夜里磨牙是怎么办
- 1晚上睡觉磨牙磨得很厉害怎么办？
- 问：主要症状:磨牙发病时间:好几年化验检查结果:无曾经治疗情况和效果:曾经吃过打虫片可还没效果
- 答：
- 郭胜强主治医师: 磨牙治疗上建议：1,消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作. 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物.2,剧烈运动也是导致磨牙的原因,建议白天避免劳累.3,治疗肠道寄生虫,减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙.4,戴牙颌垫.以上治疗仍不见好转,应该去看牙科医生,制作一个夜磨牙矫治器,也叫牙列颌垫或叫牙垫,晚上戴在牙列上,早晨取下.
- 李庆辉医师: 你好,这位朋友,引起睡觉磨牙的原因是很多的,比如,肠道有虫,或者是白天的工作太累,大脑过度的紧张的状态不能够解除,还有胃的消化不良,还有牙齿本身的结构不对,导致咬合错位,还有缺钙等缺乏一些微量元素等原因,都是能够导致夜间磨牙的发生的,我建议你到医院做个系统的检查,明确病因后再进行治疗是比较好的啊.
- 徐涛医师: 你好,磨牙是指发生于睡眠中,上,下颌牙齿互相摩擦,咯咯作响,而醒后不知的一种行为.磨牙是由于咀嚼肌的异常运动所致,正常人也偶尔有之,但患者多为神经质的小儿或青少年.一般认为小儿磨牙多提示患有蛔虫病或蛲虫病,驱虫后磨牙即可停止.睡眠时大脑皮质功能活动过于紧张者,或睡眠前进食过饱,消化器官处于兴奋状态者,熟睡后也会发生磨牙.可能发生的疾病有：蛔虫病；蛲虫病；睡前饱食.可以针对原病因治疗,或睡前避免饱食.
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- 2想问一下成年女性晚上磨牙是什么病？该怎么办？
- 问：患者年龄:２５
详细病情及咨询目的:晚上睡觉磨牙
病史:无
- 答：
- 孙晓迪主治医师: 你好，对于晚上睡觉的时候磨牙，临床上又称之为夜磨牙，这种情况主要与体内有寄生虫，精神压力较大，咬合关系不良，颞下颌关节欠佳，都会有一定的关联
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- 3夜里总是磨牙应该怎么办
- 问：病情描述:我晚上睡觉时总是磨牙，吃了很多钙片和维生素，但一点儿用处都没有。:需要医生帮助提供远程诊断:怎么可以不磨牙
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：磨牙症的治疗有很多种方法，包括心理辅导、调牙合、牙合垫治疗、纠正不良习惯等。牙合垫治疗是目前被认为行之有效的方法之一。入睡时戴牙合垫是伤害性最低、治疗夜磨牙的最有效办法。牙合垫是一种防止牙齿被磨损的保护牙套，它的作用机理是通过机械性地隔离上下牙间的直接接触，指导意见：缓冲咀嚼碰撞压力(因牙合垫富有弹性、韧性)，持续发挥松弛肌肉张力的作用，避免牙体、牙周组织受到损害。入睡时戴上吻合牙齿咬合的牙合垫，不单可有效防止继续磨蚀，对枕边人的噪音骚扰也会减低。另外，牙合垫的制作也不难。
- 肖江强副主任医师: 病情分析：你好，这个一般是颞下颌关节紊乱导致的。指导意见：与精神心理因素的作用有关系，颌骨肌肉张力过度。治疗建议要消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1–2次，每次一片。慢慢恢复好的。
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- 4晚上睡觉磨牙是什么原因?怎么办?
