钙锌可以同补吗
- 1宝宝十个月了？钙锌可以同补吗？应该用什么
- 问：了？钙锌可以同补吗？应该用什么牌的钙和锌曾经治疗情况和效果:补钙补锌应该补多长时间？想得到怎样的帮助:想知道补多长时间，
- 答：
- 宋艺主管护师: 病情分析：钙锌一般来说是不能同补的，因为化学锌和钙都是二价金属离子，同事服用会因为争夺相同的蛋白载体而产生拮抗，会严重影响钙的吸收，而锌几乎不被吸收。所以补锌和补钙之间至少间隔两小时。
但是如果不是服用的化学锌而是像安琪纽特的康普力星酵母锌这样的生物锌，就不需要担心，因为酵母锌是经过了多重生物高新技术处理过的，锌已经先被酵母所吸收，使普通的酵母和离子锌合二为一成为高锌酵母。高锌酵母稳定性比较好，在胃肠道内锌离子不易离解，不会产生拮抗，受食物中植酸、钙、纤维、磷酸盐等影响较小，所以如果选择生物锌的话，补锌就可以与补钙同时进行了指导意见：补钙可以让宝宝多晒太阳，补锌可以多给宝宝吃花生粥、核桃粉等
目前大部分宝宝都是吃维生素AD，是帮助钙的吸收的。平时多赛太阳也有同样的效果。当然，现在是冬天。就要吃鱼肝油了。
- 谢金秋主任医师: 病情分析：您好，这个月份的宝宝最好不做药物的补充，可以做微量元素的检查。指导意见：大多数宝宝都会稍有缺乏，不要紧，随着成长，辅食的添加，比如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等就可以满足身体的需要，补充药物的话也是吸收不了多少，蓄积过多则对宝宝成长不利。
- 徐开荣主任医师: 病情分析：你好，根据你的描述，宝宝现在十个月应该带宝宝去测量一下微量元素，确定宝宝是否缺钙缺锌，再根据测验的结果选择补多长时间。指导意见：建议带宝宝去正规的医院做个微量元素测定，确诊宝宝的缺钙缺锌程度，再对症补充，一般宝宝可以口服葡萄糖酸钙酸锌口服液来补充，效果不错，可以同时补充的，一般症状比较轻的话一到两盒就能补充过来的。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-11-13 15:27:28微量元素测过了什么也不缺，就是他晚上睡觉不踏实，而却也不喜欢吃饭，现在还在吃母乳 回复人的回复 2012-11-15 16:05:23你好，宝宝生命也不缺就不建议补充。晚上睡觉不踏实，可能是白天玩的太累了，晚上就会休息不好，就还会表现睡觉不踏实。宝宝吃着母乳一般都会不好好吃饭，等断奶后就好了。
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- 2钙锌可以同补吗
- 问：患者性别:患者年龄:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:葡萄糖酸钙+锌口服液可以同时服用吗,每天应该怎么服用法?
- 答：
- 马金峰医师: 你好可以同时补充的,建议补钙食谱:一,香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水烫5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末,精盐,香油拌匀即成.此菜清香软嫩,含有丰富的大豆蛋白,钙质和胡萝卜素等营养,很适合宝宝食用. 二,虾皮紫菜蛋汤:虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用.用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜,香菜,并加香油,精盐,葱花适量即可.此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,碘等营养素,对宝宝补充钙,碘非常有益.
- 孙秀春医师: 您好,分开补要先补却的多的那个.而且不要一起补.要不就是买既含锌的又含钙的.比如葡萄糖酸锌钙.多带宝宝晒太阳,当然如果是母乳也可以适当给妈妈补一下,提高奶水质量.还可以给宝宝适当添加鱼肝油帮助钙的吸收
- 谭常志副主任医师: 同时服钙铁锌复合制剂临床表明:儿童增加食欲,佝偻病的临床症状明显得到改善. 按照科学剂量同时补钙铁锌会使三种元素都能得到很好的吸收,在治疗效果方面还有相互协调的作用.医学专家在摄取不同钙量的锌平衡实验中,证明钙对锌的吸收并没有影响.儿童服用钙剂后,并没有影响对铁,锌的吸收.同服钙铁锌的药代动力学研究表明:三种元素都得到了有效的吸收.实验还证明补锌后能促进钙的吸收.三种元素的科学组合可以有效地改善人体中钙铁锌的缺乏,满足身体对钙铁锌的生长发育的需要. 儿童单纯补钙,补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙铁锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的.在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能,增强抗感染能力,改善机能代谢,促进小儿佝偻病的痊愈；儿童在单纯补铁纠正贫血后,行为落后的状态仍不能完全恢复,补充钙,锌有助于贫血儿童改善智力,稳定情绪,促进贫血儿童智力和体力的恢复；补钙改善食欲的同时,常需补充钙,铁以促进机体的恢复,补充钙,铁有助于儿童增进食欲,在临床上铁钙在儿童生长发育上均有协调作用.
