梦魇是怎么回事
- 1梦魇是怎么回事
- 问：患者年龄:男主要症状:偶尔梦魇发病时间:化验检查结果:感到浑身无力,无法醒来曾经治疗情况和效果:
- 答：
- 李元恩国家二级心理咨询师: 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望,想象,回忆,忧虑,思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧,某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
- 孟令栋主治医师: 梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
- 申兰阔医师: 您好,考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.如果正常可以看看心理医生心理治疗.也可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等.或学会种花,养鸟,养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善症状.饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服用谷维素,维生素B1以及健脑补肾丸或者安神补脑,脑心舒口服液等.
查看详情>>
- 2经常会梦魇怎么办
- 问：前,这次梦魇是在上周日午休时,这是我今年梦魇的两次.去年更严重,几乎每个月都会有那么一量次. 夜晚还好些,通常严重的就是在中午午休时.每次都很痛苦,挣扎着......我的大脑很清醒,眼睛也能够看见眼前的一切,就是动弹不了,有时我就努力呻吟,舍友知道我这种情况的会立即叫醒我.有时实在发不出声音的时候,我就会想这次我真的要与这个世界说再见了,有好多事情还没完成,眼泪也会流出来...... 通常要很长时间我才能挣扎过来,每次我都很难受,我不知道为什么老是会出现这种情况,而且已有三四年了.小时也偶尔有,父母说是我把手放在心口上了,可我没有放啊.有些说是,精神压力过重,这点我承认,但我没压力的时候仍会出现这种情况,甚至连梦都没做的情况下还是会梦魇.这又是怎么回事啊?我真的好痛苦!难道我的一生就要在这个梦魇上了结!??第一次补充提问:(2009-6-9 15:49:42)医生,您的意思是说去检查一下心脏?还是去看看心理医生?第二次补充提问:(2009-6-9 15:57:15)需要说明一下,我妈妈是医生,她会每年给我输一些营养药啊等等,本来我的身体素质就挺好的,在加上妈妈对我的身体很注意调养.可偏偏是不在家的时候我总是梦魇,跟她提起,一直以来她也感觉这没什么事,可我就是感觉这是个很严重的事情!要说虚?我就真不明白了.{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
- 答：
- 爱心医生: 你好,是心理上的问题,这点很明确,而且是你不在家的时候发生,这就值得思考了,是不是有一些东西在里面呢,我以前诊治的梦靥患者,她是小时候因为爸爸妈妈发生的事情的影响,留下了心理阴影,小时候没有懂事,但是那种感觉保留下来了啊,就会形成现在的不安,其实梦靥就是内心害怕,不安全,不稳定.需要的话可以联系,
- 爱心医生: 和身体虚弱有关吧,建议去看看中医吃点药,找心内科大夫做一下相关咨询与检查.
- 史永海国家二级心理咨询师: 在我们的咨询中,有很多是关于睡眠障碍的问题,而关于梦魇的睡眠障碍,朋友们都了解得很少! 下面是最近有位来访者向我们咨询的一个真实案例:老师您好,我想咨询一个问题,就是在我睡眠中,老是有被压的感觉,身体都不能动,感觉还很闷,就是使劲的醒过来就好了,当时很恐惧,而且能看到一个影子,感觉自己是很清醒的,能看到现实中的地方,比如床或者桌子等.请问老师,这是不是所谓的鬼压床呢? 因为有很多朋友都向我们咨询过以上的同类话题,所以我现在专门为"鬼压床"进行一下心理解析! 所谓的"鬼压床"是民间的一种称呼,有迷信的色彩在里面,因为我们对它的不了解,从而认为是鬼压在自己的身上.其实这是一种心理障碍,在心理学上我们把它称为梦魇!医学名称又叫"睡眠瘫痪症"是属于睡眠障碍. 梦魇可能说是一种正常的心理现象,和鬼怪是无关的,它通常在压力比较大,过度疲累,作息不正常,失眠,焦虑的情形下比较容易发生.科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑,耳鸣和各种神经功能障碍的症状. 梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,压在心脏上,在不知不觉中会感到呼吸困难,形成梦魇.同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇.因此睡觉时的睡姿很重要. 也有梦魇的人是压力过大,一般每个人一生中都会遇到梦魇的情况,不要害怕,这些都是正常的情况.但是如果经常梦魇,那么就要注意了,这有可能是心理疾病最好去咨询心理咨询师或者心理医生.
