肌肉痉挛是怎么回事
- 1肌肉抽筋怎么回事
- 问：患者年龄:病情描述:有时胳膊往身后背就会抽筋，做瑜伽动作往下俯身，肚皮的地方就会抽筋，请问这是怎么回事？怎么避免？想得到怎样的帮助:有时胳膊往身后背就会抽筋，做瑜伽动作往下俯身，肚皮的地方就会抽筋，请问这是怎么回事？怎么避免？
- 答：
- 富灵杰副主任医师: 病情分析:您好，抽筋临床上一般提示有缺钙现象，你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。意见建议:如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你健康。
查看详情>>
- 2请问肌肉抽搐跳动是怎么回事？
- 问：肌肉经常会突然有轻微的抽搐（没运动），有时候一下，有时候持续好几秒，各个部位的肌肉都有发生，膝盖，手臂，大小腿，脖子，眼皮，而且发生得比较频繁，每天都有几次，请问这是怎么回事？
- 答：
- 王嫘副主任医师: 病情分析：您好，这样的情况可能与精神紧张是有关系的，也可能是缺钙引起的。指导意见：可以到医院做一下电解质检查，看有没有低钙的情况，如果钙低可以适当补钙，比如口服盖天力等。
多晒太阳。如果精神因素明显可以适当用谷维素，维生素B1等口服。
希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。医生询问：请问平时精神紧张吗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag} 提问人的追问 2012-10-25 16:32:01有过很长一段时间的精神紧张，当时并没有这个症状，这个情况是在最近放松的状态下发生的，查过电解质，没有异常，谷维素和B族维生素有吃过，可是仍然存在这种现象。 回复人的回复 2012-10-25 16:40:25适当补钙，如果紧张引起的，注意调节情绪，慢慢就能恢复的。祝好。
查看详情>>
- 3肌肉痉挛是怎么回事
- 问：肌肉痉挛是怎么回事
- 答：
- 钟丽珍主任医师: 病情分析：肌肉痉挛多是由于局部的肌肉神经的兴奋性的增高以及乙酰胆碱的代谢异常有关系。指导意见：注意做好局部的保暖，避免过于劳累，用些镇静缓解痉挛的药物，那么就可以帮助改善痉挛的。
- 彭淼云主治医师: 病情分析：
考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.指导意见：建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
- 王冲副主任医师: 病情分析：你的问题不是疾病的诊断指导意见：只是一个症状，所以谈不上诊断疾病，没有进一步咨询必要，
查看详情>>
- 4神经性肌肉痉挛，是什么原因引起的，要治疗
- 问：我有神经性肌肉痉挛，不知道什么原因引起的，常常无缘故的抽筋，特别痛啊，痛过之后会四肢无力，全身麻木，没有方向感，我早上起床的时候会有头晕的感觉，还厌食恶心呢，走路的时候有些没力气，不知道怎么回事呢想得到怎样的帮助:
- 答：
查看详情>>
- 5我的大腿肌肉总是抽筋是怎么回事啊？
- 问：病情描述:晚上经常抽筋曾经治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:这是怎么回事啊怎么治疗？
- 答：
- 刘文艳主管护师: 病情分析：大腿肌肉抽筋很有可能是缺钙的原因，一般中老年人体内的钙的吸收能力下降，容易出现缺钙的症状。指导意见：你好，很有可能是缺钙引起的，你可以去医院做个微量元素检查，看是不是缺钙引起的，如果是可以进行补钙治疗，如服用钙剂、适当运动、晒晒太阳和多食用些含钙的食物。
- 爱心医生: 指导意见：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
查看详情>>
- 6全身肌肉抽搐，该怎么办？
- 问：我有一个很好的朋友，他人很好，之前他的身体也很好，我们经常在一起喝酒，关系不错，不过他最近总是感觉全身肌肉抽搐，一抽搐厉害了，他都在地上打滚，我看着他好想很痛苦，我心里很担心他，发现他很多次这样了。想得到怎样的帮助:请问我的朋友总是全身肌肉抽搐，该怎么办？
- 答：
查看详情>>
- 7拇指下手掌肌肉痉挛是咋回事？
- 问：拇指下手掌肌肉痉挛是咋回事?
- 答：
- 于梅梅副主任护师: 你好： 你说的“拇指下手掌肌肉痉挛”在医学上称为大鱼际肌,此肌肉痉挛的原因可能是外伤后的废用性挛缩,或者是营养缺乏性萎缩,或者是神经性的萎缩等等,比较有效的治疗方式是康复理疗,可以去医院的康复理疗科学习一些日常锻炼方式,回家后自己勤加练习,恢复正常不是问题
- 爱心医生: 肌肉痉挛是指肌肉突然,不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍.夜间肌肉痉挛(night cramp), 包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉时或静坐不动时发生之抽筋.此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉.此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动. 中暑性肌肉痉挛(heat cramp),此种类型的抽筋与脱水和体内电解质的平衡失调有关.此种抽筋最常发生在运动员的身上,尤其是在炎热的天气下运动最易发生.典型的中暑性痉銮是於炎热的环境下工作一或二小时後发生；中暑性痉銮甚至在活动结束後的18小时之内皆可能发生,且可能在持续几天内肌肉皆有不正常的现象.中暑性痉銮较 生在手掌,手臂及腿部的大肌肉上,有时一些女性短跑选手也会在腹壁发生中暑性痉銮. 肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩.下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动. 2. 局部循环不良. 3. 水份和盐份流失过多. 4. 严重腹泻,呕吐和饮食中的矿物质（如镁,钙）含量不足. 5. 环境温度突然改变. 6. 肌肉或肌腱轻裂伤. 7. 情绪过度紧张. 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良. 9. 一些尚未发觉或确定的原因. 10. 一些慢性疾病,孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意.预防抽筋的方法： 1. 不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动. 2. 长时间运动之前,中,後,皆须有足够的水份和电解质的补充. 3. 在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得. 4. 不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作. 5. 运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧. 6. 运动前做充足的准备运动和伸展操. 7. 冷天运动後须做适当的保温,如游泳後应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物. 8. 以放松的心情从事运动或工作. 9. 晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展. 10. 不做过度的练习. 11. 运动前对易抽筋的肌肉做适当的按摩.
查看详情>>
