怎么样保养皮肤
- 1日常怎样保养皮肤才好
- 问：请问在我们日常生活中该怎样保养或护理自己的皮肤呢！~
- 答：
- 孟令栋主治医师: 病情分析：逐渐对这种情况建议平时多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样有利于皮肤的保养指导意见：，同时建议患者要减轻日光的照射，同时注意不要随意使用化妆品，要选择适合自己的
- 陈平主管护师: 病情分析：根据你说的情况这个是属于皮肤的保养问题，是要注意的指导意见：建议这可以多注意防晒，不要随便用什么护肤品，要用适合自己的皮肤的，多注意喝水和吃水果
- 马雁主治医师: 病情分析：肌肤保养是保养皮肤的意思。基础保养每个人每天都要做，不过，很多人都会遗漏一些重要的步骤。指导意见：一般需要10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。适当用护肤品。
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- 2怎么样保养皮肤
- 问：我脸上有豆豆,有时候还会痒,该怎么保养啊
- 答：
- 刘东保医师: 您好:痤疮又名粉刺,青春痘,多见于青春期男女,是青少年美容的大敌,从中医方面来说:痤疮主要有血热偏盛,肺胃积热,外感风热,气血凝滞和血郁痰结等方面引起;我们在治疗痤疮方面采用中医中药辨证论治去治疗,积累了丰富的经验,在此基础上,不断筛选特效中药成分,经过不同的炮制方法和独特的组方,形成了《解毒凉血汤》复方汤剂,根据不同痤疮患者的病情,辨证加减药方,使许多患者流露出高兴的面孔.
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- 3怎么样保养皮肤
- 问： 详细病情及咨询目的:大家好我的情况是这样的，平时也没什么保养，而且老是过度上网 现在脸上长了很多的小豆豆也不知道是什么东西来的都说不清楚，脸很邹 我才18看上去和20 30岁的人一样了 请问平时都怎么保养才会慢慢好来呢，都可以用那写护肤品来 呢 还有就是问下 我头发一般不用什么着里水什么的 为什么会发红啊 是营养问题还是什么问题 而且还会掉头发 我一般早上起来就洗头 用的也不是杂牌的洗法水 请回答者 回答我以上 2个问题 在此谢谢咯 第一次问题补充:(2008-1-1 22:54:06)请问 在外面风大 有没东西保护脸请问用什么 东西可以保护脸部呢
- 答：
- 黄贱丰副主任护师: 你好
平时多喝水.
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- 4怎么样保养皮肤?
- 问：怎么样保养皮肤?
- 答：
- 保密医师: 你好,这个需要根据你的皮肤来专门定制护肤计划.
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- 5怎么样保养皮肤
- 问：主要症状:发病时间:化验检查结果:怎么样保养皮肤曾经治疗情况和效果:怎么样保养皮肤
- 答：
- 王爱平主任医师: 你好!建议你可以睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔! 要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆. 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜；多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮.
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- 6怎么样保养皮肤
- 问：主要症状:面色枯黄 发黑发病时间:无化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:无
- 答：
- 王贺花主管护师: 你好,18岁,男生,正好处于青春期,是青春痘的好发年龄,男生本来皮脂腺分泌就旺盛,所以这个年龄阶段的男性比较容易长痘.这个时期的男生皮肤保养要注意一下几个方面：1,皮肤清洁：一定要注意皮肤的清洁,一般一天洗脸的次数是两次,早晚个一次,先用热水洗,再用凉点的流水冲洗,这样洗的干净,用一般的洗面奶就可以,不用选择功能性的化妆品,如果脸上发干,就用一次洗面奶,早上用清水洗.2.平时用的护肤品应选择水性的化妆品,不宜选择油性的化妆品和粉性的化妆品,3.饮食上也要注意,少吃辛辣刺激的食物.4.注意生活规律,劳逸结合5.保持心情的愉快,这些都能做到的话,你的皮肤应该就能健康,皮肤的黑白不是区分皮肤好坏的最主要的依据,健康的皮肤应该是没有斑,无痘痘,细腻有光泽,富有弹性,祝您越长越帅!!
