肝病如何保养
- 1已肝病如何保养
- 问：已肝病如何保养
- 答：
- 丁波主治医师: 应该注意休息,不能喝酒,不乱吃药,加强营养,定期复查,保持心情愉快.
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- 3肝病该如何保养
- 问：全部症状:一切都正常发病时间及原因:小学的时候,在高中的时候从小三阳变成了大三阳治疗情况:现在病毒量不稳定,还是大三阳,肝功能转氨酶都正常了.想要得到的帮助:我想问一下, 我该怎么保养, 最迟在什么时间前睡觉才好.男女之间能不能接吻跟性爱等问题
- 答：
- 爱心医生: 病情分析:你好 根据你的描述我只能初步判断你的病情 希望我的回答能对你有所帮助意见建议:肝保肝:精神不能受刺激,多餐少食,不能吃辣的,多观察他的情况,如是否咳血,便秘.多吃润肠的东西.绝对不能喝酒,尽量不吸烟.
- 爱心医生: 病情分析:你好,你现在的情况最好就是抗病毒治疗啊!!意见建议:像你说的情况,你现在最好就是抗病毒治疗,使用阿德福韦酯或者拉米夫定!关于保养,你首先就是戒酒,不熬夜,保证睡眠天天在8个小时以上,少吃辛辣刺激食物,注意保持心情愉快,至于性生活上也要节制,人体肝肾联系时很大的,就是不能在频繁了!!
- 颜守义医师: 病情分析:目前乙肝不能治好的, 对于乙肝的治疗建议是假如没有明显的症状和肝功能正常的,是不建议药物抗病毒治疗的,因为有的时候抗病毒治疗的话,有可能会加重或者恶化疾病.建议要定期检查肝功能,当肝功能异常的时候才采取药物治疗,主要是抗病毒和保肝治疗,同时以后要养成健康的饮食习惯,避免辛辣食物的刺激,少喝酒.意见建议:乙肝一般是通过血液传播的,但是有报道指出消化道传播业占有一定的比例,特别是你有口腔溃疡的时候,和乙肝的病人一起进食的,乙肝病毒就有可能通过你口腔中破损的伤口进入你的血液,进而发生乙肝的传染的.还有性传播也是一个很大的传播途径的.因此平时一般的学习,工作和生活是不会把乙肝传染给别人的
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- 4肝病怎样保养
- 问：病情描述:总是有低烧，一直不好，全身没有力气，脸色也发黄，现在查出来有肝病，很是很怕，肝病的人可以跟家人一起生活吗，肝病怎样保养想得到怎样的帮助:肝病是不是不容易根治
- 答：
- 王彦丽副主任医师: 肝病有很多种，如果是病毒性肝炎。与家人一般的生活不会传染，但是如果是夫妻的话，有可能会传染给对方。所以如果是夫妻在性生活的时候最好使用安全套。
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- 5肝病患者如何保养？
- 问：我们家有肝病患者,在生活中应如何保养?想要得到的帮助:我们家有肝病患者,在生活中应如何保养?
- 答：
- 陆飞宇医师: 病情分析:忌食：肝炎病人不宜吃罐头,肝炎病人由于肝脏解毒功能减弱和酶类活动失常的缘故,所以不宜吃罐头.这是因为如果在制作罐头时,添加了防腐剂,而防腐剂稍有毒性,肝炎病人吃后就会加重肝脏解毒的负担,不利病体的恢复.意见建议:食疗: （1）四季豆：含大量的植物凝血素,在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能,调动和增强集体免疫能力,是国内外公认的抗乙肝食品. （2）甜瓜：甜瓜蒂含有甜瓜素,葫芦素,α-菠菜甾醇等活性成分,对肝细胞有很好的保护作用,对慢性乙肝的治疗效果甚佳. （3）蛋奶类：蛋类蛋白质对于保护肝脏,促进肝细胞的修复和再生具有很重要意义.奶及奶制品牛奶喝酸奶中含丰富的蛋白质和无机盐,营养价值高,易消化吸收,并且酸奶中含有乳酸菌,可抑制和杀灭肠道内的腐败菌,减少肠道内的有毒物质,对预防肝癌很有帮助,是乙肝患者常宜饮用的佳品. （4）越橘： 越橘的果汁里含大量多酚类黄酮物质,它有很强的抗氧化,抗病毒作用,经常饮用此类食品对乙肝很有帮助.