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- 3钙和锌能同时补吗？
- 问：钙和锌能同时补吗？有的说不能同时补。那我买的就是一起的呀。叫葡萄糖酸钙锌口服液。要是这样的不好。我要买什么牌子的好呀。天
- 答：
- 姚素艳主治医师: 可以同时补充的
3精牌的效果不错的，吸收也好.
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- 41岁的宝宝锌和钙能同时补吗
- 问：病情描述:1岁的宝宝钙和锌能同时补吗 一天中什么时候补钙和补锌最好曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:钙和锌能不能同时补
- 答：
- 周小凤副主任医师: 家长你好，你所提出的问题，如果宝宝明确诊断缺锌缺钙是可以同时补的，但是两种药物最好间隔半个小时以上再服用，同时要给宝宝多晒太阳。
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- 5锌和钙可以同时补吗？
- 问：个半月全部症状:发病时间及原因:治疗情况:宝宝8个半月多了，还没有长牙齿，做了微量元素检查，就缺一点点锌，其他的什么也不缺，请问这种情况是属于长牙晚是吗，因为好长时间没有补钙了，现在吃着，还用继续吃钙片吗，也正在补锌。请问钙和锌可以同时补吗？一般锌补多长时间能卜上去，缺的不多。还有宝宝晚上老是睡不好觉，是怎么回事，老是醒，醒了还老是哼唧，一晚上能够醒2--3次。还出很多汗，是天气热的原因吗。到底是什么原因啊？想要得到的帮助:锌和钙可以同时补吗？宝宝晚上老是醒还哭是怎么回事？
- 答：
- 潘思年副主任医师: 这位咨询者你好。根据你的宝宝的情况分析。补钙和补锌也是可以同时进行的。考虑宝宝确实有缺钙的表现。所以补充钙和锌是很有必要的。
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- 6钙锌能同补吗？
- 问：患者性别:患者年龄:问题描述:钙锌能同补吗?
- 答：
- 谢秀梅医师: 钙.锌.不可同补当钙.锌同时进入人体,钙是宏量元素,活性较强,两者会产生挣抢载体蛋白而产生抗拒作用,使锌,吸收不了,而吸收了钙.锌的主要生理作用是参与酶的合成,促进身体细胞的分裂,如骨骼细胞,如果骨骼细胞没有分裂,可想而之,钙沉积到哪里去?这就是很多人补钙而没有效果的原因. 锌,加钙同补,只不过是厂家抓住了消费者的一个心理——花一样的钱补2样,是吧,为预防和治疗缺钙,正确的方法是:补充维生素D+补钙因为,一般单纯补钙效果也并不好,补钙同时补充维生素D,才有利于钙质吸收.钙和维生素D生产厂家众多,含量也不一,使用剂量详见说明书钙.按照我们营养学的科学补法是,先补锌,再补钙,可以间隔2个小时吃.
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- 7是否需要排铅？钙锌可以同时补吗？
- 问：BR>岁详细病情及咨询目的:21日我给女儿做了微量元素和血铅含量的检测，今天拿到的结果如下:1， Pb(ug/L) Cd(ug/L) 65 0.8大夫说我女儿的血铅含量超标，需要排铅，给我介绍力德希维果粉糖咀嚼片，但是我注意到血铅含量在1-100ug/L都是正常的，麻烦大夫给看看是否需要排铅？ 2， 锌（umol/L) 钙（mmol/L) 69.3 1.47缺锌，缺钙，请帮忙看看缺的是否严重？ 关于锌我给我女儿吃了不少的葡萄糖酸辛口服液，钙用的也不少，什么迪巧钙片，葡萄糖酸钙，还有安利的钙镁片都用过，但是效果都不太好，我女儿很爱出汗。请指导下用什么补这两项比较好一些，效果明显。 谢谢！
- 答：
- 王辉主任医师: 儿童铅中毒问题牵动着越来越多家长的心。日前，有媒体报道，有一位3岁的小女孩进行血铅检查，三种仪器竟然得出三个不同的结论，让家长也无所适从。记者近日在采访中发现，由于一些医疗门诊使用误差较大的血铅含量检测法，加上医院逐利心重、家长爱子情切，不少孩子依据“虚高”的血铅值，吃了驱铅“冤枉药”。那么铅中毒用什么样方法检测才真正的准确，有铅中毒现象是不是一定要用药物排铅呢？记者为此专门采访了广东省零铅工程负责人、广州军区空后医院铅防门诊主任孙安莉。孙主任告诉记者，铅中毒的检测要经血铅检测才能真正准确，并不是所有的铅中毒都要用药物排铅，改变生活环境与改正不良生活习惯就能很好地预防铅中毒。
血铅最能反映实际情况
