快速瘦脸的办法
- 1日常如何快速瘦脸方法
- 问：患者年龄:26患者性别:女病情描述:在日常生活中有没有快速的瘦脸方法，多谢了，希望嫩快速的瘦掉我的小肥脸，多谢:需要医生帮助提供远程诊断:生活中日常的快速瘦脸方法
- 答：
- 刘志钢主任医师: 病情分析： 您好，平时做注意饮食和调理，适当运动，然后又针对性的对局部进行减 指导意见： 早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。在晚上清洁面部后，建议可用些芳!颐:滋-露-配合按摩,这是精油来瘦脸的一种办法，相对其他办法而言，这种办法较为健康绿色，而且祛除基本不反弹，只要持之以恒即可，值得一试。另外建议饮食和运动也要永远坚持下去，成为习惯，早餐和午餐可以较随意的吃，保持在八分饱，但饮食搭配要以蔬菜和稀饭为主，白面和米饭为辅，晚餐要尽量少吃。每天坚持做一些有氧运动，比如借鉴瑜伽里面的动作。希望对你有帮助!
- 谷静护师: 病情分析：您好，没有什么快速瘦脸的方法。指导意见：如果是婴儿肥，要快速减肥成功，可以进行吸脂，如果是骨架大引起的，那么只能通过削骨手术改善，平时注意脸部按摩，并且控制饮食，才可能将婴儿肥减肥成功。
- 爱心医生: 你好，想要局部快速瘦脸，只能考虑局部的抽脂、注射肉毒素、手术截取下颌骨了。想要快速的减少局部的脂肪，只有一种方法可以做的，那就是局部抽脂。它抽的往往只是皮下脂肪，如果抽脂抽得很少，其实意义不大；抽多点，又很容易造成皮肤松弛。如果不从根本上改变不良的生活方式和不合理的饮食习惯，多数人很快还会再胖回来。肉毒素的神经毒性极强，稍一过量或注射位置稍有偏离，就会造成严重的后果。注射点的选择还十分考究，彼此既要保持合适的距离以免肌肉过度麻痹，又须保证所有目标神经末梢都包括在注射范围内。只有经过严格培训的整形外科医生，才有资格来操作。一般情况下，注射后的3–5天会出现表情不自然、不自觉流泪、怕光、局部肿胀瘀斑、感觉麻木、上睑下垂、眉型改变等副作用。这些常见的副作用2–4周以后，才会逐渐消退。而且肉毒素的作用时限在3–8个月左右，每年就需要注射2–3次，是一笔不小的花费。第三种方法是行下颌角磨骨术。这个手术需要整容者全麻或局麻，医生从整容者口腔里下刀，将其宽大的下颌角磨平或削平。手术需要一到两个小时，术后整容者住院一周就可出院，一两个月后可以完全恢复。手术所需要承担的风险，副作用，后遗症和花费则更多，带来的身心的痛苦极大。
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- 2在家简单瘦脸的最快方法
- 问：病情描述:以为工作的原因，所以平时没有时间，只有晚上回家后会有点时间，请问在家的话，有啥最快的瘦脸方法吗。多谢啊:需要医生帮助提供远程诊断:在家的最快的简单瘦脸方法{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 李华副主任医师: 指导建议： 你好，在日常生活中，好多小细节只要我们稍加注意，也能达到瘦脸的效果，还免去了手术的痛苦和费用。相对来说，瘦脸办法，还是按摩瘦脸比较有效，一般可在按摩之前，用些瘦脸精油，如芳“颐:滋,露,等精油，只要坚持使用，效果都是不错的，另外一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸 平时多吃一些消除水肿的蔬菜，比如冬瓜等。可以按摩进行瘦脸，有空时还可以多做脸部运动，比如咀嚼口香糖等等。
- 任立存医师: 病情分析：高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。指导意见：你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
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- 3怎么才能快速瘦脸？不做手术。有效的办法。
- 问：怎么才能快速瘦脸？不做手术。有效的办法。怎么才能快速瘦脸？不做手术。有效的办法。
- 答：
- 吴美龄副主任医师: 你好，很高兴为你回答，减肥的办法为最简洁直接的就是管住嘴，迈开腿，多吃蔬菜水果，多运动，至于瘦脸可以，每天在擦完保湿霜后，用手轻轻拍打脸部，200下，持之以恒，或许会有效果。
- 李小玲副主任护师: 病情分析：您好;想要瘦脸最好的方法就是在每天早晚进行完面部清洁的工作之后使用自己的双手对于面部进行轻轻地拍打,一直到脸颊的位置呈现微红的状态就可以了,帮助存进了面部肌肤的血液循环,使得自己的面部肌肤更加紧致,指导意见：停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养,再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸.
