容易害羞怎么办
- 1容易紧张害羞脸红怎么办
- 问：病情描述:我从小就比较害羞敏感自卑的人，见到熟人都不敢去打招呼尤其是异性，现在长大了更加严重特别容易脸红了，说错一句话或别人说我什么就好感觉一股热浪在身体穿梭，脸马上就会变红严重时还会出汗，到光线较亮的地方我都感觉不自然，冬天特别容易脸红发烫，而且总感觉焦虑不安，很多工作都不敢去应聘，真是太痛苦了:需要医生帮助提供远程诊断:请问医生，要怎样才能摆脱这些烦恼，恢复正常呢？帮帮我，谢谢了！
- 答：
- 刘峰国家二级心理咨询师: 病情分析：您的情况可能还是血热引起的症状。指导意见：您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您身体健康！
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- 2容易害羞,紧张，脸总红，怎么办？
- 问：病情描述:全部症状:脸经常红，随便开个玩笑，或和女孩一说话就红。红的很厉害，声音都变得发抖，很窘发病时间及原因:不知道，紧张全部症状:脸经常红，随便开个玩笑，或和女孩一说话就红。红的很厉害，声音都变得发抖，很窘发病时间及原因:不知道，紧张曾经治疗情况和效果:治疗情况:没治疗想得到怎样的帮助:怎么办啊？？
- 答：
- 许友忠医师: 病情分析:你好，这个和自己的性格有关系，注意平时多接触社会，增加这方面的锻炼指导意见:另外也需要保持良好的心情，合理安排平时的饮食起居，培养自信心，一段时间观察看看医生询问:{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2011-7-30 21:11:59具体怎没做啊
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