如何治疗好血压
- 1我的血压应该怎么治疗好
- 问：病情描述:我的血压不吃药150，80，应该每天吃疗半片硝苯地平缓释可以吗曾经治疗情况和效果:原来每天吃一片血压115，55，吃半片130，60想得到怎样的帮助:不吃药可以吗
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- 李更华医师: 病情分析：你好；高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。一般治疗注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。
指导意见：注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，可选用：安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。祝你健康。
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- 2轻微高血压不吃药能治好吗？怎么治疗呢？听
- 问：轻微高血压不吃药能治好吗？怎么治疗呢？听说南京半山医院治疗高血压非常好，有其他的疗法，不知道贵不贵
- 答：
- 代秀梅医师: 病情分析：注意你年龄如果出现血压轻度升高且是初次发现是不建议立即选择进行药物治疗的。指导意见：但这种情况建议平时注意必须控制体重、低脂低盐饮食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡、勤测血压等措施，同时注意如果单纯这种情况控制血压情况效果不佳，建议选用利尿药如氢氯噻嗪，效果不佳时加用或改用药物如普萘洛尔进行联合治疗，同时注意对于一些没有经过临床验证的治疗药物或方案不建议盲目选择。
- 崔笑梅主管护师: 病情分析：你好，高血压是各种心脑血管病变危险因素，一定要积极重视，不要盲目治疗，药物是必须的。指导意见：1你好，高血压是容易引起各种并发症的，尤其是血压控制不佳，病史较长情况下，一定要积极积极重视。
2生活方式上饮食注意低盐，运动，以及检测血压的变化，同时药物治疗是需要结合血压水平，肝肾功能，以及对于降压药反应性有无合并症情况选择合理的治疗药物。
3积极就诊心内科，进行明确评估高血压的病情，有问题及时咨询，祝你健康。
- 孙颖医生: 病情分析：轻度高血压是不需要药物治疗的，生活规律，低盐饮食，戒烟戒酒，清淡饮食指导意见：你好，在改善生活习惯后半年如血压还未恢复正常在用药，平时适当运动，多吃蔬菜水果
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- 3怎样治疗高血压最好
- 问：全部症状:我今53岁、高压156左右、低压96左右、耳鸣厉害发病时间及原因:4年，原因医生、专家没说治疗情况:0号想要得到的帮助:中成药、食疗
- 答：
- 李剑医生: 病情分析:少食盐，每日食盐量5-6克为宜；进食钾盐过少，可引起高血压，应多食蔬菜、水果，补充钾盐；低钙也可使血压升高，可食牛奶、蘑菇、木耳，补充钙盐；进食脂肪过多也与血压升高有关，因此应减少脂肪摄入。意见建议:多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。高血压治疗的药物非常多，但都需要针对患者的身体状况来的，不能乱吃药，特别是特效药，有点时候，反而会起反作用，一定要在就诊医生的指导下用药。
- 樊民景医师: 病情分析:运动疗法治高血压大全 运动训练一向被人们认为是防治高血压非常重要的有效手段。早在1988年，美国高血压联合会议即正式确立了运动疗法为高血压综合治疗的方法之一。 运动疗法为何对高血压的治疗有帮助呢？这是因为一定量的适宜运动后。运动者的血压会低于安静值。如果长时间坚持规范的训练。那么训练者安静时的血压也可以下降。有文献报道，在合理科学的运动疗法后。训练者的收缩压可以平均下降10～15毫米汞柱，舒张压平均下降5—10毫米汞柱。 对于轻度高血压患者，降压效果甚至可以与药物治疗相比。确实有不少轻度高血压的病例，在运动训练一段时间后血压很稳定。不再需要用药物维持血压。不过。这样的患者在遇到季节冷热交替变化时。需要注意血压变化，以防没有用药而造成不利的后果。对中度以上的高血压。我们强调药物治疗是必须的。运动疗法可以作为重要辅助疗法。 运动类型 步行 其优点是非常方便，很适于操作。容易被接纳。一般五六十岁的人在良好的条件下，每分钟行60步，运动20—60分钟。时间不能太短，也不能太长。这样有助于改善心血管的代谢功能。过去我们要求一天1次，现在提倡年龄偏大、体质较弱的老年人，可以将整个运动在一天中分为几次完成。步行注意姿势。尽量保持均匀呼吸。 慢跑 每天跑25分钟以上，每周至少3～5次。一般来说，慢跑适用于年轻人、体质较好的人。老年人散步已经足够。跑的时候精神要放松，地面要平坦，鞋子要宽松。两手紧握拳，身体自然放松，跑步的时候呼吸也不能太急促。 骑车 下雨天在家里运动，可原地跑步，或用登山机、原地自行车等。 太极拳 太极拳是一项非常好的运动。美国做过一个研究，两组情况差不多的人员，其中一组进行太极拳训练0。5—1年后。发现他们的平衡性和防跌倒能力普遍增强。而另一组没有参加训练的人则没有明显改变。 慢性高血压病人在运动中要注意，运动后常常会出汗。汗出多了血液会浓缩。