如何服用螺旋藻
- 1如何判断螺旋藻真假？可以服用吗？
- 问：病情描述:如何判断螺旋藻真假？可以服用吗？去丽江旅游买的螺旋藻，也不知道真假，是否可以服用。不知道会影响什么吗？需要医生帮助提供远程诊断:不知道会影响什么吗？
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- 吴彬主任医师: 病情分析：你好，从外观看，优质（真品）的螺旋藻片有光泽，颜色均匀，呈蓝绿色或墨绿色，劣质的螺旋藻呈黄色、蓝色、灰色或有白点；从气味上，优质的螺旋藻有一股鲜香味，象海鲜的感觉，劣质的有臭鸡蛋味或异味；指导意见：最好不要乱用，以免用药不当，引起副作用的，平时注意休息，加强饮食营养。
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- 2请问螺旋藻的正确服用方法
- 问：主要症状:胃口差,吃饭不香发病时间:一星期以来化验检查结果:曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 潘思年副主任医师: 你好，螺旋藻一般广告打的比较好，但是效果并不是很明显，当然你也可以服用，这属于保健品，按照说明书来吃就可以了，希望我的建议对您有所帮助。
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- 3螺旋藻该如何服用
- 问：病情描述:我现在21岁，没有什么疾病，买了一些螺旋藻螺但是不知道如何服用好，只是知道饭前饭后又差异，想得到怎样的帮助:螺旋藻该如何服用。具体一些。
- 答：
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- 4天然螺旋藻怎么做来吃？
- 问：天然螺旋藻怎么做来吃？
- 答：
- 李渝副主任医师: 你好，根据你的描述，您说的这种情况。不知道你说的天然螺旋藻是胶囊还是什么，如果是胶囊的话，可以按照说明书服用，如果是天然的食物的话，这种情况下，效果并不是很好。
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- 5干的螺旋藻怎么吃冲水喝可以吗
- 问：病情描述:我就是有点胖听说他是减肥的他真的可以减肥吗曾经治疗情况和效果:去医院医生说我吃的带激素的药太多了想得到怎样的帮助:我就是想问问他到底能不能减肥
- 答：
- 杨双副主任护师: 病情分析：螺旋藻不能直接减肥，螺旋藻可以在一定程度上降低胆固醇减少脂肪在人体内的积累；食用少量的螺旋藻就可以满足人体营养的所需，因此可以逐渐减少进食量
指导意见：刚一开始的时候千万不要吃得多，一天2次，吃得多的话肚子会不舒服的，以后在回复正常，快速减肥法，每日3次，每次10克，饭前60分钟服用，早上喝豆浆或牛奶加少量蔬菜水果类食物，中餐120克左右主食加适量的菜，晚餐100克左右主食加适量的菜。普通减肥法，每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2。如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物。
- 白国平副主任医师: 通过您的描述考虑，合理的减肥，需要在饮食运动方面多调理，建议三餐规律饮食，少吃，少吃油腻食物，多吃水果和蔬菜，每天坚持锻炼身体，这样才能有效的减肥，不宜随意吃一些减肥药物。
- 刘桂云主治医师: 你好，很高兴为你解答，螺旋藻不能直接减肥，他只是减少人的体内的脂肪的沉积，建议您可以在饮食方面注意，吃一些膨化类的食物，那样会容易发胖，建议你饮食可以清淡健康一点
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- 6螺旋藻怎么吃？冲服还是嚼着吃？谢谢！！！
- 问：病情描述:螺旋藻怎么吃？冲服还是嚼着吃？谢谢！！！！！！！！！曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:冲服还是嚼着吃？
- 答：
- 李渝副主任医师: 应该是用冲服的。取2克天然藻粉倒入温开水、矿泉水中或加入蜂蜜中搅匀服用，也可以直接加在牛奶、豆浆中服用，边加藻粉边用条匙搅开，以防成团，如果是冲剂则会自动分开，不会抱团，螺旋藻冲剂吸收既快又好，是上佳营养补充品。
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- 7格林斯通螺旋藻怎么吃法
- 问：病情描述:有糖尿病且有足部神经病变，心脏病。很瘦想增肥可以吃吗曾经治疗情况和效果:吃降糖药想得到怎样的帮助:怎样吃螺旋藻
- 答：
- 周玮主治医师: 病情分析：您好，该药属于保健品按说明服用即可。指导意见：其具有抗菌、抗癌、光敏、降低胆固醇、提高铁的生物有效性和调理贫血症等作用。
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