近视如何防止
- 1感觉得了近视眼要怎么预防
- 问：近来玩游戏的时候很大，而且又要加紧复习功课，用眼有些过度了，总感觉望远处时有些看不清楚，朋友都说是不是得了近视眼了，自己也有些担心，想找些预防近视眼的一些方法。想得到怎样的帮助:感觉得了近视眼要怎么预防
- 答：
- 刘晓艳副主任医师: 病情分析：你好，经常锻炼身体，具备良好的身体素质，并注意保持充足的睡眠。指导意见：你好，预防近视眼有很多方法，主要还是建议注意用眼卫生，不要长时间看电视，防止眼睛疲劳，可以多吃点胡萝卜和动物肝脏。平时做到坚持做眼保健操，有利于减轻视力疲劳。
- 爱心医生: 病情分析：近视眼多是由于用眼不健康引起的，看远处看不清楚。指导意见：你好，要预防近视眼睛首先就得从健康的用眼开始，不要熬夜多看看健康色彩的东西，注意用眼睛的卫生。
- 季英红医师: 你好！少用眼多休息近距离用眼45～60分钟休息5～15分钟，休息时应望向远方，多看绿色植物，可以保护眼睛。不长时间面对电脑、电视与书籍，注意眼睛卫生，多休息，防止用眼过度。注意手部的卫生，不要用手揉眼睛，多吃蔬菜水果，像猕猴桃，柠檬，都是保护眼睛的。不要长期熬夜，无规律睡眠。定期检查视力。
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- 2怎样防止眼睛进一步近视
- 问：病情描述:孩子十二岁，眼睛近视。视力下降较快，怎眼预防，现在，一只眼250，一只300曾经治疗情况和效果:配戴眼镜想得到怎样的帮助:当初给孩子检查视力时 ，医生没给我们做假性近视的侧定，就告诉我们眼近视了配眼镜，这样做科学吗
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：需要戴眼镜的，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。指导意见：因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
- 黄健主治医师: 病情分析：你好，关于近视这情况指导意见：一般就是配镜来纠正视力，注意用眼卫生，一般还是不考虑手术的。
- 李爱连医师: 病情分析：你好，近视了，要带眼镜的，真性近视后需要戴镜避免度数的增长。指导意见：日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
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- 3如何防止近视眼？
- 问：好郁闷啊，以前一直没觉得自己会近视，今天一去查，左眼视力1。0，右眼0。6，就是因为一只眼近视，一只不近视，所以平时二只眼看东西都特清楚，怎么办啊，我应该怎么保护下眼睛，不让他在去更严重呢？想得到怎样的帮助:有什么方法可以让我的近视恢复正常啊？
- 答：
- 姜发纲主任医师: 根据你的病情描述，可能是由于长期用眼姿势不端正，导致的单眼近视，建议，佩戴合适的眼镜，特别是在精细用眼的时候，比如，看书，开车等，同时，注意用眼姿势要端正，多看远处和绿色。
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- 4预防和控制近视如何做
- 问：女儿现在上初中，作业的压力也是蛮大的，为此对于视力保护的工作也是刻不容缓。我和他爸爸在近视这方面也看了蛮多的资料，希望可以控制好女儿现在的视力，本身就已经有一百多的近视了，希望不要再加深下去想得到怎样的帮助:怎么来控制和预防这个近视眼呢？具体怎么做？
- 答：
- 卢洪娥副主任医师: 目前还没有完全能控制近视度数增长的办法，角膜塑形镜是目前为止最好的控制近视度数增长的办法，就是每天晚上戴上睡觉早晨摘掉就可以了
- 爱心医生: 病情分析：学生近视不容忽视，由于学生经常长期近距离看书写字，不注意用眼卫生，就很容易得假性近视，这时还可以调节回正常视力，一旦任其发展就会变成真性近视，就无法调节到正常了。指导意见：建议平时要端正读书写字的姿势，不要靠得太近看书写字，一段时间后要休息，做眼保健操，或远眺远处绿色植物。
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- 5如何防止近视？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:如何防止近视？曾经治疗情况和效果:想得到怎样的帮助:如何防止近视？化验、检查结果:
- 答：
- 李辉林主治医师: 病情分析:（1）注意环境因素：教室光线要明亮，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25～40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜；电视距离眼睛最好在3m以上。（2）注意用眼卫生：要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看；注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息、视远，不能过多地沉溺于游戏机、电视之中。（3）注意眼睛保健：坚持每天做眼保健操、晶体操（有节奏的快速交替看远看近）；自我穴位按摩（睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等）；雾视疗法（戴＋1.50D的眼镜视远）。（6）视力下降应及时到医院检查、治疗。此外，还应注意饮食习惯及营养搭配,避免铬、钙等微量元素缺乏。指导意见:注意用眼卫生，适度用眼，坚持做眼保健操。避免视力疲劳。发现问题及时就诊。
- 仲崇柏主治医师: 病情分析:您好，近视的形成是由于用眼姿势不正确，导致的视物时成像不能显示在视网膜上，晶状体的曲度改变引起。指导意见:首先还是养成良好的用眼卫生，学习或工作时室内光线不要太暗，书写时要保持正确的距离，不要长时间上网，每隔一段时间眺望一下远方，做一下眼保健操，可静滴润舒等缓解眼部疲劳，如果有视物不清时，要及时做视力的检测，祝身体健康！
- 爱心医生: 你好，预防近视绿色对眼睛有好处,多看看草坪树林;眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟。
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- 6要如何防止近视
- 问：本人15岁现在左眼400度右眼800度去年左眼才200右眼600为何近视会那么快求解。还有要用什么方法来保护眼睛
- 答：
- 吴太山医师: 病情分析：这种情况有可能是用眼装疲劳引起的。指导意见：平时注意不要在光线暗的地方看书学习，可以用眼保健操或针灸的方法治疗。
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- 7如何防止眼睛近视
- 问：听说眼睛近视戴眼镜的话，视力会越来越差，但是如果近视了不戴眼镜又看不清，我平时就很注意做眼保健操，做题时间久了会休息几分钟，而且我知道饮食调理也可以提高视力，对眼睛视力的恢复有一定的帮助。想得到怎样的帮助:请问，通过饮食如何防止眼睛近视啊？
- 答：
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