关节炎怎么保养
- 1关节炎的起因和平时保养
- 问：关节炎的起因和平时保养
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。指导意见：平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播，加强体格锻炼，提高抗病能力，防范于未然。
- 爱心医生: 病情分析：关节炎以关节痛为主要症状的关节病变。引起关节炎的原因很多，如细菌感染引起的化脓性关节炎，自身免疫或变态反应引起的风湿性关节炎及类风湿性关节炎，代谢障碍所致的痛风性关节炎及外伤所致的外伤性关节炎等。关节炎根据症状和病程可分为急性和慢性两类
不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一指导意见：类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。
多运动，注意保暖，
- 爱心医生: 病情分析：不同的关节炎，其病因、临床表现、治疗及转归均不一。关节炎的病因复杂，主要与炎症、自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。 关节炎是风湿病最常见的表现之一，但有关节炎不一定有风湿病，且风湿病患者不一定出现关节炎。[指导意见：不同类型关节炎患者的饮食原则不同。目前无确凿的证据证实营养缺乏与关节炎之间有必然的联系，但营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。类风湿关节炎、强直性脊柱炎、银屑病关节炎患者常常由于全身的炎症反应，出现贫血、消瘦等营养不良的表现。其他感染性关节炎也可由于急性期炎症导致机体消耗，不利于关节炎的恢复。上述患者应尽可能补足每日所需的营养物质，必要时给予胃肠营养，改善机体的抗病能力。与上述情况相反，骨关节炎及痛风患者多存在体重超重，尤其是痛风患者，常存在高血糖、高血压、高血脂等代谢紊乱，过高的血尿酸水平诱发及加重关节炎。因此，骨关节炎、高尿酸血症及痛风性关节炎患者应适当控制饮食、适当减轻体重，减轻关节负担。建议高尿酸血症及痛风患者减少高嘌呤食物如动物内脏、水产品的摄入，多进食碱性食物如油菜、白菜、胡萝卜及瓜类，严格限制饮酒，主要限制白酒及啤酒。目前尚无证据证实红酒可诱发痛风，相反，饮适量红酒可能有利于降尿酸，而饮茶、咖啡及牛奶也可能有助于降尿酸。
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- 2骨关节炎如何保养
- 问：病情描述（主要症状、发病时间）:关节发出声音，不能上山
曾经治疗情况和效果:中医，服骨肽片
想得到怎样的帮助:如何食疗，日常保养
化验、检查结果:
- 答：
- 石建民副主任医师: 骨关节炎平时一定要避免长时间走路。尤其是上楼梯过着爬山这些动作尽量少做。可以适当做一下理疗仪。这样缓解疼痛。特别疼可以吃止痛药物的。
- 赵渊医师: 病情分析：您好，根据您的描述，您可能是患有膝关节的骨关节炎，这是一种比较常见的疾病，而日常的保健对阻止病情进一步发展，缓解症状都很有好处，指导意见：您好，建议您如果肥胖的话，需要减肥，减轻膝关节的负重，避免跑跳等运动，避免爬山，上下楼梯，可以通过游泳等方式锻炼，日常饮食注意多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆腐等等，希望我的回答能帮到您。
- 王洪新主治医师: 病情分析：您好，关节炎常见于膝关节，食疗无法治疗，需要采取药物治疗。指导意见：关节炎的人不能进行登山运动，也不能爬楼梯锻炼，避免蹲着，跪着及重体力劳动，药物可以服用骨肽片，也可以加服硫酸氨基葡萄糖，最好拍片看一下，如果关节间隙有变化，胫骨平台关节面硬化，还需要关节内注射玻璃酸钠。
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- 3风湿性关节炎应该怎么保养？
- 问：病情描述:检查发现有风湿性关节炎，所以我就想一边治疗，一边保养，这样应该效果会好一些的。:需要医生帮助提供远程诊断:风湿
- 答：
- 黄素珍医师: 病情分析：一，清淡食物，不可刺激性的。二，注意保暖，不可受凉，会加重病情。三，适当进行户外锻炼。四，保持精神愉快,疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事要注意不可过于激动或长期闷闷不乐。要善于节制不良情绪，指导意见：风湿性关节炎药物治疗不能根治，建议进行‘三位一体中医增免疗法’。
- 孔凡荣副主任医师: 病情分析：你好，风湿病能够引起身体许多地方的病变，指导意见：例如各个关节的疼痛，包括脊柱关节，时间久了就是骨质增生了，还可以引起心脏的病变，等等，还是要预防复发的好
- 姬书会医师: 病情分析：你好。风湿性关节炎和类风湿性关节炎它主要变现为全身性疾病，不仅局部于关节部位，而只是以关节的病变表现最为显著。一旦遇到天气变化，就会引起疼痛。受累的关节以手足等小关节、膝关节最为常见。指导意见：
我建议你用中药外敷试试。主要是采用软坚通络的药物来治疗。早期症状有关节肿胀、疼痛，局部皮肤发热。逐步发生关节周围的肌肉萎缩、关节的纤维性僵硬，特别是手的指尖关节可形成典型的梭行改变。关节病变多发性和对称性，严重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成关节脱位等病变。除局部症状外，尚有全身不适、消瘦、贫血、皮下结节等全身症状。
