面都正常。治疗情况:问过保健医生，也没有给一个准确答案。医生说让我把奶给他断了。但是不吃奶一样的愿意吃其他辅食水果这些。想要得到的帮助:我的母乳比较少，一般吃了后可能还要吃60-80毫升奶粉才可以饱。（他最多吃120毫升，估计也不多）我是不是应该给他断奶？我不想断奶，听说每天吃两次母乳都比全奶粉好。他的生活安排和日常饮食有没有问题？是什么原因导致他消瘦？如果是奶量不够，那么该怎么做才可以？如果不要药物辅导。平时该做些什么？有没有必要去医院营养科看看呢？
- 答：
- 赵科护师: 病情分析:您好，下午的时候可以给孩子添加点蛋黄一类的，或者选择在中午吃蛋黄，下午吃米粉。意见建议:目前辅食要多样化的，孩子食物太单一，也容易引起孩子厌食的倾向的。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2010-5-13 20:23:56请问你说的食物单一指的是哪些算单一？我的粥里经常变化加东西的；比如今天鱼每天鸡肝。这些。我该怎么做比较好？才算不单一呢 回复人的回复 2010-5-13 20:26:30如果是这样，就可以的，可以经常给孩子服用点帮助消化的药物参苓白术散或者婴儿健脾散的，果汁可以喝点橙汁，苹果汁都是比较好的，不能太凉
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