- 蒋刚主治医师: 你好! 首先,我认为男士也拥有爱美的权利,所以现代男士要从平时生活中想女孩子一样细心照料自己的皮肤,才能更加吸引女孩子的眼球.下面是我个人的建议：1,充足的睡眠.皮肤要好,最好就是以内养外.内在的各方面调整好了,皮肤自然会有水嫩般的光泽.睡眠中,人体会进行自然排毒,千万不能熬夜,坚持11点前睡觉,给你肌肤一个自净的好时光.2,饮食要得当.要皮肤好是需要养分供给的,特别是维生素C,维生素E等,多吃蔬菜水果,少吃辛辣少抽烟,当然这个也是内在的调理啦.3,面部的清洁.要皮肤好这点万万不可忽略.早晚做到皮肤的清洁,补水,控油.市场上的男士护肤品很多,找到适合自己的就可以了.4,保持良好的心情.心情的好坏也是影响皮肤的一个重要因素.一般生活压力患者工作压力都会对皮肤造成一定的不良影响.学会释放压力,放松自己,每天多几次开怀大笑也是对皮肤很有益处的. 希望这位男士从生活做起,你也会拥有嫩白既皮肤的.
- 爱心医生: 你好,根据您的情况,请先到专业机构检查下有没有全身性的疾病,比如肝炎,肾病等.若排除疾病的因素,可以适当的加强营养,注意日常护肤,皮肤状况会慢慢有所改善.当然皮肤的颜色有时和先天因素有关,通过调理,也可以达到比较理想的状态.
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- 725岁女性应该怎么正确保养皮肤
- 问：患者性别:患者年龄:主要症状:发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:今年我25岁了,不知道是什么原因但是我感觉到自己脸上,手上皮肤都没有以前那么细腻,眼角也有了皱纹,由其是脸上皮肤很松,就好像只剩下皮是的呵呵!市面上也有很多牌子的化妆品我也都买各种各样的回来用,就是没发现那个适合我的,也都没见什么效果!我是混合性皮肤,请专家指点一下,像我这样的有什么方法保养自己呢,我还没结婚呢,不想老那么快谢谢
- 答：
- 徐中娟副主任护师: 年轻,美丽是每一个女人一生的追求,在追求之中女性们往往会跨进一个迷茫地区.因为爱美,常常去寻求偏方,结果导致皮肤产生一系列问题,如皮肤变的敏感,松弛,下垂等等. 随着社会的发展,化妆已成为人们生活的一部分,是对美的一种追求,更是对别人的一种尊重.在日常生活中常听人说起:“我用的是很好的粉底,天天打底也不伤皮肤.”其实不然,好的粉底能让皮肤呼吸,但长时间打底会给皮肤呼吸照成障碍,特别是很多人在使用粉底后不用卸妆油卸妆,只用洗面奶或婴儿油代替,它们只能使妆面花掉 ,却不能彻底清洗干净,最终导致毛孔堵塞,皮肤黯淡无光.应此,当你皮肤够好是可以考虑化裸妆,当然也一定要使用卸妆油,而你使用什么品牌就用什么品牌的卸妆油是最好的选择.卸妆后使用的护肤水也尤为重要,像油性皮肤就不能一味的控油,否则会导致油脂分泌量更多,油性皮肤其实是缺水的,只有在补足水分,油脂的分泌量才有所减少.而在使用护肤水时,并不是只要是护肤水就可以的,而是要根据皮肤的的不同状态使用不同的护肤水,如：营养水是针对衰老性肌肤,出现松弛或碎纹,补充较高的营养；紧肤水,则用来收紧皮肤,对油性肌肤有收缩毛孔的功效.总之,护肤水的选择,应该根据个人肤质而异. 那么,什么样的是好的肌肤,其实黑白不是肌肤好坏的判断准关键在于要健康,色泽均匀,有光泽,所以不要一味的去追求美白.很多美容产品提出的“美白”,并不是无限制地增白,只是把你的肤色回归本原.所以美白不是皮肤增白.美白护理适宜的人群,在皮肤基底非常好的前提下,通过清理,补氧,补充营养等,把皮肤调理成原来的颜色,使它健康,光亮.这只是一种“调理”,而非“增白”. 一些迷信增白的人,喜欢频繁做美白护理,换肤等,这些操作都会削薄角质层.