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- 4风湿性关节炎，平时怎么保养？
- 问：风湿性关节炎，平时怎么保养？风湿性关节炎，平时怎么保养？
- 答：
- 张宝国副主任医师: 病情分析：您好
风湿性关节炎属于自身免疫性疾病。指导意见：平素注意避免感冒等炎症反应，注意保暖，避免风冷及潮湿环境。
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- 5类风湿关节炎应该怎么保养
- 问：病情描述:检查发现得了类风湿，我也知道三分治，七分养这个道理，所以就想询问一下类风湿关节炎应该怎么保养。:需要医生帮助提供远程诊断:类风湿
- 答：
- 张志纯医师: 病情分析：关节炎可考虑关节腔注射透明质酸钠，并口服氨基葡萄糖来治疗的。指导意见：也可配合吃些中成药壮骨关节丸。手术治疗常用的手术治疗方法包括关节镜手术、截骨术和人工关节置换术。
- 彭淼云主治医师: 病情分析：大多数风湿性疾病都有关节症状；每个病人，同一种疾病，不同病程都有其特殊性。应该仔细评价，以制订出其个人的治疗计划。治疗目标应包括缓解症状，改善病情，恢复功能，提高生活质量，尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治，因此指导意见：要争取病人的合作，长期坚持治疗。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练，矫形及手术。要教育病人了解自己的病情，配合治疗。中医治疗博大精深，中医黑膏药治疗风湿性关节炎具有独特疗效，可以采用。建议加强锻炼，保持乐观心情。
- 顾庆岩医师: 病情分析：类风湿关节炎的病因和发病机制尚未完全阐明。从总体上说，和高血压、糖尿病一样，是在遗传易感性的基础上，外界因素促发的一类疾病，现无根治的方法。所谓根治，就是去除病因，治愈疾病，而类风湿关节炎的病因尚不清楚，更谈不上去除了。目前的研究认为类风湿关节炎与遗传因素有关，此外，类风湿关节炎作为自身免疫性疾病，其发病与异常的抗原抗体反应相关，免疫抑制剂只能抑制抗原抗体反应，使它们维持在低水平而不能去除。有些病人看到一些晚期类风湿关节炎病人，因关节畸形、强直，生活不能自理，顾虑很重，这是不必要的。指导意见：只要医患之间积极配合，做到早期诊断、早期治疗，并且持之以恒，一般都能控制病情进展，可以正常地工作、生活。部分中药对类风湿关节炎有一定的疗效，如雷公藤可控制关节炎症，缓解疼痛，但并不能阻止关节病变的进展，有些人因害怕抗风湿药的副作用，仅服用中药治疗，最终出现关节破坏、畸形就是例证。因此，对类风湿关节炎可以采用中西药联合治疗，不要因服中药而停用疗效已肯定的抗风湿药，切忌乱投医，以免延误病情，失去治疗时机。
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- 6骨关节炎怎么样保养？
- 问：骨关节炎怎么样保养？
- 答：
- 陶志宏主治医师: 病情分析：其是由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常、关节畸形等引起关节软骨的非炎症性退行性变及关节边缘骨赘形成，临床可产生关节疼痛、活动受限和关节畸形等症状.指导意见：可以热疗、水疗、红外线、超短波、电刺激等均可增强局部血液循环、缓解肌肉紧张，减轻疼痛等症状.
- 白富梁主治医师: 很高兴回答您的问题，给您提供的病历资料，分析您的情况，一定注意避免一个姿势太久造成的劳累性损伤，要注意正确的工作和生活姿势，这是治愈的基础。
- 崔庆元副主任医师: 关节炎是关节退变产生的症状。随着年龄的增加，每个人或多或少都有关节退变的现象。建议休息，减少膝关节屈伸功，如上下楼梯爬山深蹲的运动运动。佩戴护膝，保护关节，可以尝试热敷，按摩理疗方法，促进血液循环，如果长时间不舒服，就要去医院关节外科进一步治疗。
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- 7双膝关节退行性关节炎怎么治疗和保养？
- 问：56岁男性,双膝关节经常酸痛,有时上下楼疼痛,下楼重于上楼,下山重于上山,平时走路也不大利索,诊断为退行性关节炎.请问有关专家,这种病应该怎样治疗和保养?
- 答：
- 爱心医生: 你好: 膝关节退行性关节炎患者避免剧烈运动,或过度操劳,膝关节退行性关节炎患者避免长时间步行,久站,膝关节退行性关节炎患者避免关节受凉及受风寒湿侵袭,膝关节骨质增生骨刺患者应避免加重膝关节负担的运动,膝关节退行性关节炎患者应避免提重物走路,爬楼,膝关节退行性关节炎患者多食含钙丰富的食品,骨质增生骨刺的发生与体内缺钙有一定关系,补钙有利于症状缓解.含钙丰富的食物归纳起来有这么几类: 1 ）牛奶以及牛奶制品 2 ） 豆以及豆制品 3 ）虾皮,虾米,海鱼,鱼骨粉,蛋黄等 4 ）鱼头豆腐汤,海带,黑木耳,黑芝麻等. 膝关节退行性关节炎患者尽量少吸烟或者戒烟；避免酗酒.
- 杨益兵副主任医师: 避免着凉,剧烈活动,坚持补钙,口服芬必得可以缓解,最好注射玻璃酸钠,每周一次,五周一个疗程.同时口服维骨力胶囊.
- 于秀红副主任医师: 退行性关节炎，没有什么太好的方法，可以通过烤电促进局部的血液循环来减轻疼痛，另外，如果伴有怕冷，手脚冰凉嗯，腰膝酸软，大便溏薄或者粘腻不爽，舌淡苔白腻等症属于寒湿困于膝关节，可以口服寒湿痹片。
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