查看详情>>
- 3经常梦魇怎么办?
- 问：我女朋友在睡觉的时候经常梦魇?是不是因为小时候受过惊吓的原因,还是身体太虚?经常在要睡着的时候梦魇住!请问有没有什么办法可以解决?
- 答：
- 姜洋副主任医师: 您好，中医认为人睡醒时是阳出于阴，因此梦魇中医一般认为属于阳气出于阴时不畅所致，与心情、睡觉姿势等因素有关，因此您可以在这些方面做些调整。如放松心情，睡觉时不要把手放在胸上或扒着睡等。
查看详情>>
- 4一个人睡觉时会出现梦魇是怎么回事？
- 问：开始那段时间我每天早上喜欢懒觉，睡着睡着，就感觉自己醒了动不了。后来就越来越频繁了，基本上是每天。一旦男朋友走了，必然在半个小时以类，现在梦魇。想得到怎样的帮助:这种情况是什么原因造成的呢？为什么我一个睡觉就会出现医学院上所说的梦魇，而两个或以上人的时候就不会有呢？对于我这种情况有什么办法可以解决呢？
- 答：
- 林燕副主任医师: 病情分析：你好,你的情况是由于神经焦虑,内心里有一种不安全感的表现。意见建议：建议你吃点中成药清脑复神液调理.平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时可以用山药、莲子、酸枣仁，加水适量，煮成稀粥一碗，加糖少许食之。每天晚上服食一次，可治疗失眠多梦，神经衰弱。
查看详情>>
- 5梦魇是怎么回事？
- 问： 我梦魇已经有十几年的历史了.晚上从来没有过,都在早上或是中午.梦魇的时候眼睛能看见东西（有时也会与梦境交杂）,脑子里也很清楚自己又进入“状况”了,于是开始用力挣扎,想要动一动,因为我知道只有动一下就会醒来.可是无论怎样用力都动不了,有好几次我都绝望了,心想我肯定醒不过来了,肯定会憋死----梦魇的时候胸口十分憋闷,感觉出气也很困难----幸好最后都醒过来了,醒来后浑身困乏无力,动也不想动,而且只想再睡一觉,当然我不敢继续睡了,因为只要再睡肯定会继续梦魇,这是我多次“上当”后的经验.人家都说仰卧或手放在胸口睡容易梦魇,可我很多次都是侧卧的,而且也没有手放胸口的习惯.我想问问神医们这是怎么回事?我有一天会不会真的在梦魇中醒不过来,直到被憋死? PS:我身体还算健康,暂时没发现有什么大毛病.要去医院检查吗?查什么呢?谢谢了!
- 答：
- 杨彦超医师: 你好梦魇—nightmares梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的,人白天发生一过性脑缺血时,会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑,耳鸣和各种神经功能障碍的症状.因此,凡是容易发生脑缺血的身体虚弱,过度的恐惧,服用会引起低血压的奎尼丁,以及睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈,受压血流不畅等的人,夜里睡眠深时就会相应地做胸部被某种可怕的恶魔压住或追捕,又喊不出,跑不了的医学上称之为梦魇的非常可怕的恶梦.睡眠浅时就造成莫名的惊恐,也就是俗称的鬼压身.有时人在脑缺血刚惊醒时,因持续数分钟的视觉,运动障碍还没有结束,还会引起人挣扎想醒,却又醒不过来的心理错觉.如某地农村有张会使人夜夜发生梦魇的“闹鬼”的床,就是因枕头过高引起的.由于人睡眠时发生的梦魇或鬼压身大多与睡眠时枕头过高或睡姿不正导致颈部受屈,受压有关.因此,民间有发生梦魇或鬼压床时努力活动一下脖颈就可解除鬼压身的方法是有科学根据的,也是确实在效的,经常发生梦魇或鬼压身的患者不妨一试.人白天在精神高度紧张时,会因很小的一点声音而受到惊吓.人夜里在因精神紧张难以入眠而不断变换睡姿的过程中,有时也会因突然似乎听到某种很大的响声而发生梦魇.这种很大的响声显然是人在变换睡姿的过程中因耳朵与枕头摩擦产生的.这种在平时睡眠时早已听而不闻的“巨响”,有时在精神紧张时却会变得非常可怕.