小学生如何减肥
- 112岁小学生怎样快速减肥
- 问：病情描述:我12岁，，身高:171，体重68公斤左右，，我嫌我自己太胖了，所以想快速减肥曾经治疗情况和效果:跑步，锻炼想得到怎样的帮助:一两个周就瘦下来
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- 姜洋副主任医师: 你好，根据你的描述，女性的专骨期，俗称拔节期，在11到16岁左右，可能身体处于迅速发展的阶段，建议不要盲目的减肥，18岁以后体型才能固定下来，以免导致内分泌紊乱，月经不调。
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- 2小学生如何减肥
- 问：全部症状:11岁110斤，马上六年级，想减肥发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:减肥的方法
- 答：
- 爱心医生: 少吃，多运动。
- 何应斌医师: 病情分析:要控制饮食·多做运动·健康作息意见建议:首先早晚餐多以素食为主·配搭蔬菜水果·豆制品等午餐正常饮食·避免高脂·高热量·高钠食物每天运动30分钟·跑步·打球都可以
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- 3小学生怎样减肥最快
- 问：病情描述:我们家的孩子每顿都吃很多，我们一直以为是长身体的时候，需要很多营养，所以多吃点是很正常的，可是孩子的体重一直在直线的上升，已经块100斤了，作为家长来说我们还是很担心的想得到怎样的帮助:请问对于小学生来说，怎么样减肥才最快呢
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- 韩月副主任护师: 病情分析：你好，根据你说的情况，考虑如果孩子胖的问题，怎么减肥快。指导意见：建议应该让孩子多吃新鲜蔬菜水果，少吃肥肉，主要是积极运动起来，每天最少两个小时，打球，慢跑，快走都可以的。
- 周玮主治医师: 病情分析：您好，对于小孩子饮食方面过于肥胖多考虑单一营养摄入过多，久坐一类影响，再者要考虑是否食物本身各种添加剂等影响成分。对于孩子肥胖状况可以适当控制。指导意见：注意饮食营养均衡，多注意维生素钙质补充，相对减少油脂类饮食，禁止零食，并且调理促进钙质吸收，比如适当活动，本身并没有特别不适，减肥不必过于苛刻，随着身体发育可以逐渐代谢调整。
- 周曙医师: 病情分析：减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象指导意见：最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食，注意加强休息
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- 4我是12岁的小学生我很胖怎么减肥啊
- 问：想得到怎样的帮助:我想知道怎么减肥快
- 答：
- 徐通主任医师: 你好，12岁的孩子，如果是想减肥的话，因为你正是生长发育的年龄，建议最好不要采取节食的方法，影响身体健康，可以锻炼，像跑步，走路，做俯卧撑，仰卧起坐，骑自行车都可以减肥。
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- 5我是六年级的小学生体重太重怎么减掉
- 问：病情描述:我身高161.2cm，体重50.8公斤。吃饭的时候总是控制不住自己的嘴巴曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:想请教医生怎么才能减掉我的体重
- 答：
- 张旋副主任医师: 病情分析：您好！根据您的情况，考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。指导意见：建议：减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要，配合运动锻炼，饮食蔬菜为主，一般饮食摄入量，不要大于运动消耗量，就会达到效果，持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。
希望我的回答对您有帮助！
- 李新华副主任医师: 您好，根据您所描述的情况，想要减体重首先控制住嘴，饮食营养均衡荤素合理，少吃高热量高脂肪食物。其次还可以配合适当的体育锻炼。
- 李秀红主任医师: 根据你所描述的临床症状，临床上，标准体重的计算方法为，身高减一百加减5%。因此你的体重一点儿也不胖，而且你现在正处在生长发育期，是不能够减肥的。
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- 612岁小学生怎样快速减肥？..
- 问：12岁小学生怎样快速减肥?
- 答：
- 尹德海主任医师: 12岁的小学生想要快速的减肥，首先不要刻意的去减肥，在长身体的时候稍微胖一些，没有关系，刻意的减肥会影响到正常的生长发育，以后会后悔的，要做到饮食的营养全面，少吃多餐，坚持锻炼才能够有效果。
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- 7五年级小学生怎样健康减肥
- 问：问题描述:五年级小孩怎样健康减肥
- 答：
- 潘劲萍主治医师: 感谢你的信任,你这情况建议多吃蔬菜水果比较好
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