而角质层是皮肤最外层的一道防线,变薄后会导致皮肤变糟糕,变得敏感,容易长斑,风吹后易起红疹,日晒后易被灼伤.最后导致皮肤变成敏感肌肤.会导致皮肤敏感还有因为过度去角质使角质层脱落.角质层过厚会影响皮肤的吸收功能以及肤色灰暗,适当去角质可帮助皮肤吸收营养,过多使用角质霜会角质层脱落,导致皮肤敏感.在五六年前就有许多美容师因不懂或要推销产品而游说客人购买,并规定三天用一次等,而导致客人因过多去角质使角质层脱落,最终导致皮肤敏感的大约有60%.因此角质霜不能过多使用更不能天天使用. 夏天到了,商场上各品牌的防晒霜也越来越抢手了,可它的选择也成了一个问题,不知道如何来选择.那么,你就根据你在户外时间长短来选,防晒霜中的SPF就是指防晒时间的长短,如SPF20是指20乘以10再除以60等于3.３小时,意思就是防晒时间为3个小时又15分钟,当SPF越高防晒时间也就越长.檫防晒霜只要薄薄一层就可以. 在日常生活中,女孩们爱吃水果,蔬菜,更多女孩们用水果,蔬菜敷脸.虽然护肤品有很多是从果蔬里面提取,但原料里面有很多敏感源,在未,经处理的情况下,直接用在脸上,容易导致皮肤过敏,特别是本身脆弱的肌肤.再说,厂家所生产的护肤品所提取的都是精华,也许你用上十斤黄瓜,不如一滴精华素.更多女孩为了不浪费在敷面膜时,敷的时间过长或者反复使用两到三次,这样的话会很容易使开封后的面膜因接触空气产生反应,容易使细菌繁殖,再用在脸上,反而没有效果甚至使皮肤过敏.而且好的面膜（保养型）可以天天敷,不会有负面作用,只会是浪费,没有规定只能一个星期敷一次,当然如果是疗效型的是有时间规定的,太过频繁会导致皮肤敏感或其他皮肤问题.更多人喜欢按摩时间很长或边按摩边热喷,其实过长时间按摩会导致皮肤疲劳,不易吸收.就象人适当运动使人精神百倍,过多运动使人疲倦.而边按摩边热喷,它会导致皮肤深层缺水,就像蒸桑拿,表面湿淋淋但你仍然感到口渴,这就是深层缺水的一种表示.其实这些都是不可取的,对皮肤没有任何好处. 我说这些只是希望把我所知道的告诉大家,希望对大家有所帮助,避免走如误区.
- 王珏主治医师: 要保持年轻肌肤,需时常细心的呵护. 常吃香蕉——香蕉含有丰富的维他命A,B,C,D,E和铁质,还含有协调身体酸碱度平衡的磷和矿物质,是醒脑的最佳健康食品之一. 喝杯牛奶——牛奶中含有高度的钙质,且颇有营养,每天喝一杯牛奶,可以多吸收3克的蛋白质,这对增强体质,健康骨赂和牙齿都大有裨益. 早餐吃好——早餐是一日三餐中最重要的一餐,可以喝一碗米粥,吃一些麦片,一只鸡蛋等食物.丰富的早餐能为身体提供所需的能量,让人一天之中精力充沛. 多喝开水——水对人身心活力有神奇的作用.它可以改善呼吸,调理关节的肌肉,减轻疲劳. 讲究卫生——让你时常保持容光焕发的美好感觉. 一般每天喝开水2升左右.假如你锻炼身体,乘飞机旅行或患感冒,则更要多喝开水. 常吃果仁——因为果仁中含有丰富的铁质和各种维生素,强健皮肤细胞,把氧气带到红血球,使您保持健康美丽. 呵护皮肤——外出时,每次都要抹点防晒面霜并戴一顶帽子,那么阳光对你皮肤的危害就会减少.另外,使用化妆品并不是越多越好,每天都应用柔和的液体香皂洗脸. 经常游泳——游泳是一项很好的练气和舒展身心的运动,比单纯健身效果还好,因为水具有舒缓心境的效用,非常有益于身心健康. 讲究卫生——常晒被褥,常换衣,常开窗户通风换气,饭前便后洗手,不吃腐烂不洁的食物,早餐坚持刷牙,饭后要漱口,晚上用热水洗脚. 多闻花香——植物和花卉可舒缓神经紧张,给人带来轻松愉快的好心情. 户外活动——多到户外活动,如呼吸新鲜空气,晒晒太阳,登山,跳跳绳,做做体操等,经常户外活动,可促进新陈代谢和血液循环,增强抗病能力.
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