- 问：主要症状:晚上睡觉磨牙是什么原因?怎么办?发病时间:有时化验检查结果:曾经治疗情况和效果:未曾治疗过
- 答：
- 凌一冠医师: 夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者, 一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..一般分为3型：①磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”.又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,而比较受到重视.②紧咬型：常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧,但没有上下牙磨动的现象③混合型：兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象.原因主要有六种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素；（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致此；（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等；（4）体内缺乏微量元素易患此症,体内有寄生虫.（5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；（6）工作压力大,身体劳累,长期生活不规律导致磨牙现象!除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.治疗方法磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的.原则是阻断病因,减少损害.1) 心理治疗：确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.2) 减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.3) 肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法.作用很小.4) 睡眠中唤醒刺激的治疗：通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期.5) 调整牙合治疗：通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症.对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复.然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症.6) 肠道驱虫治疗：杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在.所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果.7) 咬合板治疗：制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张.目前最容易被医师和患者接受,防止牙磨损效果明显但并不能治疗磨牙症.8) 纠正牙颌系统不良习惯.如单侧咀嚼,咬铅笔,常嚼口香糖等.9) 药物治疗：主要着眼点是试图调整牙颌面运动障碍和肌肉张力失常.局部使用肉毒杆菌毒素（BTX）对治疗运动障碍有效.将BTX注射入常年磨牙患者的两侧嚼肌中,结果多数患者在注射后立刻至4周内开始停止牙齿磨动,但也有患者出现吞咽困难.使用L-多巴调节中枢神经系统,可明显减轻磨牙者的磨牙次数,但容易引起恶心,呕吐,失眠,心律失常,精神病发作等.只在对磨牙症进行药物治疗时其它治疗无效时才可考虑.严重的夜磨牙患者要采取积极的治疗措施,首先从病因入手,注意调节心理,减缓压力.最好睡前休息放松,避免兴奋性食品,改善睡眠环境.还应积极治疗全身性疾病,减轻夜磨牙的发生.对于以牙合因素为主的磨牙症,则需要到医院口腔科作治疗处理,通过磨除牙早接触点,去除牙合干扰.缺失牙的患者做假牙修复,改变单侧咀嚼习惯等措施,达到咬合平衡.如果牙齿磨损的厉害,建议使用牙合垫进行隔断,避免牙齿进一步磨损.患者不能自行购买,需要在医生的指导下选用和佩戴.牙合垫价格在1000元左右. 11回答者：
- 陆群医师: 你好 睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症.夜磨牙的病因 尚不清楚,目前认为与精神性,情绪性,牙源性,系统性,职业性,自发性等多 种因素有关.较轻时可不做处理,注意休息.除去致病因素心理治疗,调牙合, 治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等.白天避免玩的过度兴奋.睡前让精神松弛 ,不看刺激性电视片.到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经,引起神经的反射作用,而发生磨牙）在医生的指导下驱虫.顽固性病例应制做颌垫 ,睡前戴上.可防止直接磨损牙齿.
- 杨丛丛医师: 睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素,都可以引起睡觉磨牙.2)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱,大量食物充斥胃肠而刺激了消化道,神经把这些刺激传到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋起来,通过反射作用,引起磨牙. 3)营养不均衡 如果有挑食的习惯,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙,磷,各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿便来回磨动.
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- 5成人夜间严重磨牙怎么办
- 问：病情描述:成人夜间严重磨牙怎么办，伴有头疼曾经治疗情况和效果:如何治疗，该注意什么细节呢想得到怎样的帮助:有什么办法吗，我已经受够了
- 答：
- 齐少勤医师: 病情分析：你好，你主要症状是夜间磨牙，伴头痛，考虑为肚内有蛔虫所致，建议可给以肠虫清治疗，主要是注意清洁饮食，应暂时避免辛辣饮食。指导意见：另外还要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药。
- 王红梅副主任护师: 磨牙多是工作压力过大,神经系统失调的原因.你应该注意:1,睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前.可以适当的做些体操,泡泡热水澡,听听轻音乐等.2,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境.3,尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.4,多吃些含维生素丰富的食物.5,要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态.
- 爱心医生: 睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.
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- 6我老公晚上睡觉磨牙是怎么回事
- 问：
- 答：
- 赵国政主治医师: 你好，成年人夜晚睡觉磨牙，有可能是压力过大，或者是缺少微量元素，建议做一个微量元素的检测，另外日常要调整工作和生活的压力，适当运动。
- 张瑞刚药师: 病情分析：这个年龄成年人如果出现夜间睡眠磨牙原因一般有压力大、过度劳累、缺缺乏、肠道蠕虫等。指导意见：建议首先注意平时保持平和心态与开朗的心情，并注意充分的休息睡眠，同时建议增加含钙多食物的食用量，并可以考虑口服如肠虫清治疗下。
- 李兆海医师: 病情分析：磨牙型：常在夜间入睡以后磨牙，睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作，由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音，通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时，又叫“夜磨牙”， 患者本人多不知晓，常为别人所告知，因影响他人，特别是配偶，而比较受到重视。指导意见：原因（1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素； （2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此； （3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等； （4）体内缺乏微量元素易患此症； （5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症； （6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象； （7）蛔虫病感染者。 除了以上几种人外，性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症。
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- 7晚上睡觉天天磨牙怎么回事?
- 问：我今天26岁,几乎是从小就有这毛病,晚上睡觉天天磨牙,而且磨的很厉害,不知道怎么回事?小时侯体格很弱,还有点神经性头疼.请专家们帮忙分析一下是什么原因,谢谢!
- 答：
- 黄彪主治医师: 磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。
(1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。
(2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。
(3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。
(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系.
1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态，即让牙齿维持松弛，最好是嘴唇相合，牙齿相离
2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳，可镇定嘴巴
3.热敷上下颚，可松弛咬合肌肉，也可减少头痛的机会
4.可到体育用品店买护齿套，有助于防止夜间磨牙
5.磨牙与压力最有关系，因此放松心情是最好的办法
6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量
7.洗温水澡
8.宽待自己
9.学习放松的方法，例如冥想或渐进式放松
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