人白天心跳异常或心功能异常会引起脑缺血,人夜里心跳异常或心功能异常也会引起脑缺血.具体的梦境表现为先是做被人追捕或人悬空,人下落的单纯心悸感的恶梦,随后就发生了梦魇（即脑缺血）.又如,安眠药可以治疗神经衰弱患者的恶梦,是因为这类患者的恶梦是因心动过速引起的,而安眠药可以使心跳变慢,但心跳变慢有时会使血压偏低的人发生脑缺血.因此,用安眠药来治疗恶梦有时不但无效,反而会加重患者的病情（遗憾的是,国内几乎所有的医生至今对恶梦患者的主要治疗方法仍是不问具体的病因,全都用安眠药来治疗）.由于夏天人周围血管扩张比冬天严重,导致夏天人的血压偏低,比较容易发生脑缺血（如人夏天的白天在站立过久或下蹲突然起立时也很容易发生脑缺血）,因此,人夏天睡眠时也比较容易发生梦魇或鬼压身.此外,人白天会因强烈的恐惧而引发脑缺血性晕倒.人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇或鬼压身.人白天发生一过性脑缺血时,轻的仅会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑和各种神经功能障碍的症状.重的还会产生出汗,脸色疮白,瞳孔散大甚至因意识丧失而晕倒的症状.人睡眠时发生一过性脑缺血时,同样地轻的仅会产生很可怕的眩晕,心悸,胸部压迫感,眼发黑和各种神经功能障碍的症状.重的还会产生出汗,脸色疮白,瞳孔散大甚至意识丧失的症状.常用来比喻经历过的可怕的事情
- 冯文光医师: 你好,梦魇是神经衰弱的表现,建议采用中药治疗同时配合饮食以及体育锻炼是可以治愈的.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案, 祝早日康复!
查看详情>>
- 6经常梦魇是怎么回事？
- 问：我从十二三岁开始就经常梦魇,特别夏天中午,几乎睡午觉超过二十三分钟就开始梦魇了,梦魇时的感觉很可怕,胸闷喘不上气,脚手不会动,醒来后脚瘫手软,四肢无力,心跳加快.恳请专家给予答复怎么回事,有何治疗方法.
- 答：
- 冯水英药师: 睡前喝杯牛奶,不要做剧烈运动,看点安静的书,杂志一系列的,不要看恐怖刺激的电影,电视,晚上睡前不要想事情,不要胡思乱想,让你的神经安静下来.做梦很正常,但是做了梦,转天想起来,长期下去会神经衰弱,尝试去改善一下吧.
- 赵竹琴主治医师: 你好,建议侧卧睡觉.时间不要太久,我们会对您的问题密切关注,欢迎您再次提 问,祝您健康.
查看详情>>
- 7我今年经常梦魇怎么办?
- 问：病情描述:我这两年来经常晚上熟睡的情况下会出现医生您所说的梦魇,都是被妖魔鬼怪所玩弄为多,说不了话动弹不了，透不过气来。在将醒未醒之际，，如同被什么东西压住了，要很辛苦很辛苦才能够醒过来,但醒过来又好像是太困了然后又有点晕晕欲睡,然后又会出现之前的状况,我都快疯了.还有我非常怕黑,我容易出现幻觉晚上在房间感觉身边身后有人或者鬼的存在.很容易受惊吓,我这是神经衰弱吗?我快要疯掉了....曾经治疗情况和效果:没治疗过...想得到怎样的帮助:希望医生告诉我该怎么办怎么治疗.有什么药物..谢谢
- 答：
- 崔文娟主治医师: 病情分析:你好,你的情况是植物神经功能紊乱的表现,跟你平时思虑过度有关系.意见建议:建议你吃点中成药清脑复神液和七叶神安片调理,平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.多吃点核桃,可以补脑.平时放松心情,不要想太多,白天适当运动.
- 许济川医师: 你好！考虑你是由于长期不良的生活习惯所导致的植物神经功能紊乱，平时要调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，必要时可以通过中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
查看详情>>