- 爱心医生: 这位朋友你好,建议让你的家人去检查一下,确定一下具体的病情,并积极接受治疗才行,生活上日常宜食：香菇,瘦猪肉,猪腰,猪羊肚,鸡鸭肫,鸽肉,鲫鱼,墨鱼干,米鱼干,黄鱼干(忌白色小黄鱼),冬瓜(清盐烧不放油),青菜等;可偶然少量吃一些莲子,红枣,山核桃,花生米或豆制品(豆腐除外);也可以吃面条,面包,粉干,年糕,玉米;烧菜必须用植物油,雨季烧菜多放生姜. 忌食：茶,烟,酒,方便面,稀饭汤,各种滋补品,饮料,矿泉水,果奶之类(因为这类食品有防腐剂,均伤脾损肝);忌食的水果有黄桃,李,草莓,柑橘,梨,香蕉,柚,橙,甘蔗,干鲜荔枝,桂圆,瓜类.忌食糖果,糕饼等甜味食物,油腻食物和油炸品,如猪脚,熏鹅,肥鸭,麻油鸭,肥猪肉,酱油肉,油条,油饼,油炸鱼等.忌食各种无鳞鱼,如鳗,泥鳅,河鲤等;忌食寒凉食物,如淡水青鱼,白鲢鱼,黄花菜,大白菜,紫菜,海带,绿豆芽,豆腐,西红柿等. 禁食：各种容易引动肝风的食物和发物,如鸡,虾蟹类,茄子,咸菜,咸鱼及泥下食物如盘菜,芋头,番薯,春笋,茭白等. 温馨提示：乙肝病人的基本饮食要求是通过平衡的饮食结构进行调养,也就是要制定合理的脂肪,糖,油,碳水化合物,蛋白质及各种维生素的摄取量的比例,才能促进肝脏代谢,改善肝脏营养,调节免疫功能,解除某些症状.
- 爱心医生: 病情分析: 急性肝炎发作时,为了促进肝脏组织修复,可以摄取比平常多1.5 至2倍的蛋白质,如鱼,肉类,牛奶等,避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇.此外,也可以多吃水果,以增进维生素的摄取.意见建议:肝硬化患者,在初期及中期,要多摄取蛋白质,因为肝硬化时,肝脏合成蛋白质的功能不足,因此需要多补充肉类,豆类等富含蛋白质的食物.但一旦到了肝硬化末期,发生肝昏迷,这时反而要限制蛋白质的量,以免产生太多的氨及其他毒素让病情恶化,同时也要注意限制盐分及水分的摄取. 脂肪肝患者要限制高热量的食物.脂肪肝产生的原因有很多种,若是肥胖或高血脂引起的脂肪肝,就必须控制每天摄取食物的热量,少吃富含脂肪的食物. 健康带原者和慢性肝炎患者平日所摄取的食物要求新鲜自然,加工食品和腌渍食物要尽量避免,以免多馀的化学物质贮积在肝脏内而增加肝脏的负担.
