经期注意什么
- 1月经期要注意什么，应该如何保养身体
- 问：月经期要注意什么，应该如何保养身体
- 答：
- 孙胜梅副主任医师: 你好！根据你描述的病情分析，你的这种情况月经期建议你注意休息，不要过度运动，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意保持会阴部清洁卫生。
- 刘瑞云主任医师: 指导意见：您好，根据您的描述，女性在月经期一定要注意调节自己的饮食，不要吃辛辣刺激以及生冷的食物，不要在腹部受寒，尽量不要去碰凉水，而且注意不要在经期随意应用药物。
- 丁英波副主任医师: 应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。注意保暖、避免寒冷刺激。避免过劳,不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水
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- 2女孩在经期应该注意什么？
- 问：我属于发育比较迟的人，很多东西都没有别人这么懂，应该说比较晚熟的，很多同学在十二三岁就已经来例假了，我今年足足满了15岁才开始来例假，来例假的时候痛经，痛得很厉害，双腿酸痛，腰也酸痛，妈妈说我在经期要注意点，不然会痛经。想得到怎样的帮助:请问女孩在经期时要注意些什么？
- 答：
- 爱心医生: 您好，女孩子经期在饮食上应该注意不要吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃蔬菜，注意饮食清淡，同时还要注意阴部卫生，勤换内裤。
- 爱心医生: 您好！女孩在经期时要注意做好阴部卫生；；活动要适度；注意保暖；少吃生冷、辛辣等刺激性食品，多吃蔬菜、水果和易于消化的食物，保持大便通畅，减少盆腔充血；心情要愉快。值得一提的是，要记好每次月经的日期，及时发现月经的失常，积极地做好保健措施，从而保证身体的健康。
- 许迎春副主任护师: 建议月经期前后避免受凉，可以适当喝红糖水，热敷腹部。避免剧烈运动及过度疲劳，保证充足的睡眠，情绪稳定。要多吃牛奶及新鲜的水果和蔬菜等，禁忌辛辣刺激性、油炸及生冷食物。
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- 3经期应该注意什么
- 问：病情描述:经期应该注意什么??????想得到怎样的帮助:经期应该注意什么
- 答：
- 谢瑞雪护师: 你好：经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴及性生活，以防感染，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起痛经及经血过多，影响身体健康。h
- 周秀丽护师: 月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 还有5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴 8,应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健.医生询问:
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- 4经期应该注意些什么
- 问：别的女孩月经期来的都早，可是我现在才来，我什么都不懂啊，来月经的时候小肚子疼，是不是我没注意的事，总是同朋友们说，月经期不要吃生冷的东西啊，什么的，我都不知道月经期要怎么注意。想得到怎样的帮助:请问在月经期间，应该注意些什么对身体好呢？
- 答：
- 连伶淑医师: 1,不适宜有性生活:月经期因子宫腔内膜剥落,表面形成创伤面,如果发生性生活,容易将细菌引入,使其逆行而上,进入子宫腔内,引起子宫内的感染.2,不适宜吃太咸:过咸的食物,会使内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛,情绪激动和容易生气等症状.3,不适宜喝浓茶,咖啡:这类饮料中咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,以致产生月经疼痛,经期延长和经血过多等不适症状.4,不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料:生冷的食物,会降低血液循环的速度,进而影响子宫的收缩及经血的排出,致经血排出不利,引起月经痛.5,不宜采取坐浴,盆浴:月经期子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症.6,不宜穿紧身衣裤:臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力,从而影响血液循环,造成阴部充血水肿.7,不宜高声唱歌:月经期,呼吸道粘膜和声带充血,高声唱歌或大声说话,声带肌肉容易疲劳,导致声音沙哑.8,不可过度捶打腰背:虽然经期容易发生腰背酸痛等现象,但不可随意自行敲打,这样会使骨盆腔进一步充血,引起月经过多或经期过长.
- 孙立芳医师: 你好，在月经期间做爱会导致一些妇科病带到你身体,得了妇科病是不好治的,同时也会给男的带来生殖器感染,注意以后不要在做了,,一次没什么太大的问题的.如果有了妇科病肯定是会影响生育的啊.
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- 5女人经期要注意什么
- 问：全部症状:女人经期要注意什么发病时间及原因:女人经期要注意什么治疗情况:想得到怎样的帮助:女人经期要注意什么
- 答：
- 王永仙主管护师: 月经期间是不可以同房的。月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 还有5,充分休息 6,不要太情绪化 7,忌盆浴 8,应首先要保持好的心情,再有就是多吃一些营养丰富的食物,穿的要注意保暖,吃的可以吃一些生姜是最好的,可以把姜拍碎放一些红糖开水冲服对经期是最好的保健.
- 唐晓莲主治医师: 月经期可以注意以下四点：1,内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.2,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.3,注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.4,不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。
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- 6经期丰胸要注意什么
- 问：你好，我从一开始的时候就是感觉自己的胸部比较小，并且，我们班的同学也经常开玩笑说我的是飞机场，后来听说经期可以丰胸效果比较好，可是我一点也不知道怎么丰胸啊，不知道该注意什么想得到怎样的帮助:请问经期丰胸应该注意什么？
- 答：
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- 7经期注意什么
- 问：病情描述:经期能否穿高跟鞋，有哪些危害
- 答：
- 席少林医师: 你好，在月经期间身体的抵抗力相对较差，但是平时的穿着方面没有特殊要求，因为穿高跟鞋对月经周期是没有任何影响的，可以穿，只要在饮食方面避免进食寒凉的食物就可以了！如痛经症状较重，还可以服用一些活血止痛的药物调理，参考：元胡止痛片
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