要注意补充相应的水分和盐分。我们常常和老同志讲，中国的茶水就是很好的保健品。老年人要多喝水，血脂偏高、胃肠道功能差都会改善。 意见建议:如下的一些单方使用得当，也可起到意想不到的效果。 1．臭梧桐治高血压：臭梧桐30g，地龙 15g。加水煎服，早晚各1次。 2．海带丝治高血压：海带丝1小碗，草决明15g。将两味同煎，吃海带，喝汤，每日1次。 3．蚕豆花治高血压：蚕豆花30g，泡水代茶饮。 4．鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g。加水煎服，早晚各1次。 5．鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍。将鲜萝卜绞汁饮服，1日2次，每次1小酒杯。 6．地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量，研末装入胶囊。每次服4粒胶囊，1日 3次。 7．海带玉米须治高血压：海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。 8．芹菜粥治高血压：芹菜50g，大米 50g。将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥，叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入即可。 9．梅花粥治高血压：白梅花5g，白菊花6g，粳米50—100g。取粳米煮成粥，将白梅花、白菊花冲净，待粥将熟时加入两种花稍煮即可。 10．菊花脑治高血压：菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。 11．罗布麻叶治高血压：罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡后代茶饮。 12．猪脑治高血压：猪脑髓l副，天麻、陈皮各10g。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放人瓦盅中，加入食盐，味精，葱姜未各少许，再加入适量的清水，隔水炖熟后食用。 13．西瓜皮治高血压：玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。将玉米须冲洗净，西瓜皮洗净切块，香蕉去皮后切成块，加人清水 4碗同放砂锅内煎至l碗半，加入冰糖调味即可。 14．冬瓜草鱼汤治高血压：冬瓜250～ 500g，草鱼200～250g。将冬瓜去皮之后切成片，备用，草鱼去鳞及内脏后洗净，放入素油锅内煎至金黄色，再与冬瓜一起放人沙锅中，加清水适量，煲3～4小时，再加盐、味精各少许调味服用。 15．苦瓜芹菜治高血压：芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝，苦瓜去瓤后洗净切成丝，然后用素油一起炒食， 16．淡菜松花蛋治高血压：淡菜15g，松花蛋2个。将以火文火淡菜焙干，研成细末，松花蛋去皮切成块状，放于盘中后把淡菜末撒上，加酱油、香油、蒜、醋等调料，拌食即成。 17．雪羹汤治高血压：海蜇皮、荸荠各适量。海蜇皮洗去盐后切成丝，荸荠洗净去皮及嫩芽后切成片状。一同放入锅内，再加适量清水煮成汤即可食用。 18．菊楂决明治高血压：菊花，生山楂片，草决明子各适量。将菊花冲洗干净，山楂片洗净，草决明子打碎，同放入锅中加适量的水煎煮后代茶饮。 19．菊花乌龙治高血压：杭菊花，乌龙茶(或龙井茶)各适量。将杭菊花冲洗干净与乌龙茶一同放入杯中，用滚水冲泡饮用。 20．何首乌治高血压：何首乌、粳米、大枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁后去渣，粳米洗净后与大枣、冰糖一同放入砂锅内煮成粥即可食用。 21．夏枯草治高血压：夏枯草、瘦猪肉各适量。将猪肉切成薄片，与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤，即可食用。 22．昆布海藻治高血压：昆布、海藻各 30g，黄豆150-200g。将昆布、海藻及黄豆洗净之后加入适量的清水，一同放入锅内煮成汤，日服2次。亦可以加入少许白糖调味。 23．香菇治高血压：香菇，瘦肉各适量。将香菇洗净，瘦肉切成薄片。葱、姜末炝锅，肉片略煸加清水或鸡汤后，和香菇煮熟调味服用。 24．海参治高血压：海参，冰糖各适量。将海参洗净打成匀浆，冰糖加水溶化后放入，再加清水放入锅中煮熟后即可饮用。 25．食醋治高血压：食醋，冰糖各适量。冰糖放在食醋中溶化，每次饭后服用。 26．玉兰花治高血压：大朵玉兰花3～ 6g。冲干净后放入杯中，用开水冲泡半小时后代茶饮用
- 姜洪伟药师: 病情分析:正常血压在90-140mmHg范围，根据引起心、脑、肾等重要器官损坏程度可分轻、中、重度；对于原发性高血压主要采取非药物治疗限制钠的摄入、控制体重适当运动和调节生物行为；对于药物治疗需长期坚持可以减少并发症死亡率，推迟病情发展提高生活质量。高血压病理生理变化外周血管阻力增加，小动脉管腔变小血压升高，持续多年后还可引起全身细小动脉硬化管腔狭窄管壁弹性减低从而病情进一步加剧。目前治疗高血压的药物很多种，需要根据病情发展合并并发症选择个体化用药。临床上高血压分为两大类,一是原发性高血压,其占到高血压患者的90%以上,病因至今尚未明确,但与人的不良饮食,起居习惯及精神因素有很大的关系.二是继发性高血压,其由于其它的疾病引起如肾病,原发性醛固酮增多症,嗜铬细胞瘤等病症引起的高血压.意见建议:对于继发性高血压的治疗只要是消除病因就可.对于原发性高血压临床上主要是用药物控制,防止血压升高对其它脏器造成的损害.治疗的原则有从小剂量开始,联合用药,个体化用药及根据合并症选用药物等.治疗的原则有:1、根据病情选用药物，轻度高血压血压上升不高且不稳定时建议不要首选取使用药物，可通过控制体重、低脂低盐饮食、适当运动等措施，不奏效时使用药物，一般选用利尿药如氢氯噻嗪，效果不佳时加用或改用普萘洛尔；中度在上述用药基础上加用硝苯地平或卡托普利；重度高血压计则在上述用药基础上加用米诺地尔等。2、联合用药，长期单一用药会引起耐受性，加大剂量可能现不良反应，所以可联合用药，但要注意增效减副。3、根据合并症选用药物。4、注意剂量个体化，以最好的疗效，最小的不良反应为原则。高血压的注意的事项包括以下几点：合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡,自我管理,按时就医.
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- 4高血压怎么治啊，有什么好的方法
- 问：病情描述:今天我去药店买药，治恶心的药。我测了一下血压，血压是120，药剂师说是高血压引起的恶心，给我开了药。曾经治疗情况和效果:没治疗过.请大夫给我看一下行吗想得到怎样的帮助:请问这病能去根吗，都要注意什么？
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- 钱成光主任医师: 治疗高血压的主要目的是最大程度地降低心脑血管并发症发生和死亡的总体危险[5]，因此，应在治疗高血压的同时，干预所有其它的可逆性心血管危险因素（如吸烟、高胆固醇血症或糖尿病等），并适当处理同时存在的各种临床情况。危险因素越多，其程度越严重，若还兼有临床情况，则心血管病的绝对危险就越高，对这些危险因素的干预力度也应越大。
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- 5高血压怎样才能彻底治疗好
- 问：病情描述:高血压104－178高血压怎样才能彻底治疗好；全部治疗好了曾经治疗情况和效果:吃西洋药物；吃了减压药物想得到怎样的帮助:怎样才能治疗好了
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- 李长征主治医师: 病情分析：你好，高血压属于比较常见的慢性疾病，若是继发性高血压的话，通过积极治疗原发病还是可以治愈的。指导意见：不过若是原发性高血压的话，则需要长期使用药物进行治疗，在使用药物治疗的同时，需要注意加强饮食运动调理，平时注意多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，低脂低盐饮食，适当加强锻炼，保持心情愉悦，避免过度紧张焦虑，定期检查血压即可。
- 吴云德医师: 病情分析：你咨询的情况看是高血压情况的。与高血压病有影响。指导意见：高血压能查明原发病的，积极治疗原发病，原发病痊愈就能恢复正常血压，不能确定病因的只能是对症治疗和饮食调理治疗。一般是要长期服用药物的，不能根治。低盐低脂饮食适当锻炼有利于治疗，定期检查以确定用药比较好，谢谢
- 爱心医生: 病情分析：您好，正常高值为120～139，80～89。指导意见：目前尚无根治高血压的方法，主要是以控制血压为主。
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- 6如何治疗好血压？
- 问：病情描述:高血压史已有10年，如今吃药后血压依然很高，170/100，曾经治疗情况和效果:效果不太好，血压居高不下想得到怎样的帮助:如何较好的控制血压
- 答：
- 爱心医生: 你好，高血压均需终生服药，目前常用降压药物有钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等，你可在专业医师指导下选用一种或几种规范服用！意见建议：平时应该注意低盐低脂清淡饮食，每日食盐摄入量不超过5克，多食新鲜水果蔬菜；戒烟戒酒；积极控制体重；进行适当体育锻炼；保持心情舒畅！祝你健康！
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- 7请问：低血压偏高怎么治疗比较好？。
- 问：请问:低血压偏高怎么治疗比较好？。
- 答：
- 刘海涛副主任医师: 病情分析：你好，你的情况低压高，这是由于交感神经活性增高，周围血管阻力增高所致。指导意见：可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如“波依定”、“络活喜”等。“缓释异搏定”也可以扩张血管，降低舒张压。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的“特拉唑嗪”、“多沙唑嗪”等)也可直接扩张血管，使舒张压较明显下降。可以先选择一种来进行治疗。
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