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- 6肝病患者如何自我保养
- 问：肝病患者如何自我保养
- 答：
- 闫杰主任医师: 一、保持乐观健康的心态。肝炎患者应调整好自己的情绪，正确对待疾病。保持乐观、平常、健康的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于疾病的恢复。情感的变化对肝炎患者的病情影响极大，暴怒和忧思过度会诱发或加重肝病，所以肝病患者遇事要调整好自己的心态，及时化解不良情感的影响。
二、生活规律，防止感染。肝病患者应特别注意休息，因肝脏具有贮藏血液和调节血量的作用，活动量越大，肝脏的血流量越小，故到达肝脏的营养成分就越少，肝病恢复就越慢，所以休息对肝病患者非常重要。活动量以不引起疲劳为原则。由于肝病患者机体免疫力低下，易引起感染，如感冒、支气管炎、泌尿系统感染等，要根据气温变化，增减衣服。养成早睡早起有规律的生活习惯，禁忌熬夜、加班、打麻将等。
三、饮食合理、注重忌宜。肝病饮食疗法目的是保护受损的肝脏，原则为高蛋白、高糖、高维生素和低脂肪。饮食要注意以下几点：定时进餐；饮食定量，每餐不宜过饱；少食油腻不易消化食物；多食新鲜水果、绿叶蔬菜、含维生素较多的食物及富含蛋白质的食物，主要有鱼虾、蛋类、奶类、瘦肉、豆制品等；忌酒，以免加重肝脏损害，因为95％的酒精在肝脏代谢。
四、勿乱用药，定期复查。肝病患者用药应在医生指导下使用，勿乱用药。特别是对肝脏有害的药尽可能少用，对滋补品、保健药要慎用。因为许多药物都要经过肝脏代谢，从而加重肝脏负担。要定期到医院复查肝功能，必要时做B超检查，及时了解自己肝脏的状况。
五、适当锻炼，增强体质。根据身体状况加强身体锻炼，如散步、打太极拳、游泳等，有利于增强体质，提高免疫力。进行适当的锻炼，以不疲劳为宜，使自身免疫力逐步增强，对机体和肝脏能起到保护作用。张莉莉
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- 7肝病治愈后应如何保养？
- 问：我的父亲母亲在二十多年前都得过肝炎，当时都治愈了，最近检查各项指标基本正常，他们现在都五十多岁了，我想请教一下，他们应该如何在饮食和用药上进行调养？我常听别人说有纤维化的可能，我也挺怕的，希望能医生给予我一些建议。
- 答：
- 周利军副主任医师: 你好!主要是精神和心理因素调整,不要忧郁,焦虑和喝酒等因素加重肝脏负担等
- 曾同荣医师: 乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物诸方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、起居有节、不过度劳累、心胸豁达等都是乙肝患者的养病之道。此外，合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期不宜继续抗病毒，而当以调养为主，选用中药比较理想。以乙肝宁为例，方由茵陈、丹参、丹皮、党参、白术等组成，能健脾化湿、活血散结。它一方面可清除残余炎症，另一方面能增强机体抵抗力促进受损肝脏组织结构和功能的恢复，防止肝纤维化、肝硬化的发生。总之，只有调治结合，综合调理，方可全面保护肝脏。
1．饮食调理知多少：饮食宜多样化。肝炎患者不必强调忌口，饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的"原料"，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。肝炎患者还要特别注意不要吃糖过多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如果患肝病后还服食大量糖分，必然会增加肝脏的负担，诱发糖尿病。此外得了肝炎以后，平时应该禁酒，也不要喝含酒精的饮料，忌服损害肝脏的药物，对一些常见病，如感冒、咳嗽等，服用中草药或中成药为宜。
2．控制情绪亦重要：肝炎患者应注意保持乐观情绪。中医认为"喜、怒、忧、思、悲、恐、惊"七情，是人体对外界客观事物的不同情绪反应，只要调节正常，就不会导致疾病。若存在强烈或者长期的七情刺激，就会扰乱人体正常的生理活动，使脏腑气血功能发生紊乱，导致疾病的产生或者加重。因为"肝主怒"，所以肝病患者多急躁易怒，而慢性乙肝患者因长期患病，精神压力大，情绪很不稳定，这就特别要注意保持良好的心态，不要过分顾虑疾病本身的危害，否则整天闷闷不乐，会影响睡眠和食欲，甚至加重病情。总之，良好的心情对肝炎患者病情的恢复是非常重要的。
3．运动适量应牢记：一般来讲，甲型肝炎或戊型肝炎病人，治愈半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人，自觉症状消失，肝功能正常，也不能认为已经痊愈，必须要使乙肝表面抗原转阴后，才是完全治愈。这时亦应注意活动量，剧烈的活动如打球、参加体育比赛等，应尽量避免，在随访两年以上无变化者，才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
总之，坚持以上几点原则，对于乙肝患者的生活质量必有一定程度的提高
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