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患了阴道干涩,建议放松心情,性生活前多做前戏看看,平时也不要用刺激性洗液清洗外阴或阴道,平......
每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。......
平常多做提肛运动,这种运动,也有利于提升阴道的收缩力,您可以试一下。同时可以试试黛米啦,见......
阴道干涩与体内缺乏维生素B2,体内缺少雌激素,心理因素等造成,它会引起性交疼痛、影响性快感......
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