关于目前铅含量的检测，孙主任介绍说，一般有发铅检测和血铅检测两种。发铅容易受到外界环境中铅的污染，而不是体内铅负荷的反映。在目前，尚没有一种标本处理的方法能区别头发中的铅哪一部分是内源性的，哪一部分是外源性的。此外，不同的部位头发铅的含量也不一样，发铅水平还与性别、皮肤颜色深浅、洗发的经常性等许多不易控制的因素有关。所以，发铅只可作为一个参考指标，而不能作为一个诊断指标。
血液中的铅的含量一方面是从外界摄入，另一方面从骨骼组织中释放。因此，血铅水平只能反映近期铅的暴露，在稳定、低水平的铅暴露状态下，血铅水平是国际上公认的指标，这也是目前临床上最实用而其它不能代替的指标。
吃海带紫菜黑枣可排铅
孙主任介绍，血铅检查中有“筛查”和“诊断”两种，“筛查”只是一种判断标准，它只能检查出一个人血铅含量是超值还是不超值，但并不能测出血铅含量到底超出多少，是一级中毒还是二级中毒等，因此，仅凭筛查结果就开出排铅药物是一种不负责任的做法。他们所采用的血铅检测办法是阳极溶出伏安法，采用YY1001型智能微量元素检测分析仪，它能够准确测量一个人血铅水平具体数值，然后才根据这个数值进行针对性治疗。
如果孩子血铅偏高该怎么办呢？孙主任提出，一到三级血铅水平的患者，即血铅小于45Ug/dI，应采取非药物驱铅，方法包括经常洗手、定期家庭扫除、少吃含铅食品等。其次是使用一些具有排铅功能的保健品，海参、海带、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃等，膳食纤维等食品也具有排铅作用。
排铅药也会排出钙铁锌
不要盲目使用药物排铅，这是因为排铅药物具有较大的毒副作用，在治疗过程中还会排出钙、铁、锌等微量元素，甚至会出现严重低钙，导致惊厥甚至死亡，所以儿童铅中毒一般采用非药物治疗，一般情况下，只有在职业性中毒的情况下才进行药物治疗。
铅中毒按国际标准分为五级
血铅水平
一级小于10(Ug/dI)
二级10~19(Ug/dI)
三级20~44(Ug/dI)
四级45~69(Ug/dI)
五级大于70(Ug/dI)
防止铅中毒：
不用清晨第一滴自来水
●儿童通过肺吸入的大气中的铅，有50%来源于汽车尾气。
●儿童的血铅水平和铅中毒率随着家庭中吸烟量的增加及吸烟时间延长而升高。
●清晨起来第一滴自来水最好别食用，也不要用来煮东西，虽然自来水中的铅含量不高，经过一夜的积存，大量的铅就会聚积起来，因此，清晨起来，把自来水放掉3~5分钟也可预防铅中毒。
●含铅量高的食物少吃，如皮蛋、添加了不良染色剂制成的油炸薯条、爆米花，不良月饼(因生产工艺不过关，在压模制作过程中会导致铅含量超标)。
●不要饮用含铅容器(如酒杯、碗碟等)中放置过久的酒或饮料。少接触含铅的物质(如油漆、电池、含铅汽油、彩色蜡笔等)，少到被铅污染的交通繁忙区及工业生产区逗留，餐前要洗手，不咬玩具和学习用品，少用化妆品。
针对当前城市儿童缺锌以及补充微量元素混乱的现状，中华预防医学会日前召开了“微量元素锌与儿童健康高层论坛会”，专家强调，应该缺什么补什么，不能跟着广告“花一样的钱，补两种营养”跑，同时要充分考虑肌体是否能吸收等问题。
与会专家认为，锌对促进儿童生长发育期的身体及智力健康、增强体质非常重要，缺锌可引起食欲减退、异食癖（例如吃土、吃墙皮等）、免疫功能减低，严重缺锌可导致认知行为改变，影响智力发展，性成熟延迟。解放军总医院营养科微量元素研究室鲍善芬教授介绍，他们研究发现“血清锌”较低的有早产儿、孕期锌摄入不足的母亲所生的孩子和代乳品喂养的婴儿，而长期酗酒的成年人、酒精性肝中毒者及肝癌患者，其血清锌也非常低。
副秘书长张家喜教授指出，群众在营养补充方面缺乏专家指导，无论是食品的搭配或选择，都存在误区，以致出现营养过剩和缺乏并存的状况。因此，中华预防医学会专门向全国广大儿童家长建议：提倡科学合理的膳食，以保证充足和均衡的营养摄入；如果发现孩子有缺锌症状，要及时到专业机构进行检测；对已确诊缺锌的儿童，应多选择含锌量较高的食品，如海产品、动物肝脏、花生制品、大豆制品、奶类制品等。
专家提出，孩子需要的微量元素多达数十种，一定要缺什么补什么，不要盲目同时补充。如果确实缺乏几种元素都需要补充时，最好也是分开服用，以免互争受体，抑制吸收，造成受体配比不合理。关于能否将钙和锌同时补的问题，上海第二医科大学附属新华医院博士生导师洪昭毅教授告诫说：“钙会影响锌吸收，锌不大会影响钙的吸收，从临床医生的角度，我主张分开吃。从我们做的实验看，早晚吃钙，中午吃锌，应间隔3小时以上。”
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