睡觉时间长腰酸
- 1睡觉时间长了就腰痛是怎么回事
- 问：主要症状睡觉时间长就腰痛,短就没事发病时间:一年多化验检查结果:建议要多加一床垫被曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 马成海副主任医师: 你好,可能是腰肌劳损引起的,建议1,腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到疲劳时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次. 2,俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次. 3,腰背部叩击按摩保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法. 4,热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在疼痛部位用被子盖好保暖热敷.可用远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.
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- 2睡觉时间长了.为什么腰疼?
- 问：了吧/以往诊断治疗经过及效果:没看过
- 答：
- 爱心医生: 你好: 可能是腰椎疾病如:腰间盘突出,腰肌劳损,建议去骨科检查,明确诊断.腰椎间盘有可能因吸收水分膨胀而压迫神经,这也是睡觉起来腰疼的原因.建议:起床后做2~3分钟的腰部运动,可使椎间盘受到按压,挤出多余的水分,从而减轻疼痛.平时多做收缩腹肌,伸展腰肌的运动以及散步,倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰痛.抽空做手足操.“抽空”即在工作,学习之余或排队购物,候车之机.
- 许友忠医师: 你好,考虑有椎间盘突出的情况做个CT确诊后治疗一般这个症状不是很严重的牵引理疗就可以,急性期用活血化瘀药物配合甘露醇输液治疗疼痛明显,生活不能自理的需要手术治疗,一般可以用微创手术治疗,这个疼痛和危险小祝你早日康复
- 张小娟医师: 您好,及时拍片检查一下
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- 3我睡觉时间长了好腰疼是怎么回事
- 问：我睡觉时间长了好腰疼是怎么回事我睡觉时间长了好腰疼是怎么回事
- 答：
- 于峥嵘副主任医师: 你好，可能由于腰部持重，劳损，着凉，肾虚，肾亏等导致，建议到医院行腰椎的ct检查，如果没有问题，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等补肾的食物，节制性生活，不要纵欲过度，养精蓄锐。
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- 4腰酸好多年，特别是睡觉时间长了就算的不的
- 问：腰酸好多年，特别是睡觉时间长了就算的不的了，大腿根部有点胀，是不是肾有问题，我是做服装的每天工作15个小时，坐着工作。{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 苏振波主任医师: 从这几张检查报告来看，都是正常的，没有肾脏方面的疾病，从你描述的症状来看，可能是患有腰肌劳损，或者是腰间盘突出，可以通过临床检查，拍腰椎的核磁明确诊断。
- 戴建民副主任医师: 指导意见：你的这几份检查结果已经排除了肾脏、输尿管、膀胱、睾丸、附睾丸的问题。你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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- 5睡眠时间长了腰酸腰胀腰痛是怎么回事？
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:本人,女,30岁,每天睡觉7,8个小时后就会感到后腰两边酸胀得不得了,无法入睡,起身后活动活动就会感觉好很多,酸胀的感觉会慢慢消失,反正每天不能睡太长时间,超过7,8个小时一定会这样,很烦恼,请问一下这是怎么回事?谢谢!这种情况有好几年了。有时候会好一些。
曾经治疗情况和效果:无
化验、检查结果（请在下方创建病历）:无
- 答：
- 孙英飞副主任医师: 病情分析：您好，腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，比如如挫伤、扭伤，内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染等很多的。指导意见：建议您去做个B超，化验尿常规等检查，明确诊断，再做相应的治疗。
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- 6晚上睡觉会腰酸谁越久越酸！.......
- 问：病情描述:晚上睡觉会腰酸谁越久越酸！..........................................................................................................曾经治疗情况和效果:有椎间盘突出的病史！想得到怎样的帮助:吃什么比较好！
- 答：
- 李桂梅副主任护师: 病情分析：你好，你这种情况主要考虑是肾虚导致的腰酸。指导意见：针对你的情况，腰椎盘突出的话，可以考虑适当睡硬板床来治疗，同时自己每天一个姿势睡久了，注意换换体位，同时可以考虑用中药来调理下身体。祝身体健康。
- 龚小燕主治医师: 病情分析：你好，根据你的描述，主要考虑是椎间盘突出导致的症状指导意见：建议你需要及时去医院就诊，做CT检查，可明确诊断，必要时考虑手术治疗，。
- 郭紫微医师: 病情分析：你好，根据你的描述，考虑与你的腰椎间盘脱出有关系。指导意见：建议：对于这种情况，还是考虑采用针灸按摩等方法来进行治疗为好。
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- 7坐久了睡多了腰酸现在很不舒服怎么办
- 问：病情描述:坐久了睡多了腰酸现在很不舒服怎么办，现在感觉很严重了:需要医生帮助提供远程诊断:一直没有诊治
- 答：
- 范秀兰副主任护师: 你好，如果腰酸很不舒服的话，还是应该去医院正规检查一下的。可以挂妇科号，做一下B超检查，以及腹部B超检查看看，有没有盆腔积液等妇科炎症，同时也看看肾有没有问题。
- 李磊主治医师: 病情分析：一般像是这种情况建议你先做个腰椎的ct，看有无椎间盘突出的表现指导意见：一般椎间盘突出压迫神经就会出现，腿部的麻木，无力，疼痛，最好的治疗方式就是针灸推拿牵引，另外可以选择一些中成药调理，像是天麻丸，大活络丸，壮骨关节丸等均具有很好的活血化瘀的功效。
- 王文彬副主任医师: 你好，根据您所说的这种情况，考虑是患有盆腔炎或者是附件炎引起的，建议您去医院做一下B超检查确诊，查找原因后对症治疗，平时注意卫生，避免着凉。
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