- 胡永伟主治医师: 您好，很高兴为您解答问题！按您的描述，首先考虑尽快去医院就诊完善相关辅助检查等，减肥，首先要做到控制饮食，减少碳水化合物，脂肪的摄入！第二，要加强运动锻炼，体育锻炼，或者健身房锻炼身体等等！消耗能量，消耗脂肪等！坚持以上两点，持之以恒，才会有效果！不要太迷信减肥药，减肥茶等情况！
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- 4如何快速瘦脸哪种方法好
- 问：病情描述:如何快速瘦脸哪种方法好，我今年23岁想要瘦脸什么方法效果好。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:如何快速瘦脸哪种方法好
- 答：
- 刘骏医师: 面部吸脂术从面部向内依次为皮肤、颊脂垫、腮腺、咀嚼肌及颊面口腔粘膜，在腮腺下方和咀嚼肌中有三叉神经及面部神经的部分纤维穿过，支配着面部的感觉和运动，腮腺管穿行于咀嚼肌中而开口进入颊面口腔粘膜。手术在局部麻醉下进行，安全无痛吸除皮下脂肪组织，改善面部形态，达到瘦脸效果，使面部感觉更加年轻。
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- 5快速简单的自然瘦脸方法
- 问：请问有什么瘦脸的方法吗？我的身材不算胖，但是脸很肥，虽然通过一些方法瘦了点，但是脸上的肉肉还是有很多，请赐教！
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：最好的减肥方法就是运动，这样可以使肌肉拉伸，脂肪也可以减少。食物中午吃什么都可以，晚上不要吃脂肪的食物，指导意见：建议蔬菜为主。只要做好运动，避免久坐，就睡都能达到目的。希望可以帮到你。
- 杨云霞护师: 病情分析：问题分析：可以考虑自己每天有时间就按摩脸部可以起到减肥瘦脸的作用，同时咀嚼口香糖也是可以消耗脸部周围脂肪起到减肥的效果的，
指导意见：意见建议：要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好食品。
- 付敏医师: 病情分析：你好要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能指导意见：排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好食品
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- 6最快瘦脸方法是什么？
- 问：病情描述:怎么样才能达到最快的瘦脸效果，怎么样瘦脸才能最快，我脸胖，快疯掉了:需要医生帮助提供远程诊断:谢谢，该怎么才能最快的瘦脸啊
- 答：
- 爱心医生: 建议： 想要快速瘦脸，平时居家护理注意一下几点： 1、首先科学地洗脸。洗脸的目的在于保持皮肤清洁，洁面的水温以30℃左右为宜，可以使用洗面海绵，尽量不使用毛巾洗脸。洗脸的过程中，用双手对脸颊部位进行提拉按摩。 2、定期用食盐为肌肤排毒。食盐具备的消炎杀菌的功效，众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩5分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素，消肿脱脂，有利脸部减肥。 3、坚持每周2天吃素。吃素可以给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的负担，同时适当补充一些维生素C、维生素E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。 4、选用比较有效的瘦-脸-精油等等。如现在美容常用的芳.,颐;'滋.,-露等等，学会用精油来按摩面部，这样会让肌肤变得滋润、白晰、富于弹性、皱纹减少。需要强调的是，涂抹完精油之后，记得接着按摩啊，可以使用提拉手法，以防止脸部肌肉松弛下垂。
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- 7瘦脸最好的办法是什么？
- 问：我是一名胖友，我之前有180多斤，现在我成功减肥已经到了120多斤，可是我的脸上却不瘦，还是那么多肉肉，请问谁有好的瘦脸的办法，请指导的朋友告诉我，谢谢。想得到怎样的帮助:瘦脸最好的办法是什么？
- 答：
- 爱心医生: 您好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在的情况我建议你用点中药减肥瘦脸的东西，因为你以前肯定吃过减肥药，中药里面不会有激素，不会再次伤害你，另外你可以做些瘦脸的小动作，比如拍打，提拉，或者，可以去医院做瘦脸吸脂，希望我的回答能够帮助到你！
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