可以怎样吃吗
- 1蛇皮果皮可以吃吗？吃了有怎样。
- 问：蛇皮果皮可以吃吗？吃了有怎样。
- 答：
- 颜道明主任医师: 据你所述的这种情况，表皮往往有残留农药或者细菌等微生物，只要清洗干净，吃了不会引起什么问题，平时生活上要注意，保持个人卫生健康，饮食少荤多素，多喝水。
- 朱芳主治医师: 病情分析：蛇皮是凉性的，有清凉取火的作用，治疗牙痛就这个道理，当然，我认为主要还是辅助作用，痛得厉害还是要消炎为主。指导意见：建议你自己不要随便吃啊，因为有些蛇皮制作时需要一些化学制剂，一旦不法商贩用伪劣制剂绝对可靠的知识
- 刘玲副主任医师: 你好，很高兴为您解答。蛇皮果对身体无害，当然也不能过量吃。一般胃寒体虚的人尽量少吃。含有胶原蛋白，是一种很好的美容产品。
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- 2怎么吃才能长胖
- 问：21岁,怎么吃都不长胖,当然我爸爸也挺瘦的,我158cm,39公斤..想问问怎样才能长胖点呢...可以买那种增肥药么..我看见淘宝上有卖
- 答：
- 王丽丽主治医师: 增肥药肯定是不能吃的，首先你不能挑食，也不要吃零食，多吃五谷杂粮以及富含蛋白质的食物，比如肉，鸡蛋，牛奶等，多活动，也促进食欲。
- 爱心医生: 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划. 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗.有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会胖. 中国医学认为,体病多因脾胃功能低下,气血不足所致.脾为后天之本,气血生化之源.脾胃健,气血盛,则肌肉丰腴,肢体强劲.反之,则身体消瘦,肢软乏力.医治体瘦先要排除因甲亢,肝病,肾病以及肿瘤等多种慢性病.然后采用中药治疗,会有很好的效果 山药粥 成分：山药（怀山药,薯）,乳酪,白糖. 其制法可分为两种.一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪,白糖食用；另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪,白糖即可食用. 山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉,润皮毛,为治消瘦,美容之妙品.乳酪可养肺润肤,养阴生津.两者合用,可健运脾胃,资助化源,故于虚瘦病人,效果甚佳. 常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药.其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效.瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品（奶,蛋,鱼,肉）,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意. 在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
- 爱心医生: 你好：有你的描述可知你很有可能是遗传因素,因为你的爸爸也比较瘦. 遗传偏瘦简单的就是如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖.这些都是基因控制的,那么找到病因后就应对症下药,在这里给你提供一些增肥的方法,你可以那个试一下 1：少食多餐常备小吃 不少体重过轻的人,胃口较小,未能一餐之内进食大量食物.因此,增肥人士应增加进食餐数,以摄取更多热量.除了三顿主餐外,下午,睡前,甚至午餐前,都要进食高营养的小吃或饮品.工作繁忙的人士,未能抽空制作营养小吃,不妨选择高营养的饮品,如牛奶,豆浆等,代替清水,茶.办公室内应贮备一些饼干,面包,另加一杯牛奶或豆浆,已是营养不俗的小吃. 2：多饮高蛋白质饮品 牛奶营养丰富,含优质蛋白质,亦提供钙,磷及维他命,增肥人士应每天饮2杯牛奶.假如不喜欢饮牛奶,可进食芝士或乳酪.市面上亦有一些营养奶出售,消费者可自行选择,但要细心阅读食物卷标,注意分量,及每杯可以提供的热量.同时,又可自行炮制高能量牛奶,如在牛奶内再加入额外的奶粉,以获得额外的热量.有肠胃不适的人士,未必能接受奶类食品,可用加糖高钙豆浆代替. 3：小吃及饮品建议 高营养小吃：香蕉花生酱三文治,果占花生酱克力架,牛奶布丁,喳喳糖水,鲜果豆腐花,鲜果乳酪 4：高营养饮品：香蕉鲜奶,朱古力奶昔,加钙豆浆,自制高能量鲜奶（鲜奶1杯+2汤匙脱脂奶粉）,营养奶 5：饮汤宜连「汤渣」吃 大部分中式汤水热量不高,如不吃「汤渣」,营养质素更低.餐前饮用汤水,又可能造成饱滞,影响胃口.因此,餐前不宜饮用过量汤水,最好待饭后才饮一碗.喜欢饮汤的人,可烹调连「汤渣」也容易一并进食的款式,如羹,特别是高蛋白质的「汤渣」如免治肉,豆腐,蛋等. 6：高营养汤羹建议 粟米豆腐羹,西湖牛肉羹,蛋花免治瘦肉汤,免治忌廉汤（用低脂奶） 除了饮食以外还要加强肌肉锻炼,因为肌肉锻炼也可以增肥.增加身体的肌肉量,而非纯粹增加身体的脂肪,才是理想的增肥.增加肌肉而非脂肪,体型便更结实健美.单靠增加食量而没有做运动,身体易累积脂肪组织,而非肌肉.因此,开始增肥计划时,应订定一套运动计划,特别多做肌肉锻炼运动,例如举哑铃等,有效令身体肌肉量增加.此外,运动可以纾缓压力,增加食欲,最适合因压力大而影响食欲的人士. 最后,在舒适的环境,播放悠扬的音乐,和亲友一起进餐,有助改善胃口.且在本周末放下工作和杂务,保持轻松愉快的心境,去享受食物吧!祝你和家人身体健康.
