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先用冰敷一下,继而热敷,最好去医院拍个片子,确保骨头没什么问题.可以挂号针灸科,做温针灸治......
诸多症状表现了你肾气不足,开始步入衰老,其实通过中医的调养还是可以缓解症状,延缓衰老,建议......
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