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- 3请问人参应该怎么吃，可以天天吃么，食用量
- 问：请问人参应该怎么吃，可以天天吃么，食用量，什么时候不能吃，适合什么人吃，不适合什么人吃，有什么作用
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- 李桂梅副主任护师: 病情分析：适合气虚体弱的人，不适合血压高的人-人参是大补之品，慎用指导意见：适合气虚体弱的人，不适合血压高的人-人参是大补之品，慎用
- 刘红梅主治医师: 你好，很高兴为你解答，根据你以上描述的情况，人参不能天天吃的。由于人生，性子比较温热，所以最好不建议在夏季吃人参，并且吃人参的时候要根据个人的体质，来进行服用，最好能够在医生的指导下，进行服用，不建议盲目的，自行过度的服用人参。
- 张艳红主治医师: 病情分析： 功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。 主治：劳伤虚损、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及久虚不复，一切气血津液不足之症。指导意见：内服：煎汤，3-10克，大剂量10-30克，宜另煎兑入；或研末，1-2克；或敷膏；或泡酒；或入丸、散。1实证、热证而正气不虚者忌服。 2反藜芦、畏五灵脂、恶皂荚，应忌同用。 3、服用人参后忌吃萝卜(含红萝卜、白萝卜和绿萝卜)和各种海味。古医书讲萝卜“下大气，消谷……”。现代研究萝卜消食利尿，与古代观点相同，人参大补元气是其最主要功能。这两者，一个大补气，一个大下气，正好抵消。故有此一忌。 4、忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。 5、无论是煎服还是炖服，忌用五金炊具。 6、人参忌与葡萄同吃营养受损，葡萄中含有鞣酸，极易与人参中的蛋白质结合生成沉淀，影响吸收而降低药效。
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- 4别直参老年人可以吃吗应该怎样服
- 问：别直参老年人可以吃吗应该怎样服用
- 答：
- 王海泉主任医师: 别直参就是高丽参，朝鲜红参，大补气血，滋阴生津，安神益智，延缓衰老，补脾肺气，增强抵抗力，治疗气虚自汗乏力，失眠，脾胃虚弱食欲不振，老年人可以每天3~6克代茶饮，高血压患者血压不稳定时暂停，感冒发烧的时候不要服用，
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- 5缩泉丸正常人能吃吗？正常人吃了会怎么样啊
- 问：病情描述:缩泉丸正常人能吃吗？正常人吃了会怎么样啊？曾经治疗情况和效果:经常尿频，尿不尽，然后医生说我得了神经性尿频，还说可能肾虚的，说可以吃点缩泉丸，药店买不到，我就去网上药店买的，但是运送过来要一个礼拜，所以我自己就先吃了点六味地黄丸，吃了之后，发现尿频好的很快，基本没有了。想得到怎样的帮助:但是既然缩泉丸已经买了，花了我将近四百的，有点心疼，那我现在几乎正常了还可以吃吗？就想知道正常人吃了缩泉丸会怎么样啊？
- 答：
- 张子义主任医师: 病情分析：你好你的情况属于是六味地黄丸有效果的指导意见：建议你缩泉丸的价位有些高的可以服用的中药可以调理一下的
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- 6红枣可以空腹吃吗，要怎么吃有营养，一大早
- 问：病情描述:红枣可以空腹吃吗，要怎么吃有营养，一大早可以吃吗曾经治疗情况和效果:没病史想得到怎样的帮助:吃多了会不会不好，要怎么吃法有营养
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- 尹传益医师: 病情分析：您好，根据您的描述，您可以空腹吃红枣，一般不会造成影响流失。指导意见：您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，适量即可，希望我的回答可以帮助您，谢谢。
- 爱心医生: 病情分析：可以空腹吃，红枣含有丰富的维生素，是补气养血的佳品，尤其对于女性有很大的好处。指导意见：红枣和银耳在一起煮粥喝或者红枣和桂圆在一起泡水喝都是不错的选择。
- 黄轩技师: 病情分析：您好，可以吃的，但是不要吃得太多，古人都说日啖三枣可以保青春，因为枣里面有比较多的微量元素成分可以帮助活血指导意见：建议您吃饭之后再适当的食用枣，或者可以直接在汤中加入枣进行作料
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- 7怎样节食可以减肥,晚上不吃可以吗
- 问：病情描述:焦虑症,在治疗曾经治疗情况和效果:无
- 答：
- 爱心医生: 病情分析：一般肥胖是由于摄入大于消耗指导意见：建议晚上不吃可以，但是下午一定要保证水果的供应。最好每天保持一定锻炼。运动是最主要的。
- 郎耀雄主治医师: 您好！建议您可以多做体育方面的锻炼了么，可以多吃清淡饮食了么。请问您有无做检查？建议您可以结合体育方面的锻炼和饮食规律的减肥了么。
- 刘云涛副主任医师: 病情分析：你好，身体偏胖的原因有，一是长期不合理的饮食，长期摄入高热量和高脂肪的食物，二是由于生活水平提高了，长期不运动或者运动量减少；三是有遗传因素，先天性肥胖；四是由于某种病症引起的身体肥胖等。指导意见：你好，节食减肥就是克制自己的饮食，促使身体长胖的主要是脂肪和热量高的食物，所以节食期间不要吃荤菜和甜食等，建议还是多吃一些蔬菜和水果，这些维生素含量高对减肥还是有帮助的，另外晚上建议少吃，也可以适量吃一些蔬菜和水果，另外为了不伤害身体建议补充蛋白